奶酪焗饭的做法 变废为宝之剩米饭的翻生【奶酪焗饭】 奶酪焗饭怎么做
食材明细主料隔夜饭（1人份）辅料火腿片（1片）红萝卜（少许）洋葱（半粒（小））香菇（1小朵）奶酪片（2片）配料鲜奶（适量）盐（适量）鸡精粉（适量）胡椒粉（适量）奶油（少许）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶酪焗饭的做法步骤1、将香菇浸软控干水份和火腿，...
甘露米饭的做法 甘露米饭怎么做
“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰...
经典二米饭的做法 经典二米饭怎么做
“经典二米饭。”食材明细主料大米（一碗）小米（1把）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）经典二米饭的做法步骤1、准备大米一碗，小米一把备用。2、将米淘洗两遍。3、倒入适量清水，一般陈米会比较吃水一些，酌量添加。4、焖饭前米...
茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手 茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做
食材明细主料鸡肉（适量）辅料茶树菇（适量）配料生姜（适量）青蒜（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）青椒（适量）料酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香葱（适量）大蒜（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇干烧鸡肉的做法步骤1...
杂蔬鸡肉焗饭的做法 【米饭新吃法】杂蔬鸡肉焗饭 杂蔬鸡肉焗饭怎么做
食材明细主料米饭（适量）鸡脯肉（适量）辅料鸡蛋（适量）土豆（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）红椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）黑胡椒碎（适量）马苏里拉奶酪（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂蔬鸡肉焗饭的做法步骤1、鸡脯肉切丁，用少许盐...
米饭包子的做法 米饭包子怎么做
“做的米饭，有点软了，这粘粘的软米饭，我们家小朋友喜欢。这次，给他配了菜馅，做成了包子状，那小家伙，三个都没吃过瘾呢。”食材明细主料米饭（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）香菇（适量）配料盐（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗...
多彩营养米饭的做法 多彩营养米饭怎么做
“儿子很喜欢炒米饭，我会变着法的给他做，这是其中的一种，看看咋样！”食材明细主料熟米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）香葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）花椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多彩营养米饭...
酸辣土豆丝的做法 3分钟教你搞定米饭杀手：酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做
“土豆虽然知道淀粉含量高，可是依然爱吃。不爱是炒、煮、炖那种做法，和什么菜搭配，都是百吃不厌。家里除红萝卜外，就数土豆买得最多。前段时间吵着减肥，让不要吃含淀粉高的食物，坚持、再坚持，咬咬牙坚持一段时间，最后还是经不...
红枣黑米饭的做法 三步焖出软糯的【红枣黑米饭】 红枣黑米饭怎么做
“黑米属于糯米类,外表油亮，清香可口，具有滋阴补肾，益气活血，养肝明目等滋补功效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、脾胃虚弱等不适。红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会...
红豆汁米饭的做法 红豆汁米饭怎么做
食材明细主料大米（适量）红小豆（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆汁米饭的做法步骤1、红小豆用温水泡半天甚至一夜（泡的时间越长，豆豆才会膨胀，煮的时候易熟）。2、锅内加入清水，将泡过的红小豆下锅。3、大米大约3小碗...
米饭糕 自制粢饭糕
食材明细主料大米（300克）糯米（50克）辅料盐（少许）油（500克）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制米饭糕的做法步骤1、大米糯米2、大米和糯米放入锅中洗净浸泡30分钟3、30分钟后去掉水4、再加入开水5、放少许盐搅拌均匀6、放入...
高粱米饭的做法 高粱米饭怎么做
“吃惯了细粮，如果只是单纯的吃高粱米焖的米饭，可能会觉口感不是很好，但是大米与高粱米混搭口味却还蛮不错。”食材明细主料大米（1碗）高粱米（半小碗）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）高粱米饭的做法步骤1、准备所...
鸡蛋米饭馅饼的做法 鸡蛋米饭馅饼怎么做
“米饭的快速消耗。剩米饭的新吃法。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋米饭馅饼的做法步骤1、准备材料。剩米饭一碗。鸡蛋一个。生姜少许。...
米饭鸡蛋饼的做法 【米饭鸡蛋饼】--- 一碗剩米饭的华丽转身 米饭鸡蛋饼怎么做
“这是一款很营养的早餐饼，也是一款简易的披萨饼，有米饭、有烤肉、还有各种鲜蔬，轻松的把早餐营养汇聚于一锅，既饱腹又健康。而且制作起来也很简单，十来分钟就可以完成了，再配上一杯牛奶，十足活力一上午。”食材明细主料鸡蛋...
