南瓜花鸡蛋煎饼的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花鸡蛋煎饼 南瓜花鸡蛋煎饼怎么做
“初夏，南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油，嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎热的天气吃着觉得特别的清爽。平常是习惯撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打汤，今天就换种做...
南瓜鸡蛋煎包的做法 南瓜鸡蛋煎包怎么做
“孩子不喜欢吃鸡蛋，更讨厌南瓜，今天变个花样，将这两样东西合为一体，做成南瓜鸡蛋煎包，做好后，孩子一口气吃了一大个，还边吃边说“好吃！”。”食材明细主料面粉（150克）南瓜（80克）清水（50克）辅料胡萝卜（半个）火腿（4小根）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）...
煎南瓜花的做法 煎南瓜花怎么做
“种了2棵贝贝南瓜，这两天开了许多雄花，没南雌花可以授粉，就把它们摘了下来，煎着吃了。花蕊有点苦味，像苦瓜，吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明细主料南瓜花（10来朵）辅料面粉（1/3量杯）鸡蛋（1个(带壳60g/个)）水（5大匙）调料盐（1/2茶匙）...
笋瓜鸡蛋煎饼的做法 笋瓜鸡蛋煎饼怎么做
“亲爱的你说：你要全心爱我可是我的心只能给你半颗这半颗我就决心要和你携手到老、相濡以沫还有半颗心要给爸爸妈妈姐姐弟弟，所有的亲戚朋友还有未来我们的孩子当然包括所有的蓝天白云还有绿叶和花朵还有路边乞讨的弱者...
南瓜煎饼的做法 厨房首秀——南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做
“我虽然已经结婚4年了，但是始终跟着爸妈吃饭，还没自己下过厨房，但是自从开始浏览美食天下的食谱之后自己也是跃跃欲试，今天下午回家的早又没什么事，做了一个南瓜煎饼试了试呵呵！我很喜欢吃南瓜的，最近家里已经报销掉了几个...
鸡蛋南瓜饼的做法 宝宝餐----鸡蛋南瓜饼 鸡蛋南瓜饼怎么做
“今天看花灯回来急急忙忙的，一看孙子没饭吃了，家里正好有南瓜，随手烙了一张南瓜饼，一顿饭又解决了。”食材明细主料南瓜（适量）鸡蛋（2个）面粉（适量）葱花（适量）盐（小许）清水（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜饼的做法...
槐花鸡蛋煎饼的做法 槐花鸡蛋煎饼怎么做
“春天里的一道应季美食，槐花的功效很多的，清肝泻火的作用，凉血止血。槐花花期来临时，一串串洁白的槐花缀满树枝，空气中弥漫着淡淡的素雅的清香，沁人心脾，槐花不但美，闻着香，还是一道独特的美味更是养生保健的佳品。”食材明细...
苦瓜鸡蛋煎饼的做法 苦瓜鸡蛋煎饼怎么做
“伏天里要多吃苦。苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品。简单美味，健康营养，香酥可口！”食材明细主料苦瓜（一根）鸡蛋（一个）辅料纯净水（少许）面粉（少许）调料花生油（少许）盐（少...
南瓜鸡蛋煎饼的做法 南瓜鸡蛋煎饼怎么做
“早餐来一份，快手营养饼。”食材明细主料南瓜（少许）鸡蛋（一个）面粉（一小勺）调料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备:南瓜切丝，鸡蛋，面粉。2、将食材放入碗里加少许盐。3、加少许水搅拌均匀...
青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法 青汁南瓜鸡蛋煎饼怎么做
食材明细主料面粉（随意）鸡蛋（1个）南瓜（1块）青汁（1袋）辅料盐（适量）水（适量）色拉油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、南瓜去皮切丝2、加入鸡蛋3、加入鸡蛋4、加入面粉5、加水，食用盐搅拌成糊状6、...
鸡蛋南瓜煎饼的做法 鸡蛋南瓜煎饼怎么做
“早餐来一款：鸡蛋南瓜煎饼，香软可口，美味营养，家常做法，供大家参考！”食材明细主料面粉（适量）菜南瓜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜煎饼的做法步骤1、面粉鸡蛋南瓜...
南瓜鸡蛋饼的做法 南瓜鸡蛋饼怎么做
“为了减脂，减少主食的摄入量，我尝试用各种菜疏和鸡蛋搭配来做晚餐的主食。昨晚，我做了一道南瓜鸡蛋饼。”食材明细主料贝贝南瓜（半个）鸡蛋（2枚）面粉（20克）辅料食用油（10克）食盐（半勺）十三香（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）...
