果蔬小鱼丸的做法 果香怡人—果蔬小鱼丸 果蔬小鱼丸怎么做
“蔬菜和水果是膳食中的重要组成部分。它们除了含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质外还富含有各种有机酸、芳香物质和色素等成分，能有效的增进食欲、促进消化。常食还能有效滋润肌肤。QQ的小鱼丸，加上清脆的黄瓜，粉甜...
鱼香小丸子的做法 「楚楚动人」鱼香小丸子 鱼香小丸子怎么做
“📢📢众亲们，粒粒实在手痒！又来啦！酸酸甜甜的丸子是我的最爱！一顿饭下来吃了好几个，在我小时候，奶奶总是会蒸肉饼给我吃，也许这款菜，真正源于对肉饼的那份回忆吧”食材明细主料猪肉（500克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料料酒（1勺）生抽（2...
果蔬色拉的做法 香甜果蔬色拉 果蔬色拉怎么做
“香甜的玉米粒可口的香蕉清爽的黄瓜片搭配清甜的豌豆和胡萝卜丁视觉和味觉的盛宴”食材明细主料什锦蔬菜丁（适量）香蕉（适量）辅料小黄瓜（适量）配料丘比色拉酱甜味（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬色拉的做法步骤1...
蔬果香菇盅的做法 蔬果香菇盅怎么做
“这是一道很美味的快手菜，吃起来满嘴嫩滑，没有调味却异常的鲜美开胃。最为明显的是蓝莓蒸熟后带着点酸，慢慢咀嚼，多种蔬菜的滋味一起在嘴里绽放。”食材明细主料香菇（6个）青椒（10克）豆干（10克）蓝莓（12个）胡萝卜（5个）辅料奶酪（10克）其...
蔬果烤鲳鱼的做法 蔬果烤鲳鱼怎么做
“这道菜一点没有难度，鱼可以选择鳜鱼，鲈鱼，大黄鱼，小黄鱼，马鲛鱼等骨刺较少的鱼类，蔬菜繁简随意，喜欢吃什么可以放什么，我自己认为土豆，番茄，甜椒是最适合烧烤的，洋葱，欧芹，百里香等是最好的搭配。如果身边香草比较少的话可以用意...
果蔬沙拉的做法 #夏日懒人餐#果蔬沙拉 果蔬沙拉怎么做
食材明细主料芒果（1只）草莓（12个）黄瓜（1根）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）果蔬沙拉的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切小块，草莓洗净，黄瓜洗净切小块。3、将所有食材放入碗中。4、然后放入沙拉酱拌匀...
果蔬炸小丸的做法 果蔬炸小丸怎么做
“在丘比官网看见这款香煎土豆饼.一时兴起按家现有食材,改变了原有的烹饪方式,做了果蔬炸小丸.外焦内软的小丸,蘸上丘比沙拉酱,别有一种风味.”食材明细主料红薯（1个）苹果（1/2个）洋葱（1/2个）香肠（1根）芹菜（少许）面包糠（适量）辅料...
芒果小丸子的做法 芒果小丸子怎么做
食材明细主料糯米粉（50g）芒果（适量）辅料白糖（10g）水（适量）牛奶（50g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果小丸子的做法步骤1、50克糯米粉加10克白糖。2、加适量水。3、和成面团。4、搓成小丸子。5、下锅煮熟。6、捞出放凉水中...
果蔬酸奶 早渔人家|自制果蔬酸奶
食材明细主料纯牛奶（400ml）白糖（2勺）发酵粉（1包）辅料黄桃（1个）葡萄干（1小包）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制果蔬酸奶的做法步骤1、食材准备PS：酸奶锅和盖子用热水消毒，一定一定要消毒干净了！2、纯牛奶倒入消毒好的酸奶锅内；3...
水果小美人鱼的做法 水果DIY-小美人鱼 水果小美人鱼怎么做
“小时候就很喜欢海的女儿，喜欢海王小女儿的执着，勇于追求，为自己所爱敢于面对一切的精神。小人鱼的善良让我深深感动，她的故事陪伴了我整个童年。以后我也会给宝宝讲这个故事，教她要心中有爱，要宽容，要善良。”食材明细主料...
奶香芒果小丸子的做法 奶香芒果小丸子怎么做
食材明细主料糯米粉（50克）牛奶（100ml）芒果（1个）糖（3勺）辅料糖（3勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香芒果小丸子的做法步骤1、准备食材，我已经提前将芒果搅拌好了就没拍芒果2、将搅拌好的芒果泥加入糖牛奶和糯米粉3、用筷子...
果香丸子的做法 果香丸子怎么做
食材明细主料苹果（50g）糯米粉（50g）辅料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果香丸子的做法步骤1、糯米粉，苹果切好2、糯米粉加点温开水3、和好糯米粉4、分成一个个小圆子5、锅内水烧开放入丸子6、丸子煮到浮起来加入苹...