羊肉汤南瓜焖米饭的做法 羊肉汤南瓜焖米饭怎么做
“每天早晨时间紧、所以把菜和米饭做在一起、好吃又节约时间、你试试看！”食材明细主料大米（一小碗）羊肉汤（2小碗）辅料南瓜（2两）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉汤南瓜焖米饭的做法步骤1、准备一碗米、羊肉汤烧开、再...
剩米饭肉松饼的做法 剩米饭肉松饼怎么做
“剩米饭的妙用，不妨一试，既不会浪费又多了一种美味，何乐而不为？大家在家里也可以试一试哦”食材明细主料白米饭（适量）辅料肉松（适量）配料油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剩米饭肉松饼的做法步骤1、准备肉松，剩米饭一...
胡萝卜烧米饭的做法 家常胡萝卜烧米饭 胡萝卜烧米饭怎么做
食材明细主料米饭（适量）辅料萝卜（鸡蛋）配料花椒面（盐）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜烧米饭的做法步骤1、鸡蛋一个打散，放入盆中，用手指捏一点姜粉，花椒面放进去并搅拌均匀。2、胡萝卜两三个。切成小块备用。开火，炒锅...
京酱茄条的做法 【京酱茄条】茄子也可以让米饭遭殃 京酱茄条怎么做
“相信很多人都爱茄子的，不过茄子是很吃油的菜，饭店里做茄子一般都会过油，虽然很美味，但是热量也增加了好多。这次做的京酱茄条，是除地三鲜、鱼香茄子之外我很喜欢的一道茄子菜。做法上相对一般家常菜来说算麻烦一点，但是茄...
五香米饭锅巴的做法 五香米饭锅巴怎么做
“五香米饭锅巴是一个在家里没有烤箱也能操作的小零食，味道确是很好，脆脆香香的。平时看电视的时候，或者下午茶做上一些真的很不错哦！”食材明细主料米饭（300g）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（5g）虾粉（3g）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通...
剩米饭换清油的做法 厨房秘籍——剩米饭换清油 剩米饭换清油怎么做
“我们日常做油炸食物时，都会用到大量的油但是回锅的油如若重复使用时会有异味想必大家对此是非常头痛的，真是食之不好弃之又可惜而现在一碗隔夜米饭，便能轻松搞定因为隔夜的米饭能吸食掉油中残留物质，可使回锅的油清澈如...
五常稻花香米饭的做法 品臻客五常稻花香米饭 五常稻花香米饭怎么做
“品臻客直供五常稻花香大米蕴育自丰饶的黑土地，凝结着山水间的灵气的品臻客直供五常稻花香大米，颜色自然洁净，颗粒饱满匀称，外观晶莹润泽，质地坚韧滑润，香味清雅内敛。煮成米饭后的五常稻花香，香气四溢，清爽甘甜，入口糯软有弹...
粢米饭卷的做法 粢米饭卷怎么做
食材明细主料糯米（适量）速冻油条（适量）肉松（适量）榨菜（适量）咸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粢米饭卷的做法步骤1、糯米浸泡2小时以上。2、高压锅放适量水，蒸锅上铺上湿纱布。3、倒入糯米。4、蒸成糯米饭备用。5、速冻油条...
豆沙牛奶粥的做法 剩米饭的春天--豆沙牛奶粥 豆沙牛奶粥怎么做
“今天早上起来晚啦，呵呵。就把昨天剩的米饭，加工加工。配上豆沙，奶粉煮了这碗粥。和馒头小咸菜一起很不错呐，呵呵。我的早餐，吼吼。”食材明细主料米饭（150克）奶粉（30克）豆沙（50克）辅料玉米粒（20克）桂圆（20克）配料糖（5克）甜味（口味）煮（工...
米饭鸡肉卷的做法 【米饭鸡肉卷】 米饭鸡肉卷怎么做
食材明细主料鸡腿（2只）辅料米饭（1碗）小虾米（适量）胡萝卜末（适量）洋葱末（适量）芝士（适量）配料盐（适量）黑胡椒碎（适量）味精（适量）酱油（适量）料酒（适量）大蒜（适量）色拉油（适量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）米饭鸡肉卷的做法步骤1、鸡腿2只。2...
糯米灌肠的做法 【糯米灌肠】--米饭也可以很美味 糯米灌肠怎么做
“我在百度查了一下糯米营养成分还是比较高的（糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明...