小麦胚芽发面饼的做法 小麦胚芽发面饼怎么做
食材明细主料面粉（250g）小麦胚芽（80g）水（适量）辅料酵母（3g）油（适量）葱（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小麦胚芽发面饼的做法步骤1、面粉小麦胚芽酵母混合加适量水和成面团。2、静置30分钟。3、切葱花。4、面团...
杏仁胚芽蔓越莓吐司的做法 【低卡系列之二】杏仁胚芽蔓越莓吐司 杏仁胚芽蔓越莓吐司怎么做
食材明细主料面包粉（500克）大杏仁粉（60克）小麦胚芽（50克）奶粉（25克）糖（30克）盐（4克）酵母（10克）鸡蛋牛奶（375克）蔓越莓干（120克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）杏仁胚芽蔓越莓吐司的做法步骤1、除蔓越莓外的所有原料厨师机揉出膜。2...
胚芽鹰嘴豆欧包的做法 胚芽鹰嘴豆欧包怎么做
“这是用小麦胚芽鹰嘴豆豆浆制作的无油低糖欧包。这款面包麦香味浓郁，主要体现了健康和营养的欧包。小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养，而且，经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。小麦胚芽...
全麦胚芽吐司的做法 健康营养美味全包干：全麦胚芽吐司（面包机版） 全麦胚芽吐司怎么做
食材明细主料高筋面粉（300克）全麦粉（60克）胚芽（40克）即发干酵母（4.5克）红糖（48克）盐（6克）奶粉（16克）蛋（40克）水（175克）黄油（32克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦胚芽吐司的做法步骤1、所有材料除黄油外，揉至面团具延展性，加入黄油...
蜂蜜胚芽脆片的做法 蜂蜜胚芽脆片怎么做
“孟老师的100道饼干很少做饼干了，糖多油多。营养专家们总是劝人少吃这样的食品。蜂蜜胚芽脆片，面粉与油1：:1，油多酥脆，正是广受欢迎的口感。若是听从专家们的劝说，这样的饼干不吃也罢。然而，胚芽的诱惑。手中现成的材料，不去...
玉米胚芽是什么?玉米胚芽的营养价值有哪些？
玉米吃起来口感香甜，十分美味。很多人喜欢大口啃玉米，但是吃完后会留下许多淡黄色的小芽，殊不知被留下的这些小芽是玉米最有营养的精华。今天，小编就为大家介绍玉米胚芽是什么?玉米胚芽的营养价值有哪些?一、玉米胚芽是什...
黑麦胚芽面包的做法 黑麦胚芽面包怎么做
“说它淳朴，真的是没有任何装饰，除了黑麦，添加的还是粗粮--麸皮和小麦胚芽，小麦胚芽经过烘烤散发出其特有的香气，乡村面包没有甜面包松软，口感没有甜面包细腻，也没有甜面包丰富的馅料，它有独特的麦香味；”食材明细主料高粉（100...
营养黑麦小麦胚芽吐司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时早餐提供了人体一天的运作劳动所需要的大部分的热量和能量。早餐，永远都是中国人餐桌上最先登场的主角。早餐不但是个进食的过程，还是个享受的过程，所以...
玉米小麦胚芽黄豆浆的做法 暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆 玉米小麦胚芽黄豆浆怎么做
“喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐，简单又很满足。日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意。一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆，将温暖送入心房。打开一天的味蕾，开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生...
黑糖坚果胚芽包的做法 黑糖坚果胚芽包怎么做
“追求健康饮食，低糖低油是首选。常吃黑糖养出好气色，坚果补充体能。为了孩子能吃到无添加的食品，决定自学烘焙，没想到彻底爱上，已经有点疯狂。”食材明细主料高筋粉（600g）黑糖（136g）水（360g）各种坚果加葡萄干（150g）小麦胚芽（30g）辅...
香酥可口的煤球精灵小麦胚芽芝麻怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟香酥可口的煤球精灵小麦胚芽芝麻，这是一道非常美味的点心。小麦胚芽非常的有营养，中间是红豆沙不仅非常有营养，而且还很让人很惊喜。吃起来口感也很棒，外...
胚芽燕麦大米饭的做法 胚芽燕麦大米饭怎么做
“胚芽是种子里最有营养的，大孩不喜欢五颜六色的米饭，最近只整糙米和燕麦这二种，口感来讲燕麦好一点。”食材明细主料大米（适量）辅料燕麦（适量）调料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胚芽燕麦大米饭的做法步骤1、二勺...
