关于蜂蜜花生露的家常做法的餐饮精选

食材明细主料花生（50克）大米（50克）辅料牛奶（100克）清水（400克）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜花生露的做法步骤1、准备好用料。2、大米清洗干净备用。3、锅中放水煮沸，放入花生煮几秒钟后捞出。4、把花生...

“生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯。民间也有“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。记得我婆婆也念叨...

食材明细主料西米（100g）辅料玫瑰酱（3勺）冰糖（适量）芝麻（适量）土蜂蜜（2勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土蜂蜜玫瑰西米露的做法步骤1、锅中倒入清水煮开，倒入西米2、煮至西米基本透明，滤出西米，用清水冲洗干净，备用3、锅洗干净，...

食材明细主料牛奶（适量）花生（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶蜂蜜花生露的做法步骤1、准备好的材料。2、将牛奶花生倒入破壁机里。按豆浆键。3、煮好以后放一勺蜂蜜。4、装碗。...

“非常时期，宅家研究不少零食。”食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（2个）奶粉（50g）酵母（5g）白糖（3大匙）蜂蜜（20g）食用油（15g）食盐（2g）温水（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜂蜜家庭版麻花的做法步骤1、准备食材。2、把准备的食材全...

“雪耳，即银耳，未经熏染最佳，滋补美容佳品，堪称植物燕窝。”食材明细主料雪耳（一朵）辅料枸杞（6粒）配料蜂蜜（一勺）冰糖（50克）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜冰糖雪耳露的做法步骤1、准备好冰糖，这种大块冰糖，营养最好。没有的...

食材明细主料面粉（约250克）酵母（2克）清水（适量）植物油（1勺）辅料熟花生仁（适量）熟核桃仁（适量）蜂蜜（适量）甜香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生核桃蜂蜜饼的做法步骤1、面粉中加入酵母拌一拌2、加水，搅成浓稠的面团3、加点植物油4、...

食材明细主料花生（60g）糯米（20g）辅料冰糖（适量）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生露的做法步骤1、将花生和糯米洗干净放破壁机里，水位750ml，加入适量冰糖即可。2、浓浓的花生香味的花生露完成。3、在加点水果燕麦也很好吃...

“老公朋友送了一箱甜红柚，共四个。给了亲戚三个，亲戚吃后都说颜色是红彤彤的，甜的很。于是心血来潮剖开留下的这个谁知偏偏就是个白色的，虽然还是很甜可难免有些失望，于是就想着还是做个柚子茶好了！”食材明细主料柚子（适量...

“再过几天就是元宵节啦，自己动手在家做些汤圆吧，自己做的汤圆选料精心，味道一定是很不错的。今天分享的是最普通的馅，花生芝麻馅，没有用白糖，而是用的蜂蜜，总之用料简单，制作也不算麻烦，适合自己在家动手。”食材明细主料黑芝...

食材明细主料花生（适量）辅料红枣（适量）葡萄干（适量）白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清真花生露露的做法步骤1、取一小碗花生米泡一夜2、原汁机不加头摇两遍3、再加冰激凌头摇一遍，让花生米更加细腻4、再换果汁头...

“前段时间胃不舒服，听朋友说用蜂蜜腌花生来吃，对胃有好处，可以养胃。尝试了一下，吃了一瓶之后就感觉舒服多了”食材明细主料花生米（500克）辅料蜂蜜（1瓶）甜味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜂蜜腌花生的做法步骤1、花生米洗净后...

“一种花生的吃法，制作过程不复杂，但是火候很重要，炸花生米一定要低油温慢慢加热，做的这个蜂蜜花生当郊游的零食应该不错。”食材明细主料花生（250g）辅料蜂蜜（15g）花生油（125g）熟芝麻（10g）白糖（10g）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“紫薯含的花青素，是吸引我的原因之一，还有它那漂亮的颜色，更是让我的视线离不开它。和滑润的西米、蜂蜜搭配，口感Q弹、润滑，颜色亮丽。”食材明细主料西米（40克）蜂蜜（20克）紫薯（165克）辅料清水（600克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...

食材明细主料牛奶（适量）花生（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶花生蜂蜜浆的做法步骤1、准备好的材料。2、将花生牛奶倒入破壁机里。按豆浆键。3、结束后，放入一勺蜂蜜。4、装碗。...

“口感外脆暄软，零失败的配方，健康又营养！”食材明细主料面粉（500克）糖（70克）蜂蜜（20克）酵母（6克）无铝泡打粉（6克）盐（3克）植物油（20克）辅料温水（180克）鸡蛋（一个）甜香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜂蜜麻花的做法步骤1、成品图！2、面粉500克...

“这道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健脑益智作用可增强记忆力，改善健忘症状花生的营养价值很高，含有大量的蛋白质和脂肪所含的维生素E和一定量的锌，能增加记忆力、抵抗衰老、滋润皮肤适用人群：动脉硬化、高血压、冠心病患者...

“降低胆固醇：花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。延缓人体衰老：花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料...

“木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。”食材明细主料木...

“一款特别适合上学的孩子们的早餐饮品，当然对于大人一样营养哈。它的原料简单、制作简单.、营养却十分丰富。”食材明细主料花生（50克）核桃仁（50克）清水（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）花生核桃露的...

食材明细主料面粉（200克）玉米淀粉（40克）鸡蛋（2枚）辅料新鲜花生（少许）配料蜂蜜（适量）梳打粉（1.5克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）无水蜂蜜花生酥的做法步骤1、鸡蛋磕破于碗中，打散备用。2、另取一大碗，加入30克色拉油，倒入同等...

“莲藕花生露。准备食材：牛奶1盒、花生100克、莲藕半截、砂糖、水。”食材明细主料牛奶（1盒）花生（100克）莲藕（半截）砂糖（少许）辅料水（少许）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生露的做法步骤1、莲藕花生露。准备食材：牛奶1盒、花...

“这个月儿子就要参加中考了，开家长会时老师常唠叨给孩子们多做一些营养食品补补脑，现在的小孩嘴都很刁，不吃蔬菜只吃肉，而且只爱吃香香的食品，造成蛋白质过剩，维生素缺乏的营养不良症。为了给儿子补脑做了这款花生核桃露。...

食材明细主料蜜娇颜荆条蜂蜜（适量）柠檬（适量）辅料干桂花（适量）原味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜂蜜桂香柠檬露的做法步骤1、各材料，蜂蜜最好用蜜娇颜荆条蜂蜜，方便又易掌握份量2、柠檬洗净外皮，切片3、取一干净瓶子，放一片柠檬...

“豆浆机版豆浆”食材明细主料花生（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）欠实（适量）辅料水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜花生豆浆的做法步骤1、取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。2、将原料用水炮制5小时。3、炮...