牛奶紫米饮的做法 牛奶紫米饮怎么做
食材明细主料紫米饭（适量）辅料牛奶（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶紫米饮的做法步骤1、煮好的紫米饭小半碗，鲜牛奶一杯。2、倒入榨汁机。3、搅拌，倒出，加点蜂蜜。4、成品，奶香加上紫米的清香，味道棒极了！5、成品！...
家常小炒麻辣紫苏牛肉的做法 家常小炒麻辣紫苏牛肉怎么做
食材明细主料牛肉（300g）调料花椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）大葱（适量）紫苏（适量）辣椒（适量）麻辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常小炒麻辣紫苏牛肉的做法步骤1、盐、生抽、耗油、油，腌制20分钟左右，我们家不吃鸡精所以没有放，喜欢吃...
番薯牛奶饮的做法 番薯牛奶饮怎么做
“番薯是养生食物之一，配合牛奶，属健康营养饮”食材明细主料牛奶（100克）辅料熟番薯（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番薯牛奶饮的做法步骤1、备食材:番薯，纯牛奶2、番薯去皮3、放入搅拌杯中加上牛奶4、中速打30秒5...
紫米牛奶冰棍的做法 紫米牛奶冰棍怎么做
“上个菜谱紫米葡萄包余下了一些馅，就拿来做了个冰棍，非常的简单，配个纯牛奶等一些简易材料，轻轻松松就做好了！”食材明细主料紫米葡萄馅（适量）纯牛奶（260克）糖（25克）玉米粉（8克）清水（3大匙）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫米牛...
牛奶米浆的做法 夏日饮品牛奶米浆 牛奶米浆怎么做
“原型是来自我在永川考驾照时，在一家专做米汤饭特色的店里，喝的米汤，我在发的菜谱橘香糯米饭还是夹沙肉中提到过这件事，因为里面的糯米用到了蒸子这器皿。因为以前的蒸子蒸米饭，前加工的半熟饭米的副产品，就是米汤(米浆)，川...
紫薯牛奶饼的做法 紫薯牛奶饼怎么做
食材明细主料紫薯（1个）面粉（50g）牛奶（150g）辅料白糖（15g）植物油（1匙）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶饼的做法步骤1、紫薯去皮切片，蒸至筷子轻松穿透。2、取出压泥。3、放入面粉和白糖。4、倒入牛奶，这一步牛奶的量可以...
牛油果牛奶饮品的做法 牛油果牛奶饮品怎么做
“自制牛油果牛奶饮品，安全又健康！好喝看的见！”食材明细主料牛油果（2个）牛奶（720ml）辅料白砂糖（适量）奶香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果牛奶饮品的做法步骤1、牛油果两个，去皮，备用。2、牛油果切碎片放入豆浆机中。3、...
紫薯牛奶西米露的做法 紫薯牛奶西米露怎么做
“很多妹纸喜欢喝奶茶，但外面卖的奶茶有各种添加剂，而且糖分都是超标的，喝多了容易胖。今天给大家介绍一款比奶茶好喝100倍的饮料——紫薯牛奶西米露，外表超高颜值，看着就很吸引，喝起来奶香浓郁，口感丝滑细腻，西米也很Q弹，重点...
草莓牛奶饮的做法 草莓牛奶饮怎么做
“用自己采摘的草莓，调制一杯饮品，美好的一天由此开始。”食材明细主料草莓（适量）辅料牛奶（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓牛奶饮的做法步骤1、草莓切成小块2、把小块的草莓放入料理杯，加入适量的牛奶3、用食品...
紫米浆的做法 营养饮品紫米浆 紫米浆怎么做
“周末休息，很多朋友都懒得出去吃早餐，一壶紫米浆，专治早起懒惰症，补气养血，明目滋养，对身体棒棒哒~~”食材明细主料紫米（90g）花生（15g）腰果（10g）红枣（25g）辅料水（1300ml）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米浆的做法步骤1、准备...
椰香紫薯牛奶西米露的做法 椰香紫薯牛奶西米露怎么做
“夏季消暑甜品，最爱紫薯那抹淡淡的紫色！”食材明细主料西米（150g）紫薯（中等两个）椰奶（400ml）全脂牛奶（500ml）辅料冰激凌（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯牛奶西米露的做法步骤1、紫薯洗净去皮，切成小块2、紫薯放入...
紫薯西米牛奶饮的做法 紫薯西米牛奶饮怎么做
“周末做个甜品，既有营养，又有饱腹感。最重要的是：紫薯中含丰富的花青素，有抗氧化作用哦。”食材明细主料紫薯（适量）西米（适量）牛奶（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯西米牛奶饮的做法步骤1、准备好食材2、...
紫薯牛奶西米露的做法 梦幻香甜的--【紫薯牛奶西米露】 紫薯牛奶西米露怎么做
“这款西米露真是有点戏剧性，儿子下晚自习回家我一般都给他准备宵夜，熬汤是主要的项目，那天儿子说想喝西米露，这小子挺会吃的，我活了大半辈子还不知道这西米露是啥滋味呢？别见笑哈，自从来了美食天下咱是长见识了，所以儿子的西...
