西红柿炒蛋的做法 西红柿炒蛋—健康美味其实可以很简单 西红柿炒蛋怎么做
“这是今晚做的第二个菜，非常简单的西红柿炒蛋，估计98%的人都会做这道菜，真不好意思把这么简单的菜也往美食天下这么高手云集的地方来发表献丑（偷笑）”食材明细主料西红柿（两颗）鸡蛋（两个）辅料色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（...
吃盐要怎么吃才健康 ，其实很有讲究！
作为我们日常生活中最普遍的调味料之一，食盐已经成为我们家家户户必备的物品了。但是说到这里，你知道吗？很多人都在错误吃盐!根据研究表明，中国因饮食问题而发生事故的第一源头就是错误吃盐!光是去年一年就有300因为高钠...
自制肉脯：美味其实可以很简单
经常购买零嘴的朋友都知道，只要沾上了肉脯两个字，都很贵。不管是猪肉肉脯还是牛肉肉脯。考虑到我们自己的小钱钱是有限的，而且在外面买的话，总是不是很放心，所以今天我就来教大家自制肉脯！是的，自制肉脯，简单好学，轻松上手，妈妈...
西红柿炒鸡蛋的做法 简单美味 西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做
食材明细主料西红柿（2颗）鸡蛋（3个）辅料葱花（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿洗净切十字，加入热水浸泡，以便去皮。2、鸡蛋三个。3、打散备用。4、葱花备用，用小葱绿叶更完美。5、锅子烧...
「健康美食」西红柿炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个西红柿：500辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好四个小西红柿2.将其切好3.准备好三个鸡蛋4.向一个方向打碎5.放入适量的油6.将鸡蛋下...
健康美味的西红柿鸡蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西红柿：150辅料清水：适量面粉：适量油：适量盐：适量鸡蛋：适量鸡精：适量具体步骤1.两个西红柿洗干净2.把西红柿切成条3.锅中放一些油加热4.放入西红柿翻炒5...
西红柿炒鸡蛋的做法 简单美味--西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋怎么做
“提到西红柿炒鸡蛋,就想到了姐小时候的"遭遇"。记得上幼儿园的时候,某天的饭饭就是这个,我不爱吃半生不熟西红柿，就挑出来扔到地上,只吃喜欢吃的鸡蛋,结果被老师罚站到门后面,小孩不淘嘛,手指头就放到门缝里,结果.....
健康美食之西红柿炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个西红柿：250辅料盐：适量生抽：适量糖：适量姜：适量油：适量具体步骤1.西红柿洗净切小块2.鸡蛋用适量的油、盐、生抽，打散调好味3.鸡蛋先煎好备用4.烧...
健康西红柿鸡蛋汤的做法 健康西红柿鸡蛋汤怎么做
“姥姥昨晚上有些不舒服早上也只想喝一碗小米粥，虽然养胃但是营养远远不够吖！于是做了碗蛋汤调料只有一勺盐但绝不止只有盐的美味试试吧～”食材明细主料西红柿（2个）黄瓜（0.5个）鸡蛋（1个）辅料盐（1匙）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...
家庭版西红柿炒鸡蛋，美味营养很简单图解
大家在第一次做菜的时候，是不是都选择的做西红柿炒鸡蛋呢？因为西红柿炒鸡蛋的材料简单，做饭也不难，十分容易上手，因此常常成为我国人民学习做菜的第一选择。但是简单的菜要做的好吃也是要经过一定方法步骤的，下面就来学习一...
猪肉脯 美味其实可以很简单—自制猪肉脯
“一直比较喜欢吃猪肉脯，某日突发奇想自己做，然后就到美食天下搜做法，果真有高手已经发表过好些文章了，今天就去菜场买了瘦肉来做，第一次做啊，虽然没有前辈们做得好，但是味道还不错的呢，还是蛮开心的，希望大家多多指教”食材明...
