花生木瓜排骨汤的做法 花生木瓜排骨汤怎么做
“来到美食天下真好，不仅能学到各种各样的菜式，结交许许多多的爱好美食的朋友，网站还时不时的发起活动，并有很多的精美礼品兑换，这样的活动给我们增添了做菜煮食的动力，更激励了我们勤写美食日志和菜谱的信心。在这个人才济...
简单易做的木瓜花生排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜熟木瓜一个：500干鲜花生仁：100鲜猪排骨：250辅料精盐：适量具体步骤1.将鲜木瓜洗净去皮除，并切成粗块备用；2.用清水把干鲜花生仁洗净；3.用清水把鲜猪排...
青木瓜排骨汤的做法 青木瓜排骨汤怎么做
食材明细主料木瓜（半个）辅料排骨原汤（适量）葱姜末（适量）配料食盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）青木瓜排骨汤的做法步骤1、青木瓜一个洗净备用2、木瓜切开半个备用3、木瓜切块备用4、老姜一块5、老姜切片备...
木耳花生猪骨汤的做法 家常煲汤@@木耳花生猪骨汤 木耳花生猪骨汤怎么做
“猪骨汤属于家常菜，做法相对容易，且具有能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效。木耳多种植在山中，属于菌种植物，一般分为黑木耳和白木耳两种类型，由于木耳中含有相当多种营养素，因此又被称为「山珍」，其中最特别的是中年以后的...
木瓜排骨汤的做法 木瓜排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）木瓜（适量）辅料姜（少许）红枣（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜排骨汤的做法步骤1、木瓜。2、排骨。3、排骨焯水，清洗干净(新鲜的排骨不需加料酒焯水)。4、木瓜去皮后改刀切厚片。5...
猪骨花生木瓜汤的做法 猪骨花生木瓜汤怎么做
食材明细主料木瓜（500g）猪骨（300g）花生米（50g）辅料清水（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪骨花生木瓜汤的做法步骤1、牛奶木瓜。2、去皮后切成小方块。3、猪骨。4、花生米。5、锅中放入清...
木瓜花生排骨汤的做法 初秋靓汤: 木瓜花生排骨汤 木瓜花生排骨汤怎么做
“入秋,开始干燥了的.今天来点滋润的木瓜花生排骨汤~~~还是老规矩,电饭煲制作的汤水会比瓦煲熬制逊色的,但是胜在简单方便,味道也还是清润爽口的.呵呵,多汤水,多滋润~~~~”食材明细主料排骨（半斤）辅料木瓜（一个）花生（手抓...
木瓜栗子排骨汤的做法 木瓜栗子排骨汤怎么做
“1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；>>健脾补肾好食品-—栗子2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和...
木瓜炖排骨的做法 木瓜炖排骨（水果花样吃法） 木瓜炖排骨怎么做
食材明细主料木瓜（1个）排骨（250g）辅料食盐（半勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜炖排骨的做法步骤1、排骨浸泡洗净，木瓜去皮切块，放入砂锅，加清水淹没。2、盖上盖子，大火烧开，转中火炖半个小时。3、放半勺食盐可突出木瓜的...
好吃的花生木耳排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟排骨是餐桌上的常备食材，花生木耳排骨汤味道咸香，同时排骨可补钙，木耳属于山珍，可排毒，多食对身体有益处，花生木耳排骨汤做法也相对简单，适合所有人群食用，排...
花生排骨煲木瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料木瓜：适量排骨：适量花生：适量蜜枣：适量辅料姜：适量盐：适量具体步骤1.木瓜去皮去籽，切小块备用2.排骨洗净飞水、花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。3.以上材料...
补血养颜-花生木瓜排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：半个赤皮花生：100排骨：250辅料生姜：2片具体步骤1.准备材料；2.花生稍浸泡；3.排骨洗净后用盐搓一遍；4.姜片、花生、排骨入锅中，加适量清水,大火烧开后...
木瓜猪骨花生汤的做法 木瓜猪骨花生汤怎么做
“木瓜猪骨花生汤、猪骨：含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。猪骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。花生也含有大量的蛋白质和脂肪，枸杞且有补肾明目的功效，是...