芋泥紫薯椰奶热饮的做法 芋泥紫薯椰奶热饮的做法 芋泥紫薯椰奶热饮怎么做
食材明细主料脆波波（1勺）芋头（60g）紫薯（60g）辅料椰奶（330ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋泥紫薯椰奶热饮的做法步骤1、首先制作椰奶，称出椰粉200g。2、开水1000ml，加入椰子粉。3、倒入600ml纯净水。4、搅拌均匀。5、将...
紫薯芋圆牛奶西米露的做法 紫薯芋圆牛奶西米露怎么做
食材明细主料紫薯（1个）木梳淀粉（适量）牛奶（250g）西米（适量）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芋圆牛奶西米露的做法步骤1、西米开水下锅煮十分钟，焖十分钟。2、捞出过凉水备用。3、蒸熟的紫薯。4、加入适量木梳...
牛奶木瓜饮的做法 牛奶木瓜饮怎么做
食材明细主料牛奶（1-2袋）木瓜（半个）辅料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶木瓜饮的做法步骤1、豆浆机中放入牛奶1-2袋（依据个人口味），然后用小勺把木瓜肉挖出来（不用在乎好看不好看，反正要绞碎的）。2、放入糖，根据个...
玉米牛奶饮的做法 玉米牛奶饮怎么做
食材明细主料玉米粒（适量）辅料牛奶（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米牛奶饮的做法步骤1、准备材料。2、锅里水煮开放入玉米粒煮3分钟。3、然后捞出，沥干水分，倒入牛奶中。4、搅拌机里搅拌1分钟。5、...
紫薯牛奶饼的做法 【营养早餐】紫薯牛奶饼 紫薯牛奶饼怎么做
“最近做早餐，煎了许多咸饼~~~搭配白粥，小菜，还是还蛮舒服的~~~~但是吃多了，也会想有点改变，是不是？所以，我今天煎了紫薯牛奶饼~~~O(∩_∩)O哈哈~甜甜的口味，当然要搭配牛奶啦~~~喜欢用吃饼饼的盆友可以试试这个饼~~真心不错~...
牛奶紫薯燕麦米糊的做法 牛奶紫薯燕麦米糊怎么做
“有多少人跟我一样到了做早餐的时候就为吃什么发愁，整天都是那些早就吃烦了，想换个口味换种吃法，最简单快速的就是用破壁机把几种食材打在一起，既营养又好吸收，就算碰到平时不喜欢的食物经过这样处理也更容易接受，无奈很多...
紫薯牛奶的做法 紫薯牛奶怎么做
“唯偏爱这抹紫色，淡雅清新！今来一款：紫薯牛奶，冷藏一下，口感更佳！”食材明细主料紫薯（一个）辅料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶的做法步骤1、紫薯提前蒸熟。2、一盒牛奶备用。3、紫薯蒸熟后取出晾凉。4、...
牛奶蜜桃饮的做法 牛奶蜜桃饮怎么做
食材明细主料水蜜桃（适量）辅料牛奶（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶蜜桃饮的做法步骤1、水蜜桃洗净。2、蜜桃去皮去核切块，放入破壁机里。3、加入牛奶。4、启动果汁功能。5、功能结束即成细腻的果汁。6、成品...
牛奶紫薯西米露的做法 牛奶紫薯西米露怎么做
食材明细主料紫薯（90克）西米（170克）牛奶（200毫升）辅料白糖（115克）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯西米露的做法步骤1、食材：西米、紫薯（已洗净去皮切成小块）、牛奶、白糖。2、在煮锅中加入一些清水煮开。3、接着，下入紫...
芒果牛奶饮的做法 芒果牛奶饮怎么做
食材明细主料芒果（1个）牛奶（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果牛奶饮的做法步骤1、一个芒果一袋牛奶。2、芒果去皮切成小丁。3、放在果汁机里加适量牛奶少量白糖。4、启动工作。5、工作中瞬间就打好...
紫米牛奶羹的做法 紫米牛奶羹怎么做
食材明细主料紫米（100g）白糯米（30g）辅料牛奶（400g）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫米牛奶羹的做法步骤1、食材，紫米和白糯米2、淘洗干净，加水炖煮，水别太多，尽量煮干些，因为后面还要加牛奶煮3、炖煮软烂，米粒开花4、倒入牛奶...
家常牛奶米糕的做法 家常牛奶米糕，制作方便，浓浓的牛奶和大米香气，入口香甜软糯。 家常牛奶米糕怎么做
“今天做一款零失败的牛奶米糕，材料简单、制作方便，浓浓的牛奶和大米香气，香甜软糯，老人小孩都爱吃！”食材明细主料牛奶（150克）白砂糖（60克）盐（1克）植物油（20克）粘米粉（160克）辅料泡打粉（4克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常牛奶...