关于家常面筋的餐饮精选

“这里的“家常”不是指川菜中的“家常味型”，而是指自已在家做家常菜。说到面筋，它的干品也叫烤麸，通常用来做四喜烤麸或者吃火锅。烤麸是植物蛋白，口感还是很不错的。我在菜市场买来的是湿的，摊主配着凉皮一起卖，想要啥要...

食材明细主料面筋（适量）青椒（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒面筋的做法步骤1、原料洗净备用2、面筋用手撕成条，青椒切丝3、锅里放水烧开，下面筋焯熟4、锅里放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.１，准备材料2.２，将面筋在水中充分洗净后，撕成小条，青椒切丝，葱切末，姜切末，调味汁全部放在一个小碗中3.３，锅中放油，倒入葱姜末4.４，倒入面筋5.５，将调味汁...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：适量面筋：适量辅料小米椒：适量蒜：适量味极鲜酱油：适量盐：适量鸡精：适量油泼辣椒：适量醋：适量芝麻：适量具体步骤1.菠菜洗净，切好2.面筋洗净，切成薄片3.一...

“因为老爸非常爱吃面食，从小就对面食超级热爱，今天做了个外酥里软微甜的家常筋饼，简单易学，老人和小朋友都爱吃。”食材明细主料面粉（适量）辅料盐（少许）油（一点）热水（适量）糖（少许）冷水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常...

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料面筋：适量辣椒：适量辅料干辣椒：适量油：适量盐：适量鸡粉：适量孜然粉：适量具体步骤1.辣椒去蒂洗净切丝2.面筋洗净切片3.锅中倒油，油热放入干辣椒炒变色倒入面筋...

“减肥刚起步的日子，豆制品简直就是餐桌上的救星呐~~~~每天变着法子的做，面筋自然是饭桌上的常客最先开始做面筋的时候，都是切成素鸡一样的小圆筒烧着吃。一日去市场，摆摊的阿姨告诉我说面筋撕成长条再烩，风味更好；屁颠屁颠...

食材明细主料谷元粉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家庭自制面筋的做法步骤1、大碗中放入水加一勺盐搅拌均匀。2、倒入谷元粉用筷子搅拌。3、搅拌成面团如图形状。4、盖保鲜膜松弛20分钟。5、切成长...

随着社会生活节奏的加快，许多人都开始叫外卖，或者选择带一点方便的食品去工作的地方吃，在家有时也是如此。家常菜开始成为餐馆的招牌。但是在家庭聚会或者朋友聚会的时候我们也会想露一手，所以今天我们来推荐一道简单方便...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料油面筋：20个青椒：1个猪肉馅：200辅料盐：适量葱：适量生抽：适量香菜：适量姜：适量料酒：适量白糖：适量具体步骤1.炸好的面筋果。2.肉馅加入葱姜盐料酒生抽少许糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道特别美味的菜品的，有着它自己独特的口味，而且这一道的调料特别的多，给予了这一道爆炒素面筋特别多的帮助，让面筋的美味更加具有层次感。并且这一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉糜：适量面筋：适量辅料盐：适量具体步骤1.新鲜肉糜买回，放案板上，一边加盐，黄酒，少许生抽、糖和味精，一边再切斩，斩几次就成，也不要太细。切肉时把佐料切进去，这...

食材明细主料面筋（适量）猪肉（适量）辅料蒜苗（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒水（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）大料（适量）芝麻油（适量）料汁蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常油面筋塞肉的做法步骤1、准备好食材。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面筋：300辅料盐：适量香菜：适量油：适量红辣椒：1只豆酱：2匙具体步骤1.准备两茶匙豆酱2.加入生抽糖水搅拌均匀3.新鲜的面筋4.把面面筋切成手指关差不多大...

“孜然的味道很特别，是烧烤时必不可少的一味调料，除了烧烤，孜然还可以给很多菜带来美味的提升，我喜欢在炸鸡翅或者鸡腿的时候，撒上孜然粉，味道特别的好。炒面筋的时候，加点孜然粉，也会让人吃得更香。”食材明细主料面筋（1个）青...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面筋：10个辅料油：30糖：20甜面酱：100蒜蓉辣酱：50芝麻：适量烤肉酱：20孜然：适量具体步骤1.买的速冻烤面筋，需解冻取出。2.分别用签子串上。3.用面酱，烤肉酱，蒜...

食材明细主料排骨（500克）辅料面筋（250克）鱿鱼干（适量）配料酱油（三汤匙）春生堂酒（三汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）面筋焖排骨的做法步骤1、1.材料图2、2.面筋切成小段，抓了一把鱿鱼干洗净泡水。3、3.排骨入干锅炒至有点...

食材明细主料面筋（适量）西红柿（适量）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒面筋的做法步骤1、准备好所需食材；2、西红柿洗净切块；3、锅内油热后，加入葱花，姜丝；4、加入西红柿块，多炒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟烤面筋是人们比较喜爱的一道休闲美食，除了经典的烤制。面筋还可以做为要配菜进行常见的烹饪哦。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的香芹炒面筋。清...

食材明细主料面筋（200克）辅料孜然（适量）食盐（适量）色拉油（适量）高汤（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）孜然（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤面筋的做法步骤1、将超市买来的面筋团切片备用。2、将适量水烧开。3、谁开后放入切好的面筋绰水...

食材明细主料油面筋（9个）猪肉糜（300克）香葱（50克）生姜（1小块）小油菜（4棵）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）麻油（适量）食用油（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉塞油面筋的做法步骤1、所有食材准备好...

“芹菜有着降血压，降血脂的功效。用它和面筋一起搭配，加入少许的蚝油，使简单的家常菜口感更鲜美。”食材明细主料芹菜（250克）鲜香菇（5朵）面筋（一个）红椒（适量）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）蚝油（20克）生抽（10克）糖（2克）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常辣椒炒面筋，我们特意在里面加入了面筋炒出来的肉片超级的香，而且辣椒油开胃和消食的作用，还可以减肥他的功效还是很多的。面筋的口感十分的劲道，...

“很简单的家常菜。油面筋口感软腻清滑，和青菜一起搭配，既营养又可解除油面筋的一些油腻感。在加入少许的蚝油，让成菜更加的鲜美适口。”食材明细主料大头青（4颗）油面筋（20个）大海米（10粒）辅料葱（适量）姜（适量）配料蚝油（10克）生抽（10...

“上班族的快手家常菜--双椒面筋经常逛美食家的筒子们我想很多都是跟我一样，过着朝九晚五的上班生活，下班也只能做点快收菜，一个菜的时间也基本都会在15分钟以内，我也希望我的这个菜谱能帮助筒子们在较短的时间内也能做出...