积雪草竹蔗水的做法 积雪草竹蔗水怎么做
“积雪草也叫雷公根。可煮水喝，可榨汁做成生冲雷公根。可切碎加肉末煮成汤……功效是祛风除湿，舒筋活血，杀虫解毒。”食材明细主料积雪草（150g）车前草（160g）竹蔗（100g）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）积雪草竹...
胡萝卜竹蔗马蹄水的做法 清肺热简单小糖水—胡萝卜竹蔗马蹄水 胡萝卜竹蔗马蹄水怎么做
“很广东的糖水”食材明细主料竹蔗（两节）胡萝卜（一条）玉米（一截）马蹄（8个）辅料盐（少许）红枣（少许）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜竹蔗马蹄水的做法步骤1、竹蔗去皮（也可不去皮）2、所有食材洗净处理好，加入三倍食材水煮40分...
海底椰茅根竹蔗水的做法 海底椰茅根竹蔗水怎么做
“小时候过年都会吃很多油炸食品，妈妈就煲这个给我们喝，清热去火，而且甜甜的很好喝。”食材明细主料竹蔗（1/2根）白芧根干（手抓2把）海底棷（手抓1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海底椰茅根竹蔗水的做法步骤1、竹...
甘蔗雪梨糖水的做法 甘蔗雪梨糖水怎么做
“春天易感冒咳嗽，甘蔗雪梨糖水润肺止咳。”食材明细主料甘蔗（适量）雪梨（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）甘蔗雪梨糖水的做法步骤1、准备食材。2、甘蔗洗净切小段。3、雪梨去皮去核切大块。4、三样食...
积雪草有着怎么样的功效？
积雪草可能大家平时不是很接触重要的朋友可能就不是很了解，积雪草是一种非常常见的中药药材，而且药用价值非常高，可以治疗一些疾病，而且，女性朋友要注意了哦，积雪草还有着一定的护肤功效，对于我们大家需要护理的皮肤都是有着...
雪梨甘蔗煲水的做法 雪梨甘蔗煲水怎么做
食材明细主料雪梨（3个）甘蔗（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨甘蔗煲水的做法步骤1、雪梨洗净切块去核。2、甘蔗洗净砍小块。3、雪梨块放入电饭煲中。4、砍好的甘蔗也一同入锅。5、加入适量的水。6...
茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法 茅根竹蔗红萝卜马蹄水 茅根竹蔗萝卜马蹄水怎么做
“这是粤港地区春季时常煲的清凉汤水，味道清甜，具有养阴生津、清热解毒的功效，对春夏季常见的湿热型皮肤病及小儿麻疹、出水痘等颇有疗效，是广东民间清温热、祛湿毒的常用饮品。红萝卜是食药兼之的蔬果，现代营养学认为它富...
竹蔗薏米雪梨水怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料竹蔗：500薏米：100雪梨：2个辅料马蹄：250海底椰片：10具体步骤1.准备好所有的材料。2.锅内放入3升清水。3.薏米和海底椰洗净，稍为浸泡10分钟后倒去浸泡的水。4...
积雪花生酥的做法 积雪花生酥怎么做
“做花生酥饼剩下不少花生碎，正好前两天看到一个用榛子粉做的意大利传统圣诞曲奇。于是决定用这花生碎来做个冒牌货。榛子粉需要用小火炒熟，而花生碎本就是熟的，直接打成粉末就好。炒好的榛子粉需要趁热倒入容器，用余热来...
竹蔗马蹄茅根水的做法 竹蔗马蹄茅根水怎么做
食材明细主料竹蔗（适量）马蹄（适量）茅根（适量）胡萝卜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹蔗马蹄茅根水的做法步骤1、材料如图。2、胡萝卜去皮切成厚片。3、马蹄去皮切半。4、茅根切段。5、竹蔗去皮切成小段。6...
红萝卜竹蔗苹果水的做法 红萝卜竹蔗苹果水怎么做
“秋风起，很容易咀唇干烈，喉咙发干，煲点润肺润喉的凉汤最好了，刚好上星期去亚特兰大，经过农夫市场，看见有竹蔗，便买了支煲水，但又找不到马蒂，用苹果代替了。”食材明细主料竹蔗（适量）红萝卜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度...
雪梨甘蔗糖水的做法 雪梨甘蔗糖水怎么做
食材明细主料雪梨（1个）甘蔗（2截）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨甘蔗糖水的做法步骤1、准备食材。2、甘蔗洗净切小块。3、雪梨去皮洗净切大块。4、将切好的雪梨、甘蔗、黄冰糖放入电煮锅中，加足量清水...
苹果红萝卜竹蔗马蒂水的做法 苹果红萝卜竹蔗马蒂水--水果 苹果红萝卜竹蔗马蒂水怎么做
“在家乡，空气质量不如本人现在常住地，常常感觉喉咙干涩，也常常去外面吃火锅，所以要按传统的习惯煲红萝卜竹蔗马蒂水，看见女儿朋友送的苹果，不用白不用，就加进汤料里了，其实有些水果也可以用来煲汤的。此汤清热润肺，味道清甜可...
