关于梅沙的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆细沙：85即食鹰嘴豆粉（别的炒面亦可）：32辅料梅干：6颗市售熟山核桃仁：1小把橄榄油：适量具体步骤1.将细沙和鹰嘴豆粉搅拌匀均，稍用一点橄榄油揉成团做为月饼...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蔓越梅沙琪玛是一道用蔓越莓为主料做成的沙琪玛小点心，在闲暇的午后来一口蔓越梅沙琪玛再加上美味的牛奶，真的是十分美味可口的呢，而且蔓越莓酸酸甜甜的...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:36分钟这道蔓越梅沙琪玛是一道特别好吃的甜品，沙琪玛是一种十分常见的糕点，最常见的就是红枣的沙琪玛，而这道加入蔓越莓的沙琪玛不是特别的常见，所以有很多人都...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.芒果一切为两半，把核掏出，然后在果肉上划十字，取果肉。2.果肉放到锅里，加入一碗水和白糖，用勺子一边搅拌，一边小火煮开，晾凉备用。3.青梅去核...

食材明细主料西梅（适量）哈密瓜（适量）黄瓜（半根）辅料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西梅哈密瓜黄瓜沙拉的做法步骤1、成品图来一张！减肥的菜谱！2、哈密瓜去皮，黄瓜去皮，西梅洗干净备用。3、黄瓜切块，哈密瓜切块。4、...

“家里自制的豆沙包是儿时最温馨的记忆之一，记得小时候，每逢春节之前，姥姥和妈妈“忙年”的项目里总少不了做各种各样好吃的东西，其中面食占了很重要的位置，特别是姥姥包的豆沙包，甜甜沙沙的，甭提多好吃了。春节前忙年的情景...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杨梅：10个辅料盐：一勺糖：3勺杨梅汁：随意具体步骤1.杨梅洗干净，用勺子捣碎2.果肉分离的状态就可以了3.倒入杨梅汁，差不多没过果肉就好。4.放入冰箱冷冻层...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料成熟芒果：一个青梅果脯：3-4个辅料白糖：50具体步骤1.芒果一切为两半，把核掏出，然后在果肉上划十字，取果肉。2.果肉放到锅里，加入一碗水和白糖，用勺子一边搅拌，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料高山娃娃菜：适量咸蛋黄：适量辅料蒜：适量二条青：适量具体步骤1.娃娃菜洗净拆开，二条青洗净切薄片，大蒜拍碎备用，2.热锅下少许橄榄油小火炒咸蛋黄，炒至完全散开...

“蔓越梅绿豆沙西瓜软欧包，用冰西瓜汁揉的面，里面裹入了蔓越梅绿豆沙。”食材明细主料老面（100g）面包粉（250g）冰西瓜汁（175g）黑麦杂粮粉（80g）白糖（25g）盐（2g）干酵母（2g）黄油（20g）辅料蔓越梅绿豆沙馅（160g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难...

“下午给孩子们做了水果沙拉，解渴又解腻。由于下了酸梅粉，味道酸酸甜甜的，中和了沙拉酱的腻，很是开胃好吃，那么一大盘，一人几块也就吃光了。话梅粉具有生津止渴、健胃清脾、解暑去燥之效，可以做成酸梅汤，也可以用来烹调肉类、...

“好壶一把抵千金，浓情厚意铭记心。装得佳酿宜畅饮，一醉凡夫成仙人。”食材明细主料糯米粉（50g）澄粉（40g）粘米粉（30g）辅料白豆沙（适量）果蔬粉（少许）玉米油（少许）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白梅玉壶冰皮豆沙包的做法步骤1、...

食材明细主料芒果（五个）杨梅（6个）青菜（适量）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芒果杨梅沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、芒果去皮。3、杨梅洗干净备用。4、青菜摆盘中。5、放入芒果和杨梅。6、成品图来一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：100紫甘蓝：60番茄：60青椒：30黄椒：30红椒：30辅料梅子浆：50盐：2蜂蜜：10橄榄油：适量具体步骤1.把所有准备好的蔬菜分别洗净，切片。2.把切好的材料扮匀，放在...

“如果你经常上ins，对梅森瓶一定不会陌生，它简直就是食物摆拍的利器，不管什么东西，放到梅森瓶里都自带滤镜效果。”食材明细主料生菜（2片（叶菜））什锦菜（50克（玉米豌豆胡萝卜））紫甘蓝（30克）小番茄（10个）辅料沙拉酱（适量）梅森罐（1个）原味（口...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蔓越梅沙琪玛是在制作沙琪玛的过程中加入适量的蔓越莓果干制作而成的一道小吃，制作起来非常的有意思，非常适合和家中的小朋友们来一起制作这道美味的蔓...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛油果：适量酸奶：适量三文鱼：适量日月贝：适量小西红柿丁：适量芝麻菜或苦菊：适量紫甘蓝：适量绿柠檬：适量辅料柔水-原酿梅露：适量台湾の梅-古味梅：适量黄油：适量盐...

“🍐🍊🥒”食材明细主料巴沙鱼（300g）辅料酸梅酱（3匙）蒜（2瓣切粒）盐（1匙）料酒（1勺）黑胡椒（1匙）生粉（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸梅巴沙鱼的做法步骤1、用生粉，盐，料酒，黑胡椒腌制过的巴沙鱼在热油中炸至酥脆，2、锅中油热蒜粒...

“最近这几天晚餐不吃饭，选择水果代替，感觉肚子小了很多肉，想减肥的小伙伴们，你们也要坚持哦！会有你意想不到的效果。”食材明细主料西梅（2个）香蕉（2根）草莓（适量）辅料沙拉酱（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西梅香蕉草莓沙...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜：适量杨梅酱：适量辅料具体步骤1.西瓜—个切一部分。2.将切的西瓜去皮和籽。3.杨梅酱和西瓜放入打酱打均匀，这就是打的料…4.到入塑料合放冰箱冷冻室...

食材明细主料糯米（适量）豆沙（适量）辅料柠檬酱（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅花豆沙糯米团子的做法步骤1、把糯米用温水泡一夜。2、放微波炉高火10分钟叮熟。3、把豆沙塞在糯米团子里用模具压出梅花形状，上面涂一...

“内香甜外酥脆，外观很美的点心，手抓饼花样吃法。”食材明细主料手抓饼（1张）豆沙（适量）辅料蛋黄（1个）熟黑芝麻（少许）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆沙梅花酥的做法步骤1、备好食材：如图，(熟黑芝麻忘了入镜)。2、手抓饼解冻15...

“去年中秋节，我做了鲜肉月饼，新鲜出炉的月饼，家人和好友尝过后，都给出了极高的评价。今年的中秋即将要来临了，不想再做鲜肉月饼。看着大家都在做冰皮月饼，而且以前我和女儿最爱吃元祖雪月饼，所以我想尝试做这冰皮月饼。但是...

食材明细主料白菜芯（200克）梅豆（85克）辅料沙茶酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙茶酱梅豆炒白菜芯的做法步骤1、食材：白菜芯（已清洗）、梅豆（已摘洗）、沙茶酱2、将已清洗好的白菜芯放在案板上切开，待用。3...

“喜欢紫薯的颜色，喜欢它的口味，更喜欢那魅惑的紫色，家里冰箱都存着煮熟的紫薯，想起来就做一些面食，做紫色的馄饨、面条、馒头，今天做了豆沙包，呵呵，”食材明细主料面粉（600克）辅料紫薯（适量）酵母（5克）水（适量）红豆沙（适量）配料糖（适量）花...