关于莲心茶怎么做好吃的餐饮精选

“黄莲很苦，苦入药，莲心也苦，可入茶。今天就泡了一杯莲心茶。莲心茶的功效：（转载）清心火、降血压、通血脉。莲心茶的适应症：高血压、冠心病和神经官能症患者莲心茶的制备与服法：干品莲子心3克，绿茶1克。将莲子心与茶叶一起放入...

食材明细主料莲心（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲心茶的做法步骤1、把莲心放进杯子里2、加人开水3、成品图...

“每年夏天新鲜莲子上市，都会趁着新鲜劲买几斤，剥除莲心后，分一小袋袋的放冰箱冷冻保存。”食材明细主料莲子心（6个）菊花（3个）辅料冰糖（1块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲心菊花饮的做法步骤1、新鲜莲子买回来洗净晾干...

穿心莲是一种性质寒凉的中草药，具有很好的清热解毒、止咳化痰的功效。日常生活中，穿心莲有很多种食用方法，但是，穿心莲怎么吃最好，用什么烹饪方法才能将穿心莲的药效发挥到淋漓尽致？下面这篇文章，告诉你答案。一、穿心莲怎么...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟不管是在炎热的夏天还是好冷的冬天，喝上一杯暖暖的茶，心里都会暖暖的，胃里也暖暖的，而且经常喝茶也是没有什么坏处的，大家都可以喝喝。今天我们就来说说莲...

现在我们的生活水平越来越高了，所以吃过的美食种类也越来越多了，但是其实还有很多食物是我们没有吃过的，比如说穿心莲吃过的人就并不多，那么穿心莲怎么做好吃？穿心莲当然可以有很多种的烹饪方式，接下来小编会向大家介绍其中...

“它是很美的观赏绿植，也能吃，这样吃清热解毒、消炎止痛！凉拌穿心莲春天到了，新鲜蔬菜越来越多了，每次看到这些绿油油的蔬菜心情都会变得不一样。记得第一次吃穿心莲是在酒店，厨师做的非常入味，就那么一小碟，大家都抢着吃。当...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子心茶：适量绿茶：适量辅料蜂蜜：适量水：适量具体步骤从莲蓬中取出几颗鲜莲子，剥去绿色外壳和薄薄的一层白膜，掰两半取莲子心将莲心煮水，煮一会水呈透明...

莲子有着“莲参”的美称，它的营养价值非常的丰富，有时候我们在吃莲子的时候会觉得稍微有一些苦涩，这是因为莲子心没有去掉。其实莲子心也是有着许多的一样功效的，我们通常会拿它来泡茶喝，那么莲子心泡茶有哪些功效呢?一、...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:23分钟作为养生人的忠实粉丝，莲子心茶是经常炮制的。莲子心茶做法非常简单，采用新鲜莲子心，莲子心本身有去火的功效，本又与莲花同体，所以制成的茶还会有淡淡的莲...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:12分钟莲子心茶现在也是人们经常自制饮用的茶品之一，茶有很多种，功效也是各有不同，莲子本身是很好的去火良药，经常被用来熬粥泡茶，莲子心有淡淡的苦味，还有一股莲...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50莲心：15颗辅料水：750ml抹茶粉：5具体步骤1.黄豆与莲心提前浸泡2.把浸泡好的黄豆莲心放入破壁机3.加适量水4.加点抹茶粉5.启动机器豆浆程序6.完...

食材明细主料五花肉（适量）辅料梅干菜（适量）白莲子（适量）配料盐（适量）姜蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）红糖（适量）料酒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲心扣肉的做法步骤1、材料2、材料，葱姜...

“穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用，当小凉菜食用，清新爽口，同时清肺泻火，还预防春季感冒，一吃多得。”食材明细主料穿心莲（适量）辅料大蒜（适量）小米椒（适量）配料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拌穿心莲的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子心：50辅料水：适量具体步骤用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。按掰开壳，露出莲子。用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子...

“穿心莲市场有卖以来，时不时的买些回家，换着口味的享用。这次用香香的芝麻酱，又加了点白糖凉拌，最后淋了少许橄榄油，撒些坚果碎。不但香香甜甜的口味非常好，也非常的保健。药食同源的美味受到家人的喜欢。”食材明细主料穿...

食材明细主料洋葱（200克）辅料黄瓜（1根）葱香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）心有莲花的做法步骤1、准备原材料洋葱和黄瓜备用2、黄瓜用器具将皮削下来修成想要的形状来做成莲花枝干3、洋葱最好选择小一点的哦将洋葱的肉瓣...

“穿心莲归心经、肺经，性寒、无毒，具有清热解毒、凉血清肿之功效。此款凉拌穿心莲是应季食材，它清热爽口、漂亮养眼、炎热的夏季凉拌菜是最佳选择。”食材明细主料穿心莲（适量）紫甘蓝（3片）辅料辣椒油（适量）香油（适量）生抽（适量）香...

对于莲心茶来说想必大家都不会陌生了吧!莲心茶是汉族的传统名贵茶叶，它的形状有点像莲子瓣的形状，因此被叫做莲心茶。莲心茶的名产地在福建省太姥山，是一座景色秀丽的地方。到现在为之，莲心茶已经遍布的中国的各个省份。...

“穿心莲具有清热解毒，抗菌消炎的功效。既可以生拌，也可以炒食。”食材明细主料穿心莲（150g）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）穿心莲的做法步骤1、穿心莲...

食材明细主料穿心莲（180g）辅料大蒜（2辨）小米辣（1个）香葱白（1段）生抽（1勺）米醋（1勺）味醂（0.5勺）盐（2g）糖（2g）热油（5g）花生碎（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生拌穿心莲的做法步骤1、穿心莲清洗干净，掐下叶子或择成小段，去掉老梗。2、大...

现代生活水平得到了提高，养生也日益受到人们的关注，如今人们对草药的认识不仅限于药材，还能作为日常菜肴尝尝鲜。今天跟大家说的是穿心莲，穿心莲是一种常见的中草药，有清热解毒、调节免疫的功效。将穿心莲做成菜肴食用，不但...

穿心莲是一种常见的中药，药性寒凉，味苦，但是它是夏季清热解毒，解暑降火的首选药材哦。其实穿心莲也可以作为一种菜肴出现在餐桌上，虽然说味道苦，但是在炎热的夏天，和山珍海味一搭配，可以起到解油腻的作用。那么，穿心莲怎么吃呢...

“功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮，就可以煮个这个茶来喝。当然，可以换成别的菊花，杭白菊和金丝皇菊等都可以。”食材明细主料莲子心（2g）翠菊（几朵）辅料纯净水（若干）调料枸杞（几粒）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟是一道经典饮品，莲子心和菊花泡水在中国有悠久的饮用历史，莲心中含有丰富的碱性元素，有很好的降血压效果，菊花则具有很好的保健功效，莲心和菊花，降火明目，均...