蔬果沙拉的做法 蔬果沙拉（懒人快手菜） 蔬果沙拉怎么做
“可谓是一道营养可口，老少皆宜的菜哇⊙∀⊙！饭桌上招待朋友，不仅是一道色香味俱全解馋的菜品，还能达到解腻效果的快手菜。”食材明细主料生菜（1个）番茄（10颗）玉米（半个）胡萝卜（半个）辅料沙拉酱（1勺）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
果蔬小汤圆的做法 果蔬小汤圆怎么做
“今天这份果蔬汤圆好吃易消化，没有馅料，无油低糖，老人孩子也都适合吃，做法和煮的时间都比大汤圆更简单方便，文中加了一个小小的步骤，多了这一步，煮出来的汤圆口感更好，形状也更好看。”食材明细主料水磨糯米粉（适量）胡萝卜（一根...
人参果是水果还是蔬菜
都属于。人生果是属于茄科类的蔬菜，但市面上作为水果来售卖。所以人生果既属于蔬菜也属于水果。成熟的人生果呈白玉色且表面有一条条不规则的紫色条纹或是紫色斑块，食用时撕去表层的外皮后口感清香多汁，美味可口。人生果...
果蔬鱼丸的做法 果蔬鱼丸怎么做
“算是给自己做的减脂餐吧！”食材明细主料冻鱼丸（1袋）辅料西红柿（1个）苹果（1个）调料盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬鱼丸的做法步骤1、鱼丸热水煮好。2、西红柿洗净切片工整摆盘。3、苹果洗净切块。4、工整摆盘...
果蔬清心丸的做法 果蔬清心丸怎么做
“很多亲问这个是什么？这里统一回答，果蔬清心丸都是用新鲜水果蔬菜原汁原味，绝不添加任何色素，都是纯蔬菜水果自带的颜色，口感极好！是甜品的最佳伴侣！喜欢的亲，关注我，可以微我的！谢谢！”食材明细主料果蔬清心丸（5匙）西米露（5匙）辅料...
三文鱼蔬菜小丸子的做法 宝宝辅食——三文鱼蔬菜小丸子 三文鱼蔬菜小丸子怎么做
“三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴。中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。”食材明细主料三文鱼（50G）辅料洋葱（1小片）白菜叶（1小片）淀粉（...
荔枝珍珠丸的做法 果香怡人——荔枝珍珠丸 荔枝珍珠丸怎么做
““一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。5月还不是荔枝的旺季，在超市看到的品种叫“妃子笑”，也称为落塘蒲、玉荷包，小贵，但果肉厚、风味佳。荔枝是我极爱的水果，那种味儿，借白居易的诗表达一下，嚼疑天上味，嗅异世间香。而最近...
自制鱼丸果蔬面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面条：半匝鱼丸：几个都好随意虾仁：几个都好随意柿子：一个土豆：一个辅料白菜：三四片就好油菜：适量青葱大蒜：少量食盐：两小勺具体步骤1.土豆柿子白菜改刀切好...
口感爆好气味怡人的百香果慕斯的做法 口感爆好气味怡人的百香果慕斯怎么做
“口感爆好气味怡人的慕斯蛋糕——百香果慕斯”食材明细夹层戚风鸡蛋（2个（一个60克左右））细砂糖（35（蛋白20克蛋黄15克））牛奶（20克）色拉油（20克）低粉（40克）慕斯糊淡奶油（250克）细砂糖（20克）鱼胶片（10克）温水（130克）百香果汁（70克（7个百香果））慕斯...
芒果奶香小丸子的做法 女士最爱清香浓郁口感QQ的——芒果奶香小丸子 芒果奶香小丸子怎么做
“我就很喜欢QQ的弹弹的口感的食物，也许和妈妈一样。这款芒果奶香小丸子，有芒果的清香，有牛奶的浓郁，有小丸子的Q弹，口感十分丰富！在这春末夏初的季节吃来，十分应景。”食材明细主料芒果（适量）糯米粉（适量）辅料柠檬（适量）配料奶油，（...
果蔬小馒头的做法 果蔬小馒头怎么做
食材明细主料奶粉（20g）低筋面粉（20g）土豆淀粉（60g）辅料黄油（25g）蛋黄（1个）紫薯泥（适量）果味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）果蔬小馒头的做法步骤1、25克黄油室温软化。2、一个蛋黄压碎。3、把蛋黄加入黄油中。4、用打蛋器打制发白...
香煎柠香鳕鱼蔬果沙拉的做法 香煎柠香鳕鱼配蔬果沙拉 香煎柠香鳕鱼蔬果沙拉怎么做
“我家妞从开始吃辅食开始我就喜欢给她做鱼汤煮面吃，她倒是挺喜欢吃鱼，三五天就给她做一次，但总是吃鱼汤面也会吃腻，就想着吃点鱼刺少的海鱼做给她吃，这次买了南极直达的阿拉斯加狭鳕鱼条，头天下单第二天很早就送到了，送来时...
香辣果蔬的做法 香辣果蔬怎么做
“此菜的创意来源于“甜克辣”的原理，当吃到很辣的时候，不妨夹块苹果调剂一下口味。延吉冷面就是肉+苹果，另外麦当劳的苹果派告诉我们苹果是可以加热吃的，有些水果加热后特酸，但苹果不是。”食材明细主料午餐肉（1小听）平菇（30...