积雪草拌豆干的做法 积雪草拌豆干怎么做
食材明细主料积雪草（适量）豆腐干（适量）胡萝卜（适量）辅料食盐（适量）香醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）积雪草拌豆干的做法步骤1、积雪草摘洗干净，入开水中焯一下，捞出过凉2、攥干水分备用，胡萝卜...
茅根竹蔗马蹄糖水的做法 茅根竹蔗马蹄糖水怎么做
“广东人爱喝汤也爱喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感并且具有清热润肺的功效”食材明细主料竹蔗（一根）马蹄（8颗）胡萝卜（1根）茅根（1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茅根竹蔗马蹄糖水的做法步骤1、竹蔗刮净外...
火山积雪的做法 火山积雪怎么做
食材明细主料西红柿（2个）辅料白糖（2勺）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火山积雪的做法步骤1、生的西红柿洗干净我洗了4个只用了2个2、锅里放自来水烧开在放入西红柿煮几分钟3、煮至西红柿皮裂开捞出4、现在裂口的西红柿...
白茅根竹蔗葛根糖水的做法 白茅根竹蔗葛根糖水怎么做
“很健康的一款养生甜品，是连宝宝都能喝的糖水材料，四季无火燥甜汤品，不容易有火气，而且还很滋润，全家适宜。”食材明细主料雪梨干（25g）竹蔗（适量）茅根（20g）海底椰（15g）葛根（25g）无花果（5个）蜜枣（3个）辅料冰糖（适量（红糖））甜味（口味）煮（工艺）数小...
竹蔗胡萝卜马蹄水的做法 竹蔗胡萝卜马蹄水怎么做
“想必过年几天吃得是最多最杂最上火的了，所以必须要为家人准备一些清热下火、润肺解毒的汤水。这锅竹蔗胡萝卜马蹄水，只是简单三样材料，若加上茅根更好，是清热解毒功效的汤水，免去上火的后顾之忧。竹蔗有除热止渴，和中，宽隔...
甘蔗雪梨百合糖水的做法 甘蔗雪梨百合润肺糖水 甘蔗雪梨百合糖水怎么做
“第一次发！现在这天气，嗓子老是发痒，发干，咳嗽，于是就想煮点润肺的糖水，不知我这样的搭配是否合理，哪位大师可以指点一下？”食材明细主料甘蔗（５００克）银耳（大概２０克，半个）梨（一个，约３５０克）鲜百合（一个，约５０克）辅料枸杞（一小把，二来粒吧）配料冰糖（６０克）甜味...
甘蔗水的做法 三步曲清热解毒好帮手——甘蔗水 甘蔗水怎么做
“甘蔗在我们这里又叫“竹蔗”甘蔗一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品。竹蔗有两种，皮色深紫近黑的甘蔗，俗称黑皮蔗，性质较温和滋补，喉痛热盛者不宜。皮色青黄的黄皮蔗，俗...
肉末积雪草汤的做法 肉末积雪草汤怎么做
食材明细主料猪肉（100g）积雪草（250g）辅料色拉油（适量）姜（适量）生抽（适量）食盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末积雪草汤的做法步骤1、猪肉剁碎，加除油之外的调料腌制五分钟2、积雪草清洗干净，用清水泡十分钟3、...
水煮鱼的做法和步骤
很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮...
雪梨干海底椰甘蔗水的做法 雪梨干海底椰甘蔗水怎么做
“润肺、止咳、化痰，增强免疫力。”食材明细主料雪梨干（5片）海底椰（8片）辅料甘蔗（1段）调料纯净水（1500ml）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨干海底椰甘蔗水的做法步骤1、将雪梨干、海底椰冲洗干净，甘蔗去皮切成薄片。2、放...
甘蔗鱼腥草马蹄水的做法 甘蔗鱼腥草马蹄水怎么做
“家里小朋友这二天咳嗽，今天来给她们煮个甘蔗鱼腥草马蹄水，鱼腥草能清热解毒，抗菌消炎，马蹄生津止渴，润肺化痰，甘蔗下气和中，消痰止咳。三种同煮能清肺润肺，改善呼吸道感染的咽喉干痒，痛，咳嗽痰多……”食材明细主料鱼腥草（100g...
白茅根竹蔗糖水的做法 白茅根竹蔗糖水怎么做
食材明细主料白茅根（20克）竹蔗（两段）雪梨片（3-4片）干无花果（2个）葛根片（10克）蜜枣（一个）辅料冰糖（适量（选用））甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白茅根竹蔗糖水的做法步骤1、准备好食材，称好重量。2、将材料清洗干净。3、将洗净的食材...