火龙果蜂蜜酸奶汁的做法 火龙果蜂蜜酸奶汁怎么做
“红心火龙果含有一些粗纤维、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、葡萄糖、磷等元素的含量也特别丰富。这些营养成分对维持人体的身体健康均有很大的帮助。女性朋友经常吃火龙果，还能够帮助宿便的排出，因此能够有效控制...
火龙果蜜豆酸奶冰棒的做法 火龙果蜜豆酸奶冰棒怎么做
食材明细主料火龙果（适量）酸奶（适量）辅料蜜豆（少许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果蜜豆酸奶冰棒的做法步骤1、年火龙果切块，准备好蜜豆和酸奶2、先放蜜豆，放酸奶，在放火龙果，再放酸奶！3、这样4、或者这样5、放入冰箱6...
火龙果蜂蜜冰茶的做法 火龙果蜂蜜冰茶怎么做
食材明细主料火龙果（适量）辅料蜂蜜（适量）薄荷叶（适量）调料凉白开（适量）冰块（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果蜂蜜冰茶的做法步骤1、冻火龙果提前冻好备用。2、野生蜂蜜准备就绪。3、将蜂蜜放入凉白开中拌均匀。4、...
火龙果酸奶 自制火龙果酸奶
“酸奶，据说至少有4500多年的历史了，最早的酸奶出现在游牧民族，是依靠羊皮袋里的细菌自然发酵成为奶酪。酸奶被广泛喜欢是在20世纪初，俄国的科学家伊·缅奇尼科夫发现保加利亚人长寿的人比较多，而且发现这些长寿者都爱喝酸...
蜜桃火龙果汁的做法 蜜桃火龙果汁怎么做
食材明细主料火龙果（250g）蜜桃（200g）辅料饮用水（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜桃火龙果汁的做法步骤1、火龙果去皮，蜜桃去皮去核。2、切块放料理杯里加水。3、用料理棒低速搅拌均匀即可。4、成品图。...
蜂蜜水果酸奶饮的做法 蜂蜜水果酸奶饮怎么做
“炎炎夏日，孩子喜欢喝一些饮料解暑，但是市面上卖的饮料里各种添加剂着实可怕，就连酸奶也加了什么增稠剂。自己做的酸奶不但浓稠，而且口感细腻，丝毫不逊色于市售的酸奶哦！”食材明细主料牛奶（1000ml）普泽酸奶发酵粉（1克）辅料蜂...
蜂蜜芒果酸奶的做法 蜂蜜芒果酸奶怎么做
食材明细主料大果粒酸奶（一盒）小芒果（2个）辅料蜂蜜（一勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜芒果酸奶的做法步骤1、原料：酸奶、芒果、蜂蜜2、将酸奶倒入小碗中3、切开芒果，用刀划成网格状。4、用水果刀将芒果块削下来，放...
芒果蜂蜜酸奶的做法 芒果蜂蜜酸奶怎么做
“一直都是认为芒果和酸奶最搭，酸奶和蜂蜜又是最搭的。它们之间融合在一起，互相提味，吃着香甜可口，一点都不腻。”食材明细主料酸奶（40克）芒果（1个）蜂蜜（15克）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果蜂蜜酸奶的做法步骤1、原料...
火龙果汁酸奶的做法 火龙果汁酸奶怎么做
食材明细主料红心火龙果肉（适量）酸奶（1盒）辅料酸奶杯（2只）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果汁酸奶的做法步骤1、火龙果肉切块放料理杯里，留一些切碎块做装饰用。2、用料理棒搅打成果泥。3、取一些稀果泥挂在酸奶杯内...
龙果皮蜂蜜汁的做法 冬补润燥之火龙果皮蜂蜜汁 龙果皮蜂蜜汁怎么做
“冬季比较干燥，室外的严寒和室内暖气的燥热形成强烈反差，紧闭的门窗，室内的空气无法流通，让人总是感觉晕晕的，干干的。来杯果汁怎么样，火龙果，皮一定要留下，主要就是皮哦，因为它里面含有大量的花青素，有超强的抗氧化作用，抗衰老...
火龙果蜂蜜奶昔的做法 火龙果蜂蜜奶昔怎么做
“蜂蜜具有很好的滋补作用，润肺止咳、养肺护肺、治疗便秘、滋阴润燥，补充身体营养物质效果都很好。经常食用不仅具有很好的养生作用，同时还能够延缓衰老养颜美容。蜂蜜搭配复含花青素的火龙果，这两种物质在进入我们身体之...
