关于白萝卜瘦肉河粉汤的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.萝卜洗净去皮后，切成圆块状；洋葱洗净去除外皮后备用。2.取汤锅，加入作法水、鸡汤块和干贝，熬煮约30分钟后，再过滤出高汤。3.从作法2中取出4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟白萝卜瘦肉河粉汤是一道简单而美味的大众主食。它做法简单，能填饱肚子，又不失营养，既不上火，又洋溢着瘦肉的鲜味和白萝卜的清香。营养很全面，既有肉类蛋白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：1条鸡蛋：2个辅料耗油：1勺料酒：2勺麻油：适量盐：适量鸡精：适量生姜：半个具体步骤1.用耗油、料酒、盐、姜片腌制鲫鱼，大约40分钟以上。2.两个鸡蛋打匀。3.按...

“秋季是人体最容易发胖的季节之一，同时也是健身减肥的良好时节。经过了满满的长夏。炎热的季节出汗较多能量消耗也大，机体以热量散发的代谢形式为主，脂肪细胞代谢比较快，整个夏季结束都会相应的瘦一些。一场秋雨一场寒，秋...

“白萝卜是家庭中常见的一种蔬菜，价格便宜，与火锅可以说是一种美味搭配。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维，据说有一定的美白功效。今天的这道瘦肉鸡脚萝卜汤，夏天喝最适合不过了，做法简单一小时内即可完成。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：250粉葛：1个胡萝卜：2个辅料姜：适量盐：适量具体步骤1.瘦肉切块，姜切片，胡萝卜切块，粉葛切块，除盐外全部放进锅里，大火烧开。2.烧开后转小火慢熬。3.熬...

“羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）配料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）盐（适量）咸...

“白萝卜，俗话说：爱吃萝卜是好孩子【其实我也不知道是哪的俗话，反正这是我妈的名言】小时候怎么想都不明白。就是问我为啥是好孩子？通气啊！通气就是好孩子？还是长高啊！长大后才知道；妈妈无非是不让LOMON挑食呗！多给孩子顿顿萝...

“鲜美的汤粉，在家自己动手做，不用十分钟就端上桌。早餐或宵夜都是不错的哦。”食材明细主料河粉（适量）瘦肉（少许）鸭血（少许）辅料生菜（少许）姜（少许）调料油（少许）盐（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“今天做一道白萝卜牛肉粉丝汤，秋天吃正合适。”食材明细主料牛肉（250g）白萝卜（半个）粉丝（一把）辅料香菜（适量）姜（适量）料酒（适量）小葱（适量）原味（口味）煮（工艺）简单（难度）白萝卜牛肉粉丝汤的做法步骤1、牛肉焯水后，入锅同料酒，香葱，姜片一起...

“鱼干和瘦肉煮汤别有一番风味，特别鲜香”食材明细主料咸鱼干（适量）瘦肉（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鱼瘦肉白萝卜汤的做法步骤1、准备食材：鱼干和瘦肉切块，白萝卜切片2、咸鱼干用...

““冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”白萝卜具有促进消化，提高人体的免疫力，清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。在北方河南的冬季，大白菜白萝卜是最常见的蔬菜，家家户户都会储存好多用来...

“淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7%，且大多是不饱和脂肪酸。另外，淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。由于淡菜所含的营养成分很...

“暑假了……每天就是给爸妈煲汤炖补品，都窝在厨房了~”食材明细主料菜干（适量）胡萝卜（1个）瘦肉（适量）冬瓜（适量）辅料陈皮（1个）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菜干萝卜瘦肉汤的做法步骤1、菜干和陈皮事先泡好。2、菜干——选...

“苦瓜和蚝豉搭配煲汤，有很好的滋阴清虚热的作用。”食材明细主料白萝卜（150克）苦瓜（半根）黄豆（30克）蚝豉（50克）猪腱肉（250克）辅料姜（2片）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）萝卜苦瓜蚝豉瘦肉汤的做法步骤1、准备好材料。...

“炒米粉孩子挺喜欢吃的，米粉开