关于滋润提神助消化！威厨艺的餐饮精选

“山楂能帮助消化，降血脂，常喝山楂水具有很大的好处。苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。二者合一，即营养又保健，可以经常吃食用！微信搜索关注“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！”食材明细主料苹果（1个）山楂（2个）辅料麦芽...

夏天天气炎热，人们都不想吃饭，因此食欲不振，营养就跟不上了。那么，你们知道吃什么开胃助消化呢？今天小编就要带大家开胃攻略，让你在炎炎夏日也能拥有好胃口，吃嘛嘛香，身体倍棒。如果你也想知道的话，就一定不要错过今天的精彩内...

人每天的正常活动离不开能量的补充，而能量的补充来源于食物。体质不同的人消化能力也不一样，有的人肠胃功能好，对食物的消化就会很快，有的人肠胃功能不好，即使吃了很多食物，也不能正常吸收。吃什么助消化呢？下面我们就拉介绍...

当代人总是隔三差五就说胃痛，还消化不好，肠胃不好什么的，主要还不是因为饮食不按规律，吃的东西乱七八糟导致。每天这头吃着药，那头有胡吃海喝，典型就是好了就忘了伤疤痛。今天小编来教你们一些有助于肠道消化的食物，少吃乱七...

很多的人喜欢去吃饭后水果，这是个非常不错的养生方法，选对饭后吃的水果是可以帮助我们饭后消化的。但是，一定要是要在吃过饭过后半个小时，才可以去吃饭后水果，这样饭后水果才能去发挥它最大的效果。帮助人类身体消化功效最...

人间百味不外酸甜苦辣咸，世事无常无非生老病死。何为生，如何生，生为何？想到此，便想到了我们一直没法绕过的哲学问题:我们从哪来，我们将要到哪去，我们活着是为了什么？一旦陷入这里面，我们就难免喟叹迷茫，但活着从没有停下，仍然在...

现今社会，注重养生的人越来越多，对食品饮料的选择也越来越慎重。碳酸饮料、果汁饮料因为含糖量太高，不健康，已经被很多人放弃。他们转而将目光投向了茶饮料。中国素来有饮茶的传统，我们地大物博，幅员辽阔，很多地方都当地的特...

如今，大家越来越讲究养生了，喝茶也是非常养生的一种日常方式。但茶喝的对才对身体有利，如若喝错了茶，那对身体就有一定伤害了哦！特别是对于肠胃不好的人，喝了凉性的茶叶就会感到胃部不适。那么，究竟喝茶助消化吗？下面这四种茶...

在人体众多的器官组织当中，消化系统无疑扮演了相当重要的角色。要想健康成长，消化得好，消化不好直接导致人体所摄入食物的营养无法得到充分吸收和利用，长此以往，由于营养跟不上降低人体的免疫力，从而增加疾病的风险。下面，小...

夏天又到了，在这个时候如果吃太多油腻的食物就很难消化了，所以推荐大家吃一些有助于消化道汤或者食物，特别是在广东，很多家庭都非常喜欢喝汤，接下来就为大家介绍几款助消化的汤，让你在这个夏天不用愁中午吃什么汤助消化。中...

孕期饮食很重要，这点大家都知道！准妈妈们在怀孕的时候，往往会“肆无忌惮”地开吃，想要宝宝摄取更多的营养，也能好好满足自己的嘴巴。可是一不小心就会吃太多胃难受，那么孕妇吃什么开胃助消化呢？快和小编一起往下看吧！一、孕妇...

现在很多人们生活节奏快，养胃助消化。工作繁忙，饮食不规律，很容易出现胃病肠炎等问题的困扰，所以很多人就会好奇平时生活吃什么养胃助消化。事实上，生活中有很多常见的水果都有利于肠胃健康，下文中介绍了一些，一起来看看吧。...

生活中很多小伙伴非常的喜欢吃水果，尤其是水果本身的颜色非常好看，可以获得一种满足感上，但是你知道你知道水果助消化吗？看到这里是不是有许多减肥的小伙伴被吓了一跳，水果还能助消化吗？这便是小编接下来要介绍的内容。一起...

“平时天天忙的不行，孩子送到老妈那里帮忙看着，这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了，不消化，食滞肠胃两天没有大便，手脚心发热，吃不下饭没有精神，晚上又发热到40度，知道是什么原因后也不用紧张这种发热只要让泻一下肠胃通了就...

饭后吃苹果助消化吗？苹果是一种很有营养的水果，大家到超市购买会发现，尽管价格偏贵，但苹果销量还是非常好，为什么苹果销量好呢？原因就是苹果富含各种维生素，对人的身体很好，但是很多人不知道什么时候吃苹果更助于消化，那么下面...

水果的种类有很多，不同的水果所含有的营养物质种类和量都是不一样的，自然对人体的作用也是不同的，有的水果可以解渴，有的水果则可以补充大量维生素，还有的水果可以促进消化等，那么具体哪些水果可以帮助消化呢？一起来详细看看...

蔬菜是我们必不可少的食物。新鲜的蔬菜营养价值太多了，做法也很多。男女老少都喜欢。涮火锅，凉拌，爆炒都适合。但是您了有助于消化的蔬菜有哪些吗？吃对这7种蔬菜，既解了馋，又能帮助消化。而也非常适合消化不良的人群食用哦...

日常生活中，人们吃饭时总会有贪婪的时候，喜欢这个菜肴就会过分食用，过后肚子总是会很胀，对于如何消化，大家先想到会是江中牌健胃消食片吧，其实并非只有药物可以消化，很多食物元素也有消化功效的，那么，吃什么有助于消化呢？一、吃...

随着生活水平的提高，人们对于饮食是越来越讲究，相对应的就是人们的肠胃变得越来越脆弱，很多以前食用能快速消化的食物，现在很多人的肠胃都已经消化不了了，所以建议大家平常时还是需要食用一些粗粮会好一点。今天咱们这边就...

开胃助消化的食物有很多，开胃也有很多方法，不论是食用开胃的食物，还是服用药物，都是为了开胃，吃更多的东西，打开胃口。在我印象中，开胃最好也最快的方式就是刺激食欲，刺激食欲大多需要一些口味比较酸的水果蔬菜。一、开胃助消...

很多人有过聚会吃多的情况，或者在饭局上喝的酒过量，以饭压酒，又或者吃完饭之后不运动，躺下就玩起来手机……这些习惯都会造成消化不良，那么有没有一些可以助消化食物呢？今天我们就来给大家介绍几种可以帮助大家肠胃消化的食...

香蕉可以说是我们生活中随处可见的水果之一了，香蕉味道酸甜可口，口感也是十分软糯，因此不少朋友都特别喜欢吃香蕉，那么，吃香蕉有什么讲究和禁忌呢，饭后吃香蕉助消化吗？不妨呢就让我们带着这个疑问，一起去了解看看其中的究竟吧...

地球也被称为蓝星，因为地球整体呈蓝色，陆地面积仅仅占了百分之三十，剩下的都是水。任何活物的存在，都离不开水的存在，就连我们人，简单地说，也不过是一堆碳水化合物而已。一个人七天不吃饭可以，但是不喝水却是不行的，由此可见，水...

“鱼头和豆腐绝妙结合，鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人...

说到粥想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧，粥是我们日常生活中十分常见的一种主食之一，食用粥对我们的身体健康有很多好处，比如促进胃肠功能消化，减轻胃肠等消化器官的负担，那么，帮助消化的粥有哪些呢？我们一起去了解...