熬夜必备的小麦胚芽吐司脆条怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时追剧看球开黑的日子里总免不了要黑着眼眶熬着夜，为了能够发挥出最好的状态，制作一些随拿随吃的小零嘴就显得非常有必要了。今天为大家介绍的是小麦胚芽吐...
自制红糖小麦胚芽面包怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:45分钟我们通常都在面包店买一些面包，可是家里有烤箱的就可以在家尝试做一下这道自制红糖小麦胚芽面包，红糖的味道是甜甜的，给干干的面包加了一份应有的甜的味...
小麦胚芽奶油卷怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高粉：220低粉：30小麦胚芽：25糖：25盐：4奶粉：10水：125酵母：4蛋液：40黄油：40辅料具体步骤1.将小麦胚芽和黄油以外的材料放进搅拌机里搅拌成团后加入黄油揉匀至可拉...
小麦胚芽怎么吃,你知道吗
小麦是我们国家的主要农业作物和食用对象，它的主要成分有胚乳、胚芽、麸皮组成。小麦胚芽的食补作用和强身健体的功效都非常高，但还是有很多的小可爱不知道怎么有效食用哦。小麦胚芽最有营养和简单的使用方法就是加入到...
营养的小麦胚芽奶香包怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟一般在超市里就有奶香包卖但是不仅价格贵而且还是速冻食品，所以说不利于人的身体健康，所以其实我们可以动动手在家自己做一做呢，推荐大家，小麦胚芽奶香包...
好吃的红糖胚芽土司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟好吃的红糖胚芽土司是用高筋面粉和小麦胚芽以及红糖橄榄油等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，吐司是一种在日常生活经常能够吃到的食物，味道非...
小麦胚芽红枣软欧包的做法 小麦胚芽红枣软欧包怎么做
“小麦胚芽红枣软欧包，少油少糖，加入了小麦胚芽和红枣，营养更丰富，是女性美容减肥的首选食谱。”食材明细主料面包粉（170g）小麦胚芽（35g）全麦粉（50g）盐（3g）红糖（10g）橄榄油（10g）干酵母（3g）老面（90g）水（174g）辅料红枣（60g）原味（口味）烤（工艺）数小时...
胚芽南瓜烩海参 的做法 开心果姐姐胚芽南瓜烩海参 胚芽南瓜烩海参 怎么做
“这道菜是开心果姐姐精心制作，有机小麦胚芽100小时恒温发制，口感细腻甘甜板栗南瓜，秘制黄油勾芡其中，土锅低温烹饪15分钟，加入海参余温加热，极具容养颜麦功效的胚芽南瓜烩海参大功告成，海参Q弹爽口，俏十岁萌萌哒，欢迎关注开心...
炼奶胚芽小餐包的做法 【炼奶胚芽小餐包】 炼奶胚芽小餐包怎么做
“前阵子，爱和自由家的炼奶吐司刮成风，接着老式面包成风，作为面包控的我自然都不会放过。不过这个被我改成了小餐包，又加了点小麦胚芽。松软没的说哦。第二天拍照的，看面包表皮的皱纹就知道了，皮也很薄。有时间的时候，总喜欢...
蚝仔伴麦胚芽纯麦面怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟因为喜欢所以会一直追求主料生蚝：2-4个麦胚芽纯麦面：1-2饼辅料姜蓉：4勺耗油：适量油好花生油：适量葱花：少许具体步骤蚝仔伴麦胚芽纯麦面的做法步骤1.清洗生...
蔓越莓胚芽面包的做法 蔓越莓胚芽面包怎么做
“这是一款简单又好吃的面包，加了蔓越莓干，吃起来果味和面包的香味相互融合，还加了健康营养的小麦胚芽，入口就有一种满足感！”食材明细主料高筋粉（360g）小麦胚芽（40g）冰糖粉（30g）酵母粉（5g）牛奶（230g）盐（4g）蛋液（32g）黄油（32g）辅料蔓越莓干...
蜂蜜胚芽瑞士卷怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋黄：适量辅料色拉油：适量具体步骤1.准备：烤盘上铺油纸，粉类混合过筛，烤箱180度预热2.蛋黄打散加入蜂蜜至蜂蜜溶化，分次加入色拉油拌匀，一次倒入牛奶拌匀。3...
可口黑麦小麦胚芽吐司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黑麦应该算是粗粮吧，我们平时吃的精细粮食太多了，这样对身体也不好，要适当补充一些粗粮，想这个可口黑麦小麦胚芽吐司，你们真的应该去试一试啊，不仅好吃还有...