百香果柠檬蜜拌雪梨的做法 百香果柠檬蜜拌雪梨怎么做
“昨夜开始下了一场久违了雨，静谧的夜里，听着雨水落在瓦片上，滴答滴答的声音，突然觉得很美好。所以，我就去院子里嘚瑟了一圈，然后今天就华丽丽滴感冒了。咳嗽➕嗓子嘶哑，很不舒服。结束工作后，赶紧弄点雪花梨来吃。”食材明细...
水腌菜拌蜜蜂儿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟水腌菜拌蜜蜂儿主要使用的食材为水腌菜、蜜蜂儿。蜜蜂儿顾名思义，其实就是我们常说的蜂蛹，蜂蛹不仅营养丰富（特别是蛋白质含量更是颇高）而且其口味可谓是...
蜂蜜拌软苦瓜的做法 蜂蜜拌软苦瓜怎么做
“成熟透的苦瓜是黄色的，软软的，不太苦。种子外皮是红色的，甜甜的，很好吃。熟透的苦瓜不适合炒菜，我直接用蜂蜜拌来吃。”食材明细主料苦瓜（一个（熟透的））辅料苦瓜籽（一个）调料蜂蜜（1匙）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜拌软...
蜜汁拌番茄的做法 蜜汁拌番茄怎么做
“小时候家里没有蜂蜜的。只放白砂糖，这次我又放了蜂蜜进去，那是更好吃了啊~蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素，还能促进消化，提高免疫力，...
蜂蜜拌双色番茄的做法 蜂蜜拌双色番茄怎么做
“有没有面朝大海春暖花开的感觉？！”食材明细主料红番茄（一个）黄金番茄（2个）调料蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜拌双色番茄的做法步骤1、番茄洗净。2、切块。3、摆盘。4、做花芯。5、淋上蜂蜜。6、成品。...
蜂蜜芹菜汁的做法 蜂蜜芹菜汁、麻酱生拌芹菜叶 蜂蜜芹菜汁怎么做
““芹菜”具有平肝降压、镇静安神、消除烦躁、利尿消肿等作用。芹菜中的高纤维还可以防癌抗癌。“芹菜”中的含铁量比较高，因此，还能起到养血补虚作用。“芹菜”对女士的补虚保健也尤为重要，常食能补充妇女经血的损失，防...
蜜汁香瓜拌马蹄怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蜜汁香瓜拌马蹄是一道甜美可口的美食，既开胃又清热消暑。马蹄既可以做为水果，也可以当做蔬菜，有着丰富的粗纤维，可以帮助肠胃消化吸收，促进人体的新陈代谢...
蜂蜜雪莲果拌梨的做法 蜂蜜雪莲果拌梨怎么做
“秋天干燥，做一道去火的甜菜。选用的丰水梨，脆嫩多汁，雪莲果爽脆清爽。”食材明细主料雪莲果（适量）丰水梨（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜雪莲果拌梨的做法步骤1、主要原料。2、雪莲果去皮洗净，丰水...
自制蜂蜜拌海带怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海带丝：适量辅料芝麻：适量香油：适量蜂蜜：适量醋：适量辣椒油：适量具体步骤1.海带切丝，浸泡一下去掉咸味。用蜂蜜、香油、芝麻、醋、辣椒油，拌匀。2.鲜海带...
蜜桃果冻拌酸奶的做法 蜜桃果冻拌酸奶怎么做
“做的果冻没消耗完，扔了舍不得，又做了个拌酸奶。”食材明细主料火龙果果冻（适量）蜜桃（1个）辅料麦片（小许）调料酸奶（1份）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜桃果冻拌酸奶的做法步骤1、买的可以轻松剥去外皮的蜜桃。2、洗净剥去...
蜂蜜拌白萝卜的做法 蜂蜜拌白萝卜怎么做
“对付感冒干咳超好用，白萝卜和萝卜汁一块食用效果更加。”食材明细主料白萝卜（1块）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜拌白萝卜的做法步骤1、制作此菜的材料。2、白萝卜切成细丝。3、把白萝卜丝放到一个...
豆浆冲拌蜜豆的做法 豆浆冲拌蜜豆怎么做
食材明细主料黄豆（50克）辅料蜜豆（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆冲拌蜜豆的做法步骤1、黄豆泡发一夜，用纯净水冲洗，滤干水2、黄豆、水倒入豆浆机里，豆浆选项3、豆浆好后，挖几勺自制蜜豆放入碗里4、过滤豆浆入装有...
蜂蜜拌西红柿的做法 蜂蜜拌西红柿怎么做
“大家拌西红柿一般都是用白糖拌的吧，我今天试着用蜂蜜来拌。效果没有白糖拌出来的甜，不过你可以多放点蜂蜜，或者再放点白糖。完全随自己喜好来。西红柿也叫番茄，番茄的营养价值：1.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和...
