关于苹果燕麦羹的餐饮精选

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料苹果：半个燕麦：适量辅料红枣：6颗枸杞：若干蓝莓：两勺蜂蜜：适量具体步骤1.苹果洗净削皮切丁备用2.碗中倒入适量燕麦，加上红枣、枸杞3.注入烧开的热水，加入两...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料apple：1small低粉：170燕麦：90糖：70泡打粉：1.5tSP苏打粉：0.5tSP盐：0.5tsp原味乳酪：210油：2tbsp香草精：1tsp鸡蛋：1只牛奶：50辅料具体步骤1.苹果去皮切粒2.将面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苹果燕麦羹适合给儿童、婴儿、宝宝做辅食，用料只有3种（苹果、燕麦、清水），水果中富含营养丰富，燕麦是杂粮制作而成，水果加杂粮好吃不上火，对于正在成长的宝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟学会做营养的苹果燕麦羹，抓住家里每一个人的胃！苹果燕麦羹是一种由苹果、燕麦为主料，红枣、枸杞等为辅料的养生食品，光听它的用料是不是就能被吸引了，是不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苹果燕麦羹，一道特别的美味，健康程度是不容置疑的，苹果搭配燕麦，这个营养搭配是最为合拍的。而且制作起来十分简单省时，不需要开火和高超的厨房功力。在美...

食材明细主料银耳（1朵）辅料苹果（1个）即食燕麦片（1勺）调料冰糖（1块）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）燕麦苹果银耳羹的做法步骤1、银耳泡发切碎。2、银耳放锅里加水煮开。3、大火煮15分钟后放入去皮切块的苹果。4、继续煮5分...

食材明细主料苹果（适量）燕麦（适量）薏米（适量）糯米（适量）辅料花生碎（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果燕麦薏米糊的做法步骤1、薏米、燕麦、糯米提前浸泡，苹果清洗。2、苹果切细丁。3、全部食材放入豆浆机中，选择米糊...

食材明细主料苹果（一个）山药（一节）辅料即食燕麦（适量）小灰枣（4个）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果山药燕麦粥的做法步骤1、山药和苹果洗净去皮。2、五红燕麦准备就绪。3、山药改刀切小块状。4、锅中入水放入...

“多吃燕麦可以改善血液循环，补充钙、磷、铁、锌等矿物质，还可以预防贫血。”食材明细主料苹果（1个）燕麦（半杯）辅料小米（半杯）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果燕麦米糊的做法步骤1、准备一个苹果2、去皮切块3、准备半杯...

食材明细主料苹果（200g）燕麦（80g）糯米（60g）辅料桂圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果燕麦粥的做法步骤1、备好燕麦、糯米。2、桂圆洗干净用冷水浸泡20分钟。3、燕麦、糯米洗干净用冷水浸泡30分钟。4、煮锅加水，燕麦...

食材明细主料苹果（适量）燕麦（适量）鸡蛋（1个）辅料食用油（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果燕麦松饼的做法步骤1、准备好食材。2、苹果去皮去核切小块。3、苹果燕麦，鸡蛋一起放入料理机打成泥。4、打成粘稠状态。5、锅...

“想用来做面包的燕麦，一直也没用来做面包。几乎就忘记了它的存在。吃食太多，一直就没想起它来。折腾苹果豆浆，忽然就忆起它来。不如，就用它搭配苹果豆浆，给豆浆添一份稠稠滑滑的口感，养胃。效果挺不错，苹果白，略带着些甜味，完...

食材明细主料高粉（500克）辅料酵母（12克）鸡蛋1只+牛奶（共220克）馅料（适量）配料盐（2克）油（50克）自制草莓酱（146克）炼乳（50克）汤种（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）燕麦苹果小吐司的做法步骤1、除馅料外的所有原料机器揉出膜。2、...

食材明细主料苹果（适量）牛奶（适量）即食麦片（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果牛奶燕麦粥的做法步骤1、苹果、枸杞、麦片、牛奶。2、苹果去皮去核切小块。3、放入奶锅中，加水烧煮10分钟。4、放入麦片。...

食材明细主料燕麦（1/2杯）水（1杯）腰果（1/3杯（杏仁牛奶））苹果（1/2个）黑加仑粉（1-2茶匙）香草精（适量）辅料糙米糖浆（1茶匙）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果黑醋栗燕麦粥的做法步骤1、将燕麦和水倒入平底锅中低中温加热，时不时搅拌...

食材明细主料小米（100g）苹果（1只）燕麦片（50g）辅料蜂蜜（1匙）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果燕麦小米粥的做法步骤1、所有食材2、苹果去皮去心切丁，小米洗净3、锅中放水，放入小米煮开煮5分钟4、放入苹果一起煮浓稠5、再放...

“苹果燕麦牛奶粥营养丰富，老少咸宜，不用十分钟就可以完成的一款营养粥。”食材明细主料桂格即食麦片（适量(一人份)）鲜牛奶（250克）辅料苹果（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果燕麦牛奶粥的做法步骤1、备好食材:今天...

“饼干里放入切碎的苹果肉，烤出来有饼干的香脆也有苹果的软绵。非常好吃的一款美味小饼干。”食材明细主料黄油（125g（室温））红糖（3／4量杯）鸡蛋（1个（室温））普通面粉（1量杯）燕麦片（1量杯）泡打粉（1／4茶勺）辅料苹果（3个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗...

“大家年过的都怎么样啊，虽然很晚了但还是要祝福大家龙年行大运，身体健康哦。想必大家都和我一样过年买了很多水果，但是这年是过完了还剩下太多的水果没有吃掉，今天就“废物”利用一下吧。再加上过年自己胖了很多，所以今天...

食材明细主料高粉（580克）可可粉（60克）桂格即食燕麦片（100克）奶粉（30克）鸡蛋（100克）自制苹果酱（适量）烧沸放凉的青苹果酒（430克）辅料酵母（8克）蜂蜜（50克）配料糖（60克）盐（2克）油（40克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）可可燕麦苹果面包的做法...

“苹果燕麦糊（6+）燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，保持宝宝肠道健康。另外水果泥本身偏甜，加入燕麦可以降低甜度，减少宝宝对味觉上的依赖”食材明细主料苹果（1个）辅料燕麦（20g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“早餐来一款：苹果红枣燕麦粥，方便快捷，营养均衡，分分钟搞定，暖暖的来一碗，很棒哦”食材明细主料即食燕麦（适量）红枣（三颗）苹果（一个）辅料开水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果红枣燕麦粥的做法步骤1、所需食材准备就绪...

“苹果与燕麦的碰撞，再搭配红糖的香甜，非常值得一试！但是不得不说这款饼干是我有史以来较为奔溃的，苹果的厚薄、甜度与热量的控制、彻底烤熟的实验等等，让我曾经吃剩下的苹果都吃到无能为力，不信你来试试吧！我曾试过50克黄油...

“早晨起来，为了营养丰富均衡，要吃粗粮、水果、牛奶等等，今天把它们搅打成一杯奶糊，好吃还营养！”食材明细主料苹果（1个）小麦胚芽（10g）燕麦（50g）牛奶（280ml）辅料蔓越莓干（少许）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦苹果奶糊的做法...

食材明细主料巴士牛奶（1袋）辅料燕麦片（适量）坚果（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦果仁羹的做法步骤1、准备好的材料。2、牛奶倒入奶锅。3、烧开，小火。4、倒入燕麦片。5、装碗。6、撒坚果即可，简单营养。...