木瓜排骨汤的做法 夏日美容靓汤---木瓜排骨汤 木瓜排骨汤怎么做
“非常喜欢木瓜，无论是水果木瓜还是番木瓜。与喜欢美食的亲，共同分享一下，因为木瓜药食两用，好处多多：健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消...
木瓜排骨汤的做法 健脾消食---木瓜排骨汤 木瓜排骨汤怎么做
“一碗好汤，即是开胃美食，又具养生滋补之功效。木瓜排骨汤是一道普通的家常汤水，这道汤尤其适合女士吃，有美容养颜之功效。木瓜含木瓜酶，健脾消食，能分解蛋白质，让人体充分吸收养分，强健体魄促进发育成长。同时，木瓜又能促进消...
养生木瓜银耳排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时木瓜银耳排骨汤是一道养生的汤，经过小火长时间的炖煮，煮出来的汤清甜可口，银耳有止咳润肺的功效，木瓜有丰胸的效果，女性长期食用可也保持皮肤红润有光泽，木...
排骨木瓜鲫鱼汤的做法 排骨木瓜鲫鱼汤怎么做
“木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制作的一道家常菜，属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种...
木瓜花生汤的做法 木瓜花生汤怎么做
“健康功效木瓜:活血化瘀花生:护肝、增强免疫力、护眼明目”食材明细主料花生（50克）木瓜（半只）辅料食盐（少许）鸡精（适量）咸甜（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜花生汤的做法步骤1、新鲜花生去壳备用2、木瓜要挑青中带黄的，太青...
青木瓜花生猪骨汤的做法 青木瓜花生猪骨汤怎么做
“哺乳期的时候经常喝这个汤，不过怕油腻猪骨会换成鱼，这样更有营养些，当然，两者结合也是相得益彰的啊！嘻，不是哺乳期也可以喝的啊，全家都适合喝的，哈哈，男人们可不要有心理负担！木瓜可是长寿果呢，花生也一样，对身体很有营养的啊！有...
花生排骨汤的做法 花生排骨汤怎么做
“花生排骨汤非常好喝且非常养生的汤！猪排骨：含有人体必需的优质蛋白质，尤其是丰富的钙抟可维护骨骼的健康，具有滋阴润燥，益精补血的功效。花生：含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素E，维生素K，钙，镁，锌，硒等营养无素，有增强记忆力...
花生米排骨汤的做法 花生米排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（两根）花生米（适量）辅料食用油（适量）生粉（适量）姜片（适量）盐（少许）味精（少许）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米排骨汤的做法步骤1、排骨备好，姜切片2、排骨用温水清洗干净3、加入生粉和食用油，拌匀4、花生米用...
木瓜花生骨头汤的做法 春日美味靓汤——木瓜花生骨头汤 木瓜花生骨头汤怎么做
“春天，正是健脾养肝的季节，适当多吃一些健脾的食物是大有好处的。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，还有平肝和胃的功效，因此有健脾消食之功。花生当中含有丰富的蛋白质和铁元素，不仅可以提...
木瓜鱿鱼排骨汤的做法 木瓜鱿鱼排骨汤怎么做
“挺喜欢吃鱿鱼的，高蛋白低脂肪低热量的食材。和木瓜一起煲汤非常好喝哟。”食材明细主料木瓜（半个）鲜鱿鱼（1条）排骨（300克）辅料生姜（2片）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜鱿鱼排骨汤的做法步骤1、准备好材料，木瓜不...
木瓜排骨花生汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料木瓜：1个排骨：1根花生：按喜好辅料红枣：5颗香菇：5颗生姜：小块具体步骤1.调一个不太熟的木瓜，掏空洗净！2.切成小块状，放一旁待用3.把排骨切小块放入电饭煲中，拍一...
木瓜红枣排骨汤的做法 木瓜红枣排骨汤怎么做
“木瓜和红枣，都是女人爱吃、也应该经常吃的食物。木瓜汁，木瓜奶昔，红枣糖水，红枣糕……形式多样，一样美味。额外加了两根党参，给孩子补气养血。不加也不影响味道。”食材明细主料木瓜（500g）猪骨（500g）辅料姜（4-6片）红枣（4-6个）党参...