关于鲜贝杂菜炒饭怎么做的餐饮精选

食材明细主料鲜贝（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料杂菜（适量）调料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜贝杂菜炒饭的做法步骤1、二米饭。2、鲜贝鸡蛋。3、杂菜。4、鸡蛋打散。5、杂菜切碎。6、鸡蛋炒熟备用。7、锅子放...

“老公挑食，吃肉嫌塞牙，挑食不肯吃素，这属于他喜欢吃的一道荤素搭配的菜了，贡献出来让家有挑食的可怜下厨人试用。”食材明细主料肉末（适量）土豆（适量）香干（适量）辅料大蒜生姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟辣炒杂贝是一道以鲜贝为主要原材料炒制而成的特色美食。可根据个人口味调整辣度。味道鲜美，清爽宜人，具有健脾和胃的功效。其中，鲜贝肉质鲜美，具有降胆固...

食材明细主料杂粮饭（适量）虾干（适量）鲜贝（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）肥油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干鲜贝炒杂粮饭的做法步骤1、米饭。2、虾干泡发。3、鲜贝解冻。4、大蒜切碎。5、虾干切碎。6、锅子烧热放入...

食材明细主料韭菜（150）鲜贝（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鲜贝的做法步骤1、食材处理干净。2、韭菜切段。3、锅烧开水。4、放鲜贝。5、烫大约1分钟。6、捞出放韭菜里。7、热锅...

“春季正是头茬鲜菜上市的最佳季节，南北方的各式蔬菜充实着北京的菜市场，价钱也不贵。春季应适时调整饮食结构，多吃绿色蔬菜对身体健康会大有益处，无论选择叶菜或茎菜都不错，可以此来弥补冬季对蔬菜摄取量的不足。肉食应尽...

“简单快捷，味道鲜美”食材明细主料鸡蛋（1个）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）剩米饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂菜炒饭的做法步骤1、准备适量的黄瓜丝，胡萝卜丝。2、打入一个鸡蛋。3、放入适量的...

食材明细主料鲜贝（200g）油菜（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）陈醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜炒鲜贝的做法步骤1、油菜洗净切段。2、鲜贝洗净。3、热锅冷油。4、油热放油菜梗翻炒。5、翻炒的过程放鲜贝和食...

食材明细主料剩饭（1碗）青菜（2棵）淡贝丸（2个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）淡贝丸青菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭2、青菜3、淡贝丸4、取出两个淡贝丸放在案板上。5、切成片，待用。6、将青菜洗净捞出。7...

“韭菜黄性温，味辛、甘。具有补肝肾，暖腰膝，助阳固精之功效。鲜贝性凉、味甘、咸。含有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇...

食材明细主料鸡肝（适量）鸡胗（适量）鸡肠（适量）鸡血（适量）辅料鲜蒜（适量）榨菜（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）酱油（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蒜榨菜炒鸡杂的做法步骤1、准备榨菜一包，鲜蒜几根，鸡肠，鸡胗，...

食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（三个）米饭（一碗）培根（适量）咸蛋黄（一个）白菜（适量）熟鸡肉（适量）辅料辣椒（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备了，芹菜切断，加入三个鸡蛋...

食材明细主料米饭（一碗）火腿肠（两个）鸡蛋（两个）杂菜（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿杂菜炒饭的做法步骤1、火腿肠切丁。2、杂菜焯水后捞出沥干水份。3、鸡蛋打散放入油锅中炒熟盛出。4、...

食材明细主料牛肉丸（适量）鲜贝（适量）米饭（适量）猪肉饼（适量）辅料洋葱（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）调料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸鲜贝炒饭的做法步骤1、米饭。2、洋葱切丁。3、牛肉丸切丁。4、鲜贝泡水洗净。...

食材明细主料鲜贝（100g）剩米饭（100g）辅料食用油（半匙）香菇（2朵）胡萝卜（些许）调料葱（小许）食盐（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜贝炒饭的做法步骤1、取米饭。2、取鲜贝。3、蔬菜改刀。4、热锅冷油，油热放食盐。5、放所有食材...

“在我们老家，每家每户都会有很多竹林，每到春天的时候，某一场春雨过后，春笋遍会争先恐后的冒出地面。一天一个样，长得可快了，所以除了平日里炒菜吃的以外，都是挖回来晒笋干，用来炖肉吃，可香了。已经好几年没吃到家里山上挖的春...

食材明细主料干贝（适量）包菜（适量）虾米（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干贝包菜杂烩的做法步骤1、干贝泡发备用2、虾米也提前浸泡3、粉丝浸泡备用4、包菜5、切小段备用6、姜和蒜头切好备用7、热...

“香喷喷的蛋炒饭，加点鲜菇另一种吃法也很赞。菇颜色和米饭差不多，被埋没了，实际吃起来很爽口是很有口感的哦。”食材明细主料米饭（两人份）鸡蛋（2个）鲜菇（适量）胡萝卜（适量）西兰花（几朵）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）...

“很好吃的鲜味杂菜咸饭，即有肉，又有海鲜，还有蔬菜，食材丰富，营养全面！”食材明细主料大米（4杯）辅料干贝（中等大的30粒）海蛎干（2把）杂菜粒（1碗）香葱（适量）猪油（2大匙）生姜（2片）东古酱油（1匙）五花肉末（1碗）腌肉用料东古酱油（1匙）蚝油（1/3匙）鸡汁（1/3...

“贝肥了，该多多吃，一买就是八斤，管它花蛤、白蛤，蛭子，扇贝的都吃起来吧，不建议黄蚬子，为什么呢，那么肥美当然是直接熟了就吃，干嘛要辣炒，杂贝最好都用比较便宜的贝类，蛭子算是贵的了，几十块炒它一大盆，过瘾”食材明细主料贝类（若干...

“现在人们的生活水平普遍提高了，部分家庭的住房条件也相对宽敞了。遇到朋友多的家庭，避免不了会搞一些老同学聚会或过去儿时的玩伴们在家热闹一番。人少还好说，在客厅摆上一桌，大家喝喝酒畅谈一番。可遇到人多，又为了大家...

食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（两个）杂菜（适量）火腿肠（两根）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂菜火腿蛋炒饭的做法步骤1、火腿肠切丁，杂菜焯水捞出沥干水分。2、鸡蛋打散备用。3、锅热放油将鸡蛋液放...

“看《尹餐厅》忽然想吃辣白菜炒饭了，但家里基本不吃纯白米饭，就改动下，用杂粮饭来炒，味道也是不错的😀”食材明细主料辣白菜（适量）剩杂粮饭（适量）辅料洋葱（1/4颗）鸡蛋（一个）黑芝麻（少许）五香粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“这次有鲁菜的活动了，家乡菜一定要参加的，继续发扬重在掺和的精神。近几天学习了关于鲁菜的知识，像葱烧海参、九转大肠等菜都是鲁菜代表，但是我都不会做，正好家里有冰冻鲜贝，清炒鲜贝也是鲁菜呢~~试试，也是第一次做哈~~肉质...

“这一个月各种忙乱不舒服。买了机票进京，第一次买了票，第三天航空公司主动给退了票，过了两周又买了票，到了机场要安检了，又说北京健康宝有弹窗被拒绝进京。搞得我心情极差。别说做饭了，经常一天吃一顿饭，结果人就瘦了点，没精...