西红柿蛋花羹#健康美味怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿蛋花羹含有丰富的营养物质，而且制作非常简单，简单的操作就可以制作出来美味的西红柿蛋花羹，还在等什么呢，还不快做一份美味的西红柿蛋花羹给家人们...
健康的西红柿炒鹅蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大多数食客常吃的都是西红柿炒鸡蛋吧，我们这道菜是用鹅蛋搭配西红柿，给大家呈现一道新的菜式——西红柿炒鹅蛋。鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有卵...
不要以为干煸蚕蛹很恶心，其实很美味
在东北，蚕蛹是很常见的，经常在餐桌上看得见它的身影。小编第一次吃是去东北参加同学的婚礼，前一天的晚宴上，就有炸蚕蛹这么一道菜，小编呢刚开始是不敢吃的，真的被吓到了，但是最后在同学们的怂恿下勇敢的吃了一个，当时真的是眼...
西红柿可以生吃吗，其实答案已经十分明显了
很多蔬菜都是可以生吃的，也是可以煮熟以后再吃。其中番茄就是一个十分明显的例子。近日有很多的消费者朋友都在思考一个问题，西红柿可以生吃吗?其实答案已经十分明显了。这是因为西红柿是一种比较特殊的食材。一、西红...
西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做
食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）辅料香油（少许）精盐（少许）五香粉（少许）葱末（少许）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。2、锅中倒入鸡汤烧开，加入精盐，五香...
西红柿炒蛋的做法 简单美味--西红柿炒蛋 西红柿炒蛋怎么做
食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、原料洗净备用2、西红柿切成一瓣一瓣的3、鸡蛋打散备用4、锅里放油，下鸡蛋摊平5、然后盛起备用6、接着往锅里放西红柿...
「健康美食」西红柿鸡蛋面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面条：250鸡蛋：1个西红柿：1个辅料蒜：适量香菜：适量鸡精：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.西红柿洗净切块2.准好买的切面3.打一个鸡蛋4.鸡蛋打散倒入碗里，葱切...
健康美味的西红柿鸡蛋疙瘩汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：1个面粉：150鸡蛋：1个辅料盐：适量油：适量花椒粉：适量葱：适量鸡汤：适量具体步骤1.西红柿洗净切块2.鸡蛋打散，葱切末3.热油锅，放入西红柿炒出红油4.放...
酸奶与西红柿，健康与美味
酸奶与西红柿很多朋友都非常熟悉的食物，今天就让小编好好的给大家普及一下，他们二者是否可以一起食用，对我们的身体的效果还有帮助，在小编的引导下，你们就可以更好的了解，只要通过对食物的了解，才能够享受食物带给我们的快乐...
健康美食之西红柿炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：150鸡蛋：150辅料油：适量盐：适量酱油：适量葱：适量具体步骤1.准备好几个西红柿2.洗干净切开3.准备好葱花4.准备好几个鸡蛋5.将鸡蛋磕入碗中加入盐...
健康美食西红柿炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西红柿要选沙的汤汁多的才好吃2.鸡蛋3.放入适量食用油，倒入鸡蛋液4.翻炒5.盛盘6.葱蒜炝锅7.放入西红...
健康美味的西红柿炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西红柿：500鸡蛋：200辅料盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.西红柿洗干净待用2.把西红柿切好放入盘中3.鸡蛋两个4.把鸡蛋打到碗中5.把鸡蛋搅拌成液体6.切...
「健康美食」西红柿炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：200鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量香菜：适量牛肉粉：适量具体步骤1.西红柿去皮切块，鸡蛋打成鸡蛋液，葱姜切碎。2.等锅里油热后，放入葱姜爆香。3.放入西...
西红柿蛋花羹~美味健康怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿蛋花羹主要用到的食材是西红柿还有鸡蛋，西红柿含有丰富的维生素还有矿物质，具有美容养颜的作用，鸡蛋的蛋白质含量非常高，有助于人们增强免疫力还有...