关于红糖龙眼红枣羹的做法步骤的餐饮精选

“桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。红枣又名大枣，味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；红枣含有蛋白质、脂肪...

“红薯银耳红枣羹，一碗非常实惠的糖水，厚厚的胶原蛋白，人人都吃得起，每天一碗比面膜还管用。汤羹里加上当季食材红薯，这样的话更加营养美味了，赶紧给自己炖一碗吧。”食材明细主料红薯（10克）银耳（10克）红枣（30克）辅料枸杞（少许）调料...

食材明细主料红枣（5颗）辅料核桃（5粒）冰糖（适量）薏米（适量）燕麦（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣核桃羹的做法步骤1、薏米和燕麦提前煮好，红枣和核桃切碎。2、锅里加适量的水，刚才准备好的...

“红糖和红枣碎混合面粉，蒸煮发大后整个房子都有枣香甜的气味，很有年的氛围。”食材明细主料中筋面粉（230克）清水（200克）红枣（8个）辅料红糖（100克）泡打粉（5克）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红糖红枣糕的做法步骤1、红糖红枣糕...

食材明细主料花生（适量）红枣（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生红枣羹的做法步骤1、准备好的食材。2、红枣去核放入破壁机加入花生和冰糖。3、按豆浆键。4、过滤。5、装碗。...

“秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！”食材明细主料无核红枣（适量）辅料龙眼肉（适量）鹌鹑蛋（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙眼肉红枣炖鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮备用，红枣龙眼肉分别洗净。2、所...

“夏天不爱吃饭，最爱喝粥，尤其是一碗清淡、清凉的粥~~O(∩_∩)O~~小时候的夏天，我家都会在下午4点左右，煮一大锅清粥。然后盛出几大碗放凉（通常是多少人吃饭，盛多少碗清粥；但有时候也会多盛一点出来，毕竟还有吃第二碗清粥的人...

食材明细主料银耳（适量）大米（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）小碴子（适量）调料水（1200毫升）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣羹的做法步骤1、所有食材洗净，红枣去核。2、放入破壁机，预约明早的时间起来榨。3、启动米糊按键3...

“红枣红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。红糖红糖性温、...

“美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）桂圆（适量）辅料蜂蜜...

红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟...

“红枣和红糖都具有补气血的作用，这款是一款特别适小姐姐们的小点心。制作方法和桃酥差不多，烤熟后是软酥的口感，浓浓枣香味~”食材明细主料低筋面粉（170克）红糖（40克）白糖（20克）鸡蛋（50克）红枣（45克）玉米油（40克）黄油（20克）小苏打（1克）...

“冰糖红枣银耳羹是用红枣、白木耳（银耳）、冰糖焖烧而成。能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃...

“春夏季节交替，气候干燥，来上一碗红枣银耳汤，滋阴润肺，搭配早餐简直太棒了！”食材明细主料银耳（适量）红枣（六个）桂圆（适量）辅料糯米（少许）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好，...

食材明细主料莲子（适量）辅料红枣（适量）大米（适量）百合（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子红枣羹的做法步骤1、莲子红枣百合冰糖大米。2、清洗加入破壁机中，加入清水。3、启动滋补糊。4、细腻。5、成品...

食材明细主料银耳（适量）红薯（适量）红枣（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯红枣银耳羹的做法步骤1、银耳提前泡发，红枣、枸杞、红薯清洗备用。2、银耳撕成小朵，加水放入高压锅中，盖泄压阀烧上汽后15分钟关...

“把冰糖替换成了红糖，在这潮湿阴冷的季节，红糖深重的厚色，更能增添些许暖意。在阴冷的冬季来上一杯，浑身上下都暖和起来。同时又能温中补气，养血安神。。。”食材明细主料龙眼肉（15克）生姜（3片）去核红枣（5枚）辅料红糖（适量）甜味（口...

“要美白?要水润?推荐一款滋润美容又养生的美味甜品【红糖桃胶皂角米百合银耳红枣羹】，可以吃的植物胶原蛋白。听说效果很明显哦，当天喝了第二天早上就会见效，皮肤变得细腻富有弹性，建议连喝一周，你会有一个大惊喜！此款甜品...

生姜，属于是一种食用型的食物，既可以药用也可以菜也，方法多样。红糖，其属于是一种糖类，带有着丰富的元素，对人体很好。龙眼，属于是一种比较被的水果。当然这三种食材相结合，对人体有哪些功效呢？以下小编便为大家所整理了有一下...

“红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，有益心脾、补气血之功效，同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目，补血安神、生津止渴...

“😂😂😂”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料红枣（适量）盐（适量）生姜（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋3个。2、凉白开。3、红枣四颗洗净。4、打入鸡蛋。5、打散，去除浮沫。6、加人姜丝，...

“桂圆红枣糖水滋润养颜~试试用新鲜水果龙眼吧，更加清甜好喝哟。”食材明细主料新鲜龙眼（300g）红枣（10个）薏米（20g）芡实（20g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙眼红枣糖水的做法步骤1、准备好材料2、薏米、芡实...

“秋天了，天气干燥，多喝些银耳羹很有好处，银耳润肺止咳，养颜抗衰老，含有丰富的胶原蛋白，加上龙眼肉，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质，具有补血益气,提高免疫力,安神除烦,...

“都说，三月，是女人的季节。和煦的春风扑面而来，这是春的气息，也如女人的味道；枝头的绿芽萌动而出，这是春的信号，也如女人的羞涩；还有，还有那一朵朵含苞待放的花朵，这是春的象征，更如女人的美丽！我们是女人，我们是骄傲的女人！无论我...

“很多女孩子受着痛经的烦恼下面这个简单又营养大家试试吧红糖的作用和营养（1）红糖水就是红糖用热水冲开的水。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要...