关于黑豆粉的餐饮精选

“所谓一不做二不休。时下不是还流行五谷营养粉吗？烤个黑豆当零食，没事儿嚼嚼嘎嘣脆，再烤个黑豆打粉吃，想起来了豆浆里面搁一勺，或者直接冲水喝也不错。黑豆打粉是绿色的？没错。因为这是绿芯儿的黑豆，黑豆皮儿少，皮儿的颜色就...

食材明细主料土豆粉条（300克）包心菜（145克）黑木耳（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑木耳包心菜炒土豆粉条的做法步骤1、食材：土豆粉条、包心菜（已撕开清洗）、黑木耳（已泡发清洗）、蒜（已拍碎）2、将...

“香菜的魅力：香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，同时还有降血压的作用。一般人群均可食用。黑豆的魅...

是的。炒黑豆之前需要提前一晚上浸泡上，这样炒的时候可以缩短时间，浸泡之后用中火炒20分钟左右的时间就可以了。炒黑豆的时候不可以用大火，因为火大容易出现炒糊的情况，并且需要时不时的翻动，等到时间快到的时候尝一尝没有...

“现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说...

食材明细主料黄油（90克）绵白糖（80克）鸡蛋（一个）低筋面粉（100克）黑豆粉（35克）牛奶（10克）辅料盐（1克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑豆粉饼干的做法步骤1、成品，小宝的下午茶点心。2、将黄油，绵白糖倒入容器中用电动搅拌器打发均匀...

食材明细主料黑凉粉（70g）辅料清水（1600ml）白糖（适量）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制黑凉粉的做法步骤1、黑凉粉倒入碗中2、加入400毫升清水搅拌均匀3、锅中加入1200毫升清水煮沸4、加入黑凉粉糊，不停的搅拌煮至冒泡...

食材明细主料琼脂（10克）豆浆（210毫升）黑米粉（20克）辅料白糖（80克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆浆黑米粉凉糕的做法步骤1、材料：琼脂10克2、豆浆210毫升、黑米粉20克、绵白糖80克3、将琼脂用凉水泡开。4、将泡开的琼脂...

黑豆营养价值非常高，平时很多人买黑豆回来，除了煮着吃之外之外，还可以把黑豆磨成粉来吃。那么黑豆要炒熟才能磨粉吗？相信很多人还并不清楚，今天就一起来深入的了解。一、黑豆要炒熟才能磨粉吗不是其实要想磨成黑豆粉，并不是...

“如今提倡健康，所以，每款杂粮，在我们家都受到欢迎！虽然有时候口感并不是那么好，但是我仍旧会想办法做的更好吃些。比如今天~~~~今天打的黑豆杂粮豆浆比较浓，吃了豆浆，还剩下一碗的豆渣。当然，俺是不会浪费滴~~~加些大麦粉，2个...

“我的这道三黑粉是用黑米、黑豆、黑芝麻做成的。比例是自己随意配的，考虑到黑豆吃多了会胀气，所以用量较其它两种略少了些。黑米有抗衰老、预防动脉硬化、控制血压的的作用；而黑豆除了有预热动脉硬化，抗衰老的功效，还能预...

食材明细主料黑凉粉（50g）辅料水（2150毫升）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑凉粉的做法步骤1、2000毫升水煮开。2、另取150毫升冷水，放50克黑凉粉化开。3、水开倒入化好的黑凉粉。4、大火煮开。5、倒入盆中，把上面的泡沫...

“品尝过粗粮杂粮面包，今早买了黑豆粉(粉质很细腻、颜色呈绿色)于是就试做了这款黑豆粉莓干面包，还别说“照样暄软膨松”，真的不仅营养还好吃。”食材明细主料高粉（400g）黑豆粉（100g）白糖（40g）酵母（10g）食用盐（6g）奶油（40g）鸡蛋（50g）水...

食材明细主料土豆粉（1包）肉丝（100克）辅料红萝卜（1根）黑木耳（1把）黄瓜（1颗）配料黑胡椒碎（适量）料酒（适量）淀粉（适量）酱油（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤1、准备好原材料；2、肉丝中放入适...

“凉粉,是凉粉草及大米所制作的凉粉，使用凉粉草煎汁和以米浆煮熟，冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物，冻类食品，暑天可作解渴品。长期食用，具有清热解毒、降压抗癌之功效。凉粉是盒装的在超市都有卖，很方便，买回来用水加糖（盐都行，...

“简单美味的炒河粉，一道家常炒河粉！”食材明细主料黑豆芽（适量）肉末（适量）河粉（适量）萝卜干（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）老抽（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆芽炒河粉的做法步骤1、准备材料。2、好大一盘...

“芝麻核桃粉，冬季必备~益脑黑发~”食材明细主料芝麻（200g）核桃（200g）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻黑豆粉的做法步骤1、先把芝麻在筛子里晒一下，把杂质去掉。把芝麻淘洗干净，手势要轻，不能用力搅拌，那样营养也会流失...

是的。黑胡椒粉是以黑胡椒为主要原料研磨成粉末的一种调味品，可以用于各种菜肴、羹汤、蘸料等等。黑胡椒粉可以去除荤肉类的腥味，增加调料的香味，使菜肴食用起来更加美味可口。黑胡椒粉食用起来会有轻微的辣味而没有麻味...

“这款粉是由核桃、黑芝麻、黑豆、枸杞、黑米等纯天然五谷杂粮，调配研磨而成的天然粉粉，食补调养效果非常好！”食材明细主料核桃（20g）黑芝麻（40g）黑米（10g）黑豆（10g）枸杞（20g）辅料糖（半斤）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制核桃...

“潮汕地区家喻户晓的“草果”，经常听到外面有人吆喝叫卖这个，制作的简单程度五颗星！！人人可以成功，它还可以做在奶茶里变成烧仙草奶茶！有机会下次再出教程。”食材明细主料仙人粄粉（1小包(20g)）水（500g）辅料红糖（1匙）原味（口味）其...

食材明细主料土豆（1个）黑木耳（适量）粉丝（45克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳土豆炒粉丝的做法步骤1、食材：土豆、黑木耳（已泡发清洗）、粉丝（已泡）2、将土豆洗净去皮。3、放在案板上切成片。4、用清...

食材明细主料黑米粉（130克）糯米粉（70克）辅料红豆馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆馅黑米粉粑粑的做法步骤1、食材：黑米粉、糯米粉、红豆馅、粽叶。2、将红豆馅揉成圆球，待用。3、将黑米粉和糯米粉倒入大盆中。4...

“最近，跟米粉杠上了，天天吃好吃不腻。。。”食材明细主料米粉（160克）梅豆（95克）黑木耳（5克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳梅豆炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发...

食材明细主料黑芝麻粉（适量）黄豆粉（适量）白糖（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻粉黄豆粉糊的做法步骤1、碗中放入一勺熟黄豆粉。2、加一点温开水冲开。3、放一勺黑芝麻粉。4、加适量开水。5、用勺...

“早上磨的黑豆浆没吃完，这么好的东东可不能浪费，加了鸡蛋和淀粉做成粉皮，接下来就可以烧粉皮汤吃了”食材明细主料黑豆浆（适量）红薯淀粉（适量）鸡蛋（适量）辅料米糠油（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆浆粉皮的做法步...