关于胖友的餐饮精选

“薏米芡实莲子粥是非常有名的去湿气消浮肿的中医名方，由于我们现代人长期吹空调、久坐、锻炼少、暴饮暴食、贪冷饮等很多不良的生活习惯，导致出现十人九湿的现状，湿气重了，身体很容易疲倦，皮肤粗糙气色暗淡、浮肿等不健康...

小编常收到很多减肥朋友的提问，比如，减肥不能吃什么？晚上能吃东西吗？最近有个朋友问我，晚上吃水煮鸡蛋会胖吗？其实减肥是有很多门道的，最精辟的减肥诀窍就是——“管住嘴，迈开腿”，最关键的减肥方法就是——坚持！只要你能持之以...

减肥，亘古不变的话题之一，不分男女老少，肥胖是疾病的根源，肥胖着不仅没有好的面貌，甚至会危害人的身心健康，那么减肥期间我们应该吃些什么?减肥的食物有哪些，你们都知道吗?减肥者们快来跟随小编我来看一看，减肥的我们到底应该...

酸奶，是通过鲜牛奶，发酵所制作而成的，在平时的生活中，喜欢喝酸奶的人们也是比较多的。人们都说喝酸奶是可以有减肥的功效，真是这样的吗?吃酸奶长胖吗?以下小编会为大家介绍到有关于酸奶的相关常识，喜欢喝酸奶的人们，跟随着小...

年糕大家再熟悉不过了吧，我想大部分人知道年糕这种食品应该是从韩剧里得知的，大部分人吃年糕，恐怕也是冲着韩剧去的，也想体验一下韩剧男女主吃年糕的那种感觉吧!今天小编不是来给大家说年糕有多好吃，也不是说韩剧有多好看...

对于了解过拉面市场的投资者来说，对于胖胖拉面这个品牌应该很熟悉吧。胖胖拉面的连锁店已经遍布全国各地，而且每家的生意都非常火爆。拉面本来就是一种受众很广的美食，再加上胖胖拉面独特的口感，更能吸引到众多顾客的光临...

“马友就是马胶鱼，鲜鱼肉质鲜嫩鱼香味浓，咸鱼肉质紧密咸香扑鼻。湛江"一夜埕"，又称"一夜情"（这名称紧跟潮流，以至于我朋友在湛江吃过后告诉我，我就对这道菜品的名称和味道不能忘怀，呵呵呵）埕是渔民出海装盐装水用的陶罐，渔...

大吉大利，今晚吃鸡，吃鸡这款游戏的火热，导致了本来就已经很受到食客追捧的美食现在受到了空前的人气高涨，那么自然做这款生意想关联的炸鸡，也是受到了“波及”，生意自然也是水涨船高了，并且这款没事因为热量小并且味道可以自...

“大葱蘸大酱，越吃越胖”，这种说法，很多地方有流传。很多人觉得自己吃了大葱之后，食欲突然变好，吃的东西也变多了。所以就担心吃大葱会长胖。实际上，大葱供能不高，每百克提高热量是30千卡。大葱不是让你长胖的真正凶手，吃的多...

有些女生为了减肥，有很大一部分人会在日常的饮食当中使用燕麦来代替生活中的主食，但是有些女生会感觉到非常困惑，因为即使是天天吃燕麦，自己也会渐渐的发胖，没有得到一点减肥的功效，那么这是为什么呢?燕麦吃多了会发胖吗?下...

食材明细主料牛奶（38g）玉米油（42g）蛋糕粉（53g）鸡蛋（3个）白糖（50g）水果（2至3种）淡奶油（600g）辅料白醋（几滴（或柠檬汁））果味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）可爱胖胖鱼水果蛋糕的做法步骤1、材料准备就绪2、奶和油混合后两次筛入蛋糕粉，蛋黄...

对于吃大枣会胖吗？这一话题，相信对爱吃大枣的朋友并不陌生，当然了，这也是我们大多数人都会遇到的问题，爱吃大枣，但也会但心吃美了就会变胖，又不是自己想要的，所以一些朋友就会问吃大枣会胖吗？担心的朋友看过来，这里有你要的答案...