酸奶蜂蜜百香果茶的做法 酸奶百香果VS蜂蜜百香果茶 酸奶蜂蜜百香果茶怎么做
“酸奶百鲜果-喜欢酸的朋友可以尝试一下，冲击你的味蕾哦！蜂蜜百香果茶-蜂蜜甜与百香果的香融合在一起，才是纯正的百香果茶！自己动手做起来！！！省去问度娘的时间，直接读：百香果，俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，原产于巴西，属西番莲科。...
蜂蜜紫肉火龙果的做法 排毒美颜蜂蜜紫肉火龙果 蜂蜜紫肉火龙果怎么做
“龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：1.排毒解毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防...
好喝的苹果火龙果蜂蜜汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我前几天回家的时候，看到院子里面的火龙果熟了，就随时摘了几个，我们自己种的火龙果其实要比外面卖的甜一点，想着火龙果这么多，拿点回来做果汁也不错，于是利...
酸奶火龙果的做法 【酸奶火龙果】易消化好吸收 酸奶火龙果怎么做
“酸奶由牛奶发酵而成，其发酵过程使奶中糖、蛋白质有20％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各...
养颜圣品—火龙果酸奶汁的做法 火龙果酸奶汁 养颜圣品—火龙果酸奶汁怎么做
“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基，酸奶还有酶，可促消化，两者结合有养颜减肥功效！把红肉火龙果里的小黑籽打碎，是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质，有益心脏健康，也可以预防许多慢性病；但平...
水果蜂蜜酸奶的做法 水果蜂蜜酸奶怎么做
“自从有了酸奶机，便经常做酸奶，因为肠胃不好，所以想以此方法调节肠胃。天冷了，但也会隔三岔五的吃点。或直接食用，或加点水果，或加点蜂蜜，总之只要自己喜欢，怎么吃都行。”食材明细主料酸奶（70克）火龙果（20克）芒果（20克）辅料蜂蜜（15...
蜂蜜牛奶果汁的做法 蜂蜜牛奶果汁怎么做
“秋天的天气相当干燥因此对美容仟体有所期待的您来说是好机会.蜂蜜牛奶果汁可以帮你打造窈窕的身姿更能帮您排毒养颜一直钟爱它。”食材明细主料香蕉（一根）苹果（半个）牛奶（100克）辅料蜂蜜（1匙）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
火龙果蜂蜜酸奶昔的做法 火龙果蜂蜜酸奶昔怎么做
“火龙果蜂蜜酸奶昔”食材明细主料红心火龙果（1个）酸奶（300ml）蜂蜜（适量）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果蜂蜜酸奶昔的做法步骤1、一颗红心火龙果，去皮切块。2、留一点切小块最后装饰用，其他的都倒进搅拌...
蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做
“火龙果皮含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素，还含有浓度很高的维生素C、B1、B2、B3、A及钙、磷、铁等矿物质。你还在丢掉它吗？”食材明细主料火龙果皮（适量）蜂蜜（适量）辅料熟白芝麻（适量）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难...
奶香火龙果蜂蜜奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:6小时奶香火龙果蜂蜜奶昔制作时间短，过程简单易学，基本人人都会。而且做法简单易学而且味道非常的好，里面有人体每天所需的营养，列如维生素、蛋白质等其他的有...
芒果蜂蜜拌酸奶的做法 芒果蜂蜜拌酸奶怎么做
食材明细主料酸奶（适量）芒果（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果蜂蜜拌酸奶的做法步骤1、自己做的酸奶。2、芒果肉。3、酸奶里加适量蜂蜜。4、搅拌均匀。5、放入芒果肉。6、吃的时候拌匀即可。...
火龙果蜜汁的做法 火龙果蜜汁怎么做
“桌上冒出几个火龙果，蔫儿了。火龙果不错，可那籽儿往往就囫囵着吞下了。那什么不是提倡把那籽儿啊皮儿啊的统统地吃下肚吗？索性就把它打个稀里哗啦吞下去。什么也不搭，就火龙果，看看单纯的火龙果打成汁儿，是个什么味道。还...
酸奶火龙果汁的做法 酸奶火龙果汁怎么做
食材明细主料火龙果（适量）辅料酸奶（适量）调料纯牛奶（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶火龙果汁的做法步骤1、火龙果取出果肉备用。2、将火龙果放入破壁机杯中。3、加入适量纯牛奶。4、破壁机启动果蔬汁至程序结束...
蜂蜜百香火龙果汁的做法 蜂蜜百香火龙果汁怎么做
“夏日甜品总能让人没有抵抗力，果汁店的水果大家懂的。”食材明细主料百香果（2个）火龙果（2个）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜百香火龙果汁的做法步骤1、准备好食材。2、把火龙果切成小粒，放入机器内。3、百香...