蜂蜜拌杏的做法 蜂蜜拌杏怎么做
“买了几斤杏，又收到别人送的几十斤。早知道别人送那么多，我还去买啥子呀。软的直接吃，硬的放着变软再吃，这过程有的就坏掉了，跟美友学着把没变软的杏用蜂蜜拌着吃。”食材明细主料杏（适量）调料蜂蜜（3匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（...
蜜汁拌芹叶儿的做法 【夏日小凉菜】---蜜汁拌芹叶儿 蜜汁拌芹叶儿怎么做
食材明细主料芹菜叶（适量）花生米（适量）辅料醋（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁拌芹叶儿的做法步骤1、准备好芹菜叶儿、花生米、耗油少许。2、将花生米入油锅小火炸至。3、捞出后撒入几滴的白酒。4...
柠香蜂蜜水果拌的做法 柠香蜂蜜水果拌怎么做
食材明细主料黄金梨（1个）柠檬蜂蜜茶（20克）辅料山楂卷（15克）草莓酱（1汤匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠香蜂蜜水果拌的做法步骤1、梨洗干净。2、蜂蜜柠檬茶从冰箱拿出来，仔细看，底部颜色深，是蜂蜜沉淀下来的。3、摇匀。4、...
麦卢卡蜂蜜拌紫美人萝卜的做法 麦卢卡蜂蜜拌紫美人萝卜怎么做
食材明细主料紫美人萝卜（120g）辅料青萝卜（小许）调料麦卢卡蜂蜜（1匙）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麦卢卡蜂蜜拌紫美人萝卜的做法步骤1、取紫美人处理干净。2、切丝。3、青萝卜切丝。4、放一起。5、蜂蜜备好。6、取约一...
蜂蜜拌坚果麦片的做法 蜂蜜拌坚果麦片怎么做
食材明细主料坚果麦片（适量）米蕉（适量）辅料蜂蜜（适量）温水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜂蜜拌坚果麦片的做法步骤1、坚果燕麦片备用。2、米蕉备用。3、杯内加入适量燕麦片，米蕉切小块放入，加入适量温开水，蜂蜜即可。4...
家常凉拌糖醋蜜瓜皮怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟凉拌糖醋蜜瓜皮这是一道风味美食，口感非常的正宗好吃，酸甜的口感让人很喜欢，也很诱人，哈密瓜的营养价值非常高的哦，而且这样新颖的制作方法也是很独特出来...
蜂蜜拌番茄的做法 蜂蜜拌番茄怎么做
食材明细主料番茄（1个）蜂蜜（15克）辅料黄瓜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜拌番茄的做法步骤1、番茄洗净2、一切两开，再分成8等份3、黄瓜洗净，削皮4、番茄摆成花朵样子，黄瓜皮卷成花芯5、备好的蜂蜜6、蜂蜜淋在番茄...
蜜蜜豆的做法 简易蜜蜜豆 蜜蜜豆怎么做
食材明细主料红豆（150g）辅料水（适量）配料糖（50g）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜蜜豆的做法步骤1、红豆加水浸泡一晚2、加入适量水煮开3、再倒入一半量的冷水，再煮开（反复3-4次，至变软）4、用筛网沥干水分，入碗5、趁着余热放...
芒果蜂蜜拌酸奶的做法 芒果蜂蜜拌酸奶怎么做
食材明细主料酸奶（适量）芒果（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果蜂蜜拌酸奶的做法步骤1、自己做的酸奶。2、芒果肉。3、酸奶里加适量蜂蜜。4、搅拌均匀。5、放入芒果肉。6、吃的时候拌匀即可。...
蜂蜜拌西红柿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：3个辅料蜂蜜：适量具体步骤1.准备好西红柿和蜂蜜2.西红柿去蒂冲洗一下3.切成小块4.切好的西红柿放入碗中5.淋入适量蜂蜜6.吃时搅拌均匀即可...
凉拌蜜汁藕片的做法 【夏日小凉菜】---凉拌蜜汁藕片 凉拌蜜汁藕片怎么做
食材明细主料藕片（适量）辅料姜末（适量）配料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蜜汁藕片的做法步骤1、把藕去皮切片。2、锅中做开水抄一下藕片。3、取出后凉水过凉。4、调料汁：放入白糖、...
雪蜜拌赖葡萄的做法 雪蜜拌赖葡萄怎么做
食材明细主料赖葡萄（1个）辅料雪蜜（20克）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪蜜拌赖葡萄的做法步骤1、赖葡萄洗净2、取雪蜜3、赖葡萄改刀，红色的是包裹赖葡萄籽的东西，甜甜的，很好吃4、切成块5、摆盘6、打开雪蜜7、雪蜜淋在赖...