南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法 南瓜鸡蛋火腿煎饼怎么做
“在普通的南瓜鸡蛋煎饼里，加些糯米、火腿，使得煎饼更加软糯、香甜。”食材明细主料南瓜（250克）面粉（80克）糯米粉（40克）辅料火腿（2小根）鸡蛋（1个）水（约50克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法步骤1、将火腿切...
南瓜米饭煎蛋饼的做法 南瓜米饭煎蛋饼怎么做
“甜味儿的煎蛋和米饭，还有清甜的南瓜香味儿，没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜（30克）米饭（2大勺）鸡蛋（1个）黑芝麻（少许）辅料糖（1勺）植物油（1勺）淀粉（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜米饭煎蛋饼的做法步骤1、南瓜...
鸡蛋南瓜饼的做法 鸡蛋南瓜饼怎么做
“昨天煮牛奶南瓜糙米糊还用剩半截南瓜，于是今天用它做了这款南瓜饼，以前做南瓜饼都是把南瓜蒸熟压成泥和面的，这次换了一种方式做南瓜饼，放了葱花和鸡蛋，口味却是我最喜欢的。经常吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用，南...
煎南瓜饼的做法 煎南瓜饼怎么做
食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、压成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和面。6、煎制。7、装盘。...
南瓜花煎饼的做法 南瓜花煎饼怎么做
食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）玉米（适量）大蒜（适量）葱（适量）辅料蚝油（适量）香油（适量）食用盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜花煎饼的做法步骤1、准备食材：南瓜花、大蒜、胡萝卜、葱、...
南瓜煎饼的做法 健康美味 南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做
“健康美味南瓜煎饼，香甜可口，松软带糯。材料：南瓜1000克，面粉12勺，糯米粉2勺，糖适量。”食材明细主料南瓜（1000克）面粉（12勺子）糯米粉（2勺子）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜1000克，...
南瓜煎饼的做法 南瓜煎饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜泥（适量）调料水（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、适量面粉加水调成面糊，醒三十分钟。2、南瓜提前蒸熟，取出南瓜泥。3、在面糊中放入南瓜泥。4、搅拌均匀，无颗粒状态...
葱花鸡蛋煎饼的做法 葱花鸡蛋煎饼怎么做
“上周休假，小表妹来我们家住，某天早餐点餐鸡蛋煎饼，那么老母亲就安排上了吧。放的蒸排骨的汤，小家伙吃了还想吃。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一颗）辅料葱花（适量）水或肉汤（适量）调料盐（适量）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单...
南瓜花煎蛋的做法 南瓜花煎蛋怎么做
“又到了吃南瓜花的季节了，看见新鲜的南瓜花立马买了，做个简单的南瓜花煎蛋换换口味。”食材明细主料南瓜花（6朵）红辣椒（2个）辅料植物油（10g）盐（3g）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花煎蛋的做法步骤1、香喷喷。2、...
南瓜丝煎鸡蛋的做法 南瓜丝煎鸡蛋怎么做
“秋冬季市场上的南瓜最多又好吃，现在好多人都吃南瓜即是主食又是菜。南瓜含有丰富的类萝卜素，类萝卜素一般存在于高等植物中，是维生素A的主要供给来源之一，多食用类萝卜素可以抗氧化、防治癌症等。”食材明细主料南瓜（大...
鸡蛋煎饼的做法 生菜碎末、南瓜丝、鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做
食材明细主料面粉（250克）生菜（100克）土鸡蛋（2个）嫩南瓜（150克）辅料盐（1匙）料酒（1匙）清淡（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎饼的做法步骤1、将生菜、南瓜丝切碎2、取250克普通面粉，将切好的碎生菜，碎南瓜，倒入面粉盆中，打入两个鸡蛋，...
香煎南瓜夹心饼的做法 【花样饼系列】香煎南瓜夹心饼 香煎南瓜夹心饼怎么做
“我很喜欢南瓜，因为南瓜不仅营养丰富，而且口感也不错，可以做成南瓜糯米饼或者南瓜粥或者炒菜炖菜，我都喜欢，今天这款【香煎南瓜夹心饼】是我一次偶尔的做的，剩下一点点南瓜不够做别的，当时和面了要烙饼，又看见那小块南瓜，就想...
鸡肉南瓜煎饼的做法 鸡肉南瓜煎饼怎么做
食材明细主料鸡胸肉（半个）洋葱（半个）南瓜（适量）面粉（适量）辅料盐（一勺）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡肉南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜去皮洗净2、上锅蒸大火烧开蒸15分钟左右关火3、鸡胸肉剁成肉泥4、洋葱洗净...