提到砂锅，相信很多人都不会陌生，纯手工制作、材料种类丰富的砂锅能适合各个年龄层段的消费者，提供美味的同时也方便了消费者。胖胖粉砂锅传承至今，经二十多道工序，层层把控才有着如今的良好口碑和火爆人气，下面就来看看胖胖...

在寒冷的冬天，吃上一碗热气腾腾的拉面，是不是会令人从头到尾都感到暖心。现在美食餐饮行业发展速度如此的快，拉面行业也在高速发展，市场上出现了许许多多拉面店品牌，那么问题来了，在众多的拉面店品牌里，我们应该如何选择加盟...

“这款凉菜是同学教我的，很多种蔬菜放一起，我也不知道该怎样取名，就叫“友谊”菜吧！”食材明细主料泡发木耳（1小碗）黄瓜（1段）胡萝卜（1段）辅料香菜（1绺）毛葱（适量）配料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）陈醋（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...

说到牛蹄筋，很多人都会说喜欢吃。其实，无论是牛蹄筋还是猪蹄筋，都是很好吃的一种食物。在中国饮食传统中，历来就有一种说法，说的是牛蹄筋，味道赛人参。虽然说法有点夸张，两者间也没有太多的可比性，但也可以看出古人对牛蹄筋的...

近年来，饮食行业在广大爱吃爱玩的青年消费者的推动下蓬勃发展，因此也有很多创业者看中了餐饮行业的发展前景。麻辣烫对于青年消费者来说是非常受欢迎的，因为它的性价比非常的高，对于工薪阶层和学生党来说，它不仅符合他们的...

“昨天去市场买了点酸笋，但比不上我家的，酸笋不太好了，不脆了，但还是阻止不了我做粉的愿望，我和我老公就爱吃粉，特别是一些酸酸辣辣的粉，这次就自己动手做啦，味道很好哦，不想吃饭的朋友，可以试试这个，你也会爱上的。。。”食材明...

“经常听小伙伴说不知道怎么做好面食，说到玩面粉就会心里发怵，这次先说说如何做馒头。春节快到了，自己动手做出白白又胖胖、香甜好吃的馒头来。”食材明细主料面粉（2000克）牛奶（250ML）糖（10克）辅料酵母粉（10克）清水（750克）原味（口味...

食材明细主料面粉（500g）牛奶（260g）酵母（5g）豆沙馅（适量）辅料糖（30g）盐（2g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白白胖胖的豆沙包的做法步骤1、面粉，酵母，糖混合，酵母加入温牛奶中(40度以下)揉成面团，静置到面团是原来的两倍大小，检验面团...

当今社会，养生越来越成为一种时尚，越来越多的人喜欢吃粗粮了，因为如果饮食过于精细化的话，会对身体产生不利影响。不过，也有的朋友会产生一种担心，那就是吃粗粮会不会也长胖，特别是吃燕麦会胖吗?今天，小编就告诉大家答案。一...

食材明细主料牛肉（100g）猪肚（100gg）辅料酸笋（50g）蒜米（20g）豆豉（10g）西红柿（50g）配料酱油（20g）盐（10g）香醋（10g）水（250g）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老友粉的做法步骤1、蒜米切碎、豆豉、西红柿切小丁、酸笋切丝备用2、牛肉放酒、盐...

俗话说：民以食为天。每个地方都有自己独特的地方美食，我们中国的美食文化也是博大精深，美食不仅给我们带来了味觉上的享受，更给我们带来精神上的升华，当然美食在美味的同时，我们也要有很多注意的地方，在追求美味的同时，大家千...

说起粽子，大家都知道在中国，端午节的时候一个重大的习俗就是包粽子了。各个地方因为地域风俗演变的不同，包粽子的手法或者馅各有不同，但都是叫粽子。除了少数地方的甜粽子外，大多数地方的粽子在拌料的时候都喜欢放一些油，那...

老友粉是广西南宁的一道特色美食。关于它的做法，今天我就把它分享给大家吧！先准备河粉，猪肝，瘦肉，猪小肠，牛肉等主要食材，还有别忘了这碗粉的关键食材——酸笋。如果少了它，老友粉就做不出正宗的那个味儿了。主料河粉：一把猪肝...