关于饭后小食怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料奥利奥（适量）石榴（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）饭后小食的做法步骤1、奥利奥金装饼干3块2、石榴1个，剥开取籽3、饼干扭开，撒上若干石榴籽...

饭后吃水果对身体是很好的，饭后吃水果非常有利于人对食物的消化，促进肠道的蠕动，饭前吃水果和饭后吃水果都有它的好处，人可以选择在任何时间吃水果，但是吃完饭后不要立即吃水果，应该选择在饭后的半个小时吃水果是最佳的时间...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料金桔：400辅料白砂糖：适量冰糖：适量盐：适量清水：适量具体步骤1.找一大一点的碗，倒入清水，撒入少许盐，浸泡金桔10分钟，清洗干净。清洗后的金桔控干水，取一粒，等宽...

感冒发烧大姐都经历过吧。中医里说发烧是因为正气和外来邪气斗争剧烈，所以要发热发烧。同时发烧迫使汗出，气也随汗出消耗，造成气阴两伤。中医讲究药食同源，不要吃药，吃食物就能治病。下面，小编就一起告诉大家发烧后吃什么食...

现在好吃的东西越来越多，各种垃圾食品和膨化食品的种类也五花八门，人们长时间的食用这些不健康的食品，从而引发了一系列肠胃疾病。肠胃功能不好的人只要吃一点不消化的食物就会胃胀胃痛。那么饭后吃什么助消化呢？下面一起...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：适量辅料柠檬皮丁：适量具体步骤1.室温鸡蛋2个打到碗里加入白砂糖，用打蛋器混合均匀，不用打发鸡蛋。加入蜂蜜搅拌均匀。柠檬皮丁切碎倒入碗中（我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟饭后甜食怕不健康吗，或者是饭后水果带来的满足感还不够吗，那你应该学习一下这道健康又美味的饭后小食香橙藕片。藕片独特的口感和爽脆，加上香橙的甜香味...

吃西瓜是夏季必备的事，炎炎夏日吃上一口冰镇的西瓜，路途中所有的疲惫、燥热一下就能得到缓解。而平时我们是什么时候吃西瓜呢?是饭前、饭后还是热了就吃，饭前、饭后吃西瓜对我们的消化有帮助吗?吃西瓜又有什么好处呢?快...

中国是个世界大国，那么我国的文化也是十分多元化的，各种各样玩的地方和各种各样的美食充斥在我们的生活当中，而且我们每个人都需要各种各样的营养，如何给予营养呢，香蕉可以补充，那么香蕉饭前饭后吃，哪种好？让我们一起来看看吧...

休闲零食在人们日常生活中出现的频率是非常大的，所以一家用心经营的零食店每天的客流量也是非常多的。茶余饭后零食店的加盟不需要什么经验而且简单易学，这就吸引了不少想要开店创业的朋友们，那下面小编就来简单介绍一下...

水果，是一种广为全世界人民都喜欢的食物之一，一般建议为饭前或者饭后半个小时进行食用水果。或许，日常生活的白领们，你们整日忙碌于繁忙的工作之中，唯有利用午饭休息期间中进食水果来补充营养，今天我们就来谈谈饭后吃什么水...

一年四季不管什么时候市场上都会出现水果的影子，所以在我们想吃水果的时候可以很方便的买到。小编相信很多小伙伴都喜欢吃水果，而且有的小伙伴会有饭后吃水果的习惯，现在市场上的水果多种多样，那么大家知道我们应该吃什么...

““大寒不冷小寒冷”。小寒是一年中气温最低的节气。小寒节气养生的重点在固肾、暖心、排寒湿。一碗看似简单的小寒饭，固肾气，补虚寒，去湿气，为你驱散冬日的寒冷。”食材明细主料红豆（150g）白糯米（200g）紫糯米（30g）辅料盐（少许）...

白露节气是秋季最重要的节气之一。白露过后要吃什么？在南部地区，白露节食有饮食习惯，即吃“白”。在白露节前一天，人们将收集十种或三种带有白色字符的食物。它与黑鸡或鸭炖。白露过后要吃什么1.吃白露鸡，黑鸡含有蛋白质，烟...

说起香蕉，这是一种在世界范围内广泛种植的食物，不仅美味，还是一种具有养生功效良好药材，深受广大朋友的喜爱。那么，经常吃红薯，对于我们身体会有哪些好处呢?日常吃香蕉有没有一些要注意的事项呢?本期文章小编就来跟大家一起...

“配菜多”食材明细主料凉米饭（适量）小菠菜（适量）鱼饼（适量）红萝卜丁（适量）腊肠（适量）火腿（适量）腊肉（适量）牛肉（适量）西葫芦丁（适量）青椒丁（适量）包菜（适量）香菇（适量）玉米粒（适量）鸡蛋（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）小葱（适量）豆酱（适量）姜（适量）番...

女性流产，虽然情非得已，但也是很常见的现象。请不要流产后情绪过于低落，保持并控制好自己的情绪也是相对重要的，保持积极的情绪后，也要相应注意自己的流产后的食物搭配，并保持良好及适当的运动。那么女性流产后应该吃哪些食...

孕妇在生产之后，身体的能量伴随着生产过程而流失了很多，所以产后的吃什么以及产后如何进补是很重要的一件事。对刚刚生产的孕妇，这时候是不建议大补的，所以可以考虑在煮粥的同时加一些对身体哈的食材。我们在下面的文章中...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟葵花籽酥饼大家都不陌生，在印象里这种小食都是会在街上专门的烘焙店里购买，在家自己制作好像很不现实。现在烤箱和网上购物的发展，在家想要做出各种各样...

日常生活中，不少人因为缺乏医学常识或者体验一些未知的食物，有时会导致食物中毒。可能大家对食物中毒或多或少都有一些了解，但是并不全面。那么食物中毒后究竟吃什么食物好呢？接下来，小编就来为大家盘点一下吧！食物中毒后吃...

对于女性来说，都有一段特殊的时期，比如说月经期间，还有怀孕期间，都是需要特殊注意的，不管是生活还是饮食，都是非常重要的，否则对身体会有影响，而女性也避免不了会出现引产，引产对于她们的身体伤害很大，那就一起来看看引产后的饮...

香蕉不管是味道还是营养价值都深受人们的喜爱，人们通常都知道香蕉有着润肠通便、缓解便秘、排毒养颜的作用，而且香蕉吃起来还特别的方便，只要轻轻的剥去香蕉的外面的那层皮衣就可以品尝美食了。但是很多人不知道一些注意...

夏天又来了，入夏以来你吃了多少雪糕了呢？每天是不是无雪糕不欢了，但是哦，也有很多朋友在问，雪糕吃多了会有坏处吗？饭后吃雪糕好吗？因此，我们特意准备了一篇干货哦，想要知道答案的小伙伴儿们记得看下这里哦。一、饭后吃雪糕好吗...

人类在治疗癌症的过程中免不了要进行放疗治疗，我们都知道患者放疗之后的身体十分的虚弱，因此在放疗后患者继续补充身体能量以及一些含有维生素A之类抗癌作用的食物，那么我们来一起讨论一下放疗后吃什么食物好吧。放疗后...

小产对身体的伤害我想大家都可以明白，对于孕妇来说这不仅仅是身体上的伤害，精神上也会受到一定的伤害。如果没有人帮助她调整心理与身体，后果不堪设想。食品搭配是身体恢复的根本，身体好了，才能够让精神好起来。那么，小产后...