胡萝卜苹果精力汤的做法 【营养美味、口感俱佳】胡萝卜苹果精力汤 胡萝卜苹果精力汤怎么做
“胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素，但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏，更好地吸收，可是生吃胡萝卜很多朋友估计一想到就觉得难以下咽吧，那就来仔细看看我今天要推荐的这款胡萝卜苹果汁吧，绝对让您喝了还想喝.......
自己做的胡萝卜苹果汁，营养又美味图解
自从发誓要做一个精致的猪猪女孩过后，我便经常给自己榨一些果汁，既能美容养颜，又能清凉解暑，一举两得。我做胡萝卜苹果汁完全就是因为这两种都不是我喜欢吃的，但是它们都含有丰富的维生素，所以我就用了榨汁的方法来吸收它们...
苹果胡萝卜汁的做法 美颜养生一一苹果胡萝卜汁 苹果胡萝卜汁怎么做
食材明细主料苹果（一个）胡萝卜（半个）辅料凉开水（100ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果胡萝卜汁的做法步骤1、苹果一个，胡萝卜半个2、苹果和胡萝卜切成小块，加适量水放入料理机打成汁。3、打好后倒出，你就可以享受美味...
营养的鲜美胡萝卜苹果汁图解
胡萝卜配苹果，简直就是整个夏天的清凉。胡萝卜中富含多种维生素，苹果中也是富含多种营养。二者的搭配不仅营养而且还美味，那么苹果和胡萝卜要怎么搭配呢？下面就让本勺子来教大家怎么去搭配吧！主料胡萝卜：200克苹果：200克辅料...
口感好的苹果胡萝卜汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根苹果：3个辅料水：适量具体步骤1.苹果洗净，去核。2.胡萝卜洗净，切成小块。3.切好的胡萝卜块和苹果块。4.把苹果块和胡萝卜块放到榨汁机中，加入...
胡萝卜苹果酱汤圆的做法 胡萝卜苹果酱汤圆怎么做
“明天是元宵节，给家人自制汤圆，糯糯的饼皮包裹着甜甜的馅料，满满的全是爱”食材明细主料胡萝卜汁（适量）糯米粉（适量）辅料自制苹果酱（少许）麦芽糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜苹果酱汤圆的做法步骤1、同时和了...
苹果胡萝卜果汁的做法 苹果胡萝卜果汁怎么做
“苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效，苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪。红萝卜含有丰富的胡萝卜素，美容补血。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能...
苹果精力汤的做法 一杯赶走假期综合症的苹果精力汤 苹果精力汤怎么做
“精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水，打成液体的食物。不当能恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏等深具疗效。但是蔬菜水果生食一般会比较寒，加些生姜中和会比较好。”食材明细主料空心...
胡萝卜苹果汁的做法 想念小时候--胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁怎么做
“阳阳同学这几天老问俺和老公小时候的事情：玩啥游戏、吃什么零食、爸爸妈妈带去哪玩啥的。哎，小时候哪有可玩的呀？跳皮筋、跳房子，也就玩这些东西了。哪像现在，有电脑、有电视的呀！零食更不用说，旅行更是天方夜谭。跟她们90...
苹果胡萝卜腱肉汤的做法 苹果胡萝卜腱肉汤怎么做
食材明细主料苹果（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适量）排骨（适量）腱肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果胡萝卜腱肉汤的做法步骤1、苹果。2、胡萝卜马蹄分别去皮。3、排骨腱肉洗净。4、放入锅中。5、加...
胡萝卜苹果浓汤的做法 胡萝卜苹果浓汤怎么做
“此汤鲜咸可口，富含维生素，做来给家人补充营养吧。”食材明细主料胡萝卜（150g）苹果（150g）辅料洋葱（50g）水（250ml）配料浓缩鸡汤（1汤匙）姜蓉（1茶匙）蒜（一粒切末）奶油（50ml）橄榄油（1汤匙）盐（适量）黑胡椒粉（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米营养苹果粥 婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥怎么做
“香甜可口的胡萝卜玉米苹果营养粥，满满的维生素ABCDE，制作方法简单又方便。”食材明细主料大米（适量）苹果（适量）胡萝卜（一根）甜玉米（一根）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥的做法步骤1、先...
苹果胡萝卜雪耳汤的做法 苹果胡萝卜雪耳汤怎么做
食材明细主料苹果（2个）雪耳（1朵）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料北杏（5克）蜜枣（2粒）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果胡萝卜雪耳汤的做法步骤1、苹果去皮去核切小块2、雪耳泡发，去蒂撕小块。3、胡萝卜去皮切块。4、北杏洗净。5、猪...
淮山胡萝卜苹果大骨汤的做法 淮山胡萝卜苹果大骨汤怎么做
食材明细主料淮山（适量）胡萝卜（适量）苹果（适量）大骨（适量）辅料芡实（适量）薏米（适量）眉豆（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山胡萝卜苹果大骨汤的做法步骤1、大骨飞水放入锅里。2、胡萝卜切斜刀，苹果去皮去核...
胡萝卜苹果大骨汤的做法 胡萝卜苹果大骨汤怎么做
食材明细主料大骨（适量）胡萝卜（适量）苹果（适量）辅料薏米（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜苹果大骨汤的做法步骤1、大骨飞水。2、胡萝卜切片。3、苹果去皮去核切片。4、放入大骨。5、放入胡萝卜...
胡萝卜苹果汁有哪些营养，应该怎么吃？
很多减肥的小伙伴在平时吃饮食上面非常注意，很多东西会长肉长脂肪的就不愿意吃了，在减肥期间其实很多小伙伴更加愿意吃蔬菜水果，觉得这些食物既能减肥又能吃饱肚子。那今天我们就一起来研究一下平时吃的比较多的胡萝卜和...
胡萝卜苹果排骨汤的做法 胡萝卜苹果排骨汤丨清热润燥，全家人都爱喝。 胡萝卜苹果排骨汤怎么做
“秋天天气干燥，小朋友们要补充维生素，也要有足够的营养。排骨是我们家小朋友们最喜欢的肉食，因为有孩子嘴角开裂，胡萝卜炖排骨非常不错的食疗方法，它的主要材料是胡萝卜，然后搭配着排骨和苹果一起制作，不光操作起来非常的简...
胡萝卜饭的做法 营养美味胡萝卜饭 胡萝卜饭怎么做
食材明细主料胡萝卜（100克）花椒粒（3颗）辅料大米（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜饭的做法步骤1、胡萝卜切小颗粒2、放入猪油或者食用油炒一下，加入花椒粒3颗增香，放盐调味。3、倒入电饭煲开煮。4、胡萝卜的甜都...
胡萝卜苹果汁的做法 胡萝卜苹果汁怎么做
食材明细主料胡萝卜（适量）苹果（适量）辅料水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜苹果汁的做法步骤1、苹果、胡萝卜去皮。2、切成小丁。3、放入料理机中，添加温水搅拌1分钟。4、营养果汁来一杯。...
苹果胡萝卜汁的做法 🍎🥕苹果胡萝卜汁（小美版） 苹果胡萝卜汁怎么做
“天渐凉，热饮做起来，用功能强大的小美，两三步搞定。”食材明细主料苹果（半个）胡萝卜（1段）辅料水（300克）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果胡萝卜汁的做法步骤1、先让我的厨房小帮手小美出个镜。2、一杯的量，喜欢喝稠一点的...
苹果胡萝卜鸡脚汤的做法 苹果胡萝卜鸡脚汤怎么做
“这段时间天天下雨，非常潮湿，今天煲一款祛湿又滋润的汤品。”食材明细主料鸡脚（450克）苹果（一个）胡萝卜（适量）辅料姜（少许）茨实（少许）莲子（少许）五指毛桃（少许）无花果（少许）扁豆（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难...
胡萝卜苹果扇骨汤的做法 胡萝卜苹果扇骨汤怎么做
食材明细主料胡萝卜（适量）苹果（适量）扇骨（适量）辅料姜（适量）鸡爪（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜苹果扇骨汤的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切滚刀。2、苹果去皮去核切块过盐水。3、扇骨和鸡爪飞水。4、放...
胡萝卜苹果精力汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1个苹果：1个辅料杏仁：6粒冰糖：15熟芝麻：15蔓越莓干：10温开水：1500ml核桃：1个具体步骤1.准备好原材料2.核桃仁和杏仁放入微波炉高火一分钟左右，让香...
营养苹果胡萝卜汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苹果胡萝卜汁，是一款很健康很美味的饮品哦。相信有不少吃货们都非常喜欢喝。当然这个做法也是十分简单，只要掌握好了苹果和萝卜的比例，那基本就是成功的...
苹果胡萝卜汁的做法 苹果胡萝卜汁怎么做
“这个集体“坐月子”的春节，饮食变着花样儿吃，肚子吃圆了吧？天天宅家刷手机，眼睛都累花了吧？自制一杯明目苹果胡萝卜汁儿，天然健康零添加，还能提高免疫力。对于经常用电脑手机的朋友来说，经常喝一杯苹果胡萝卜汁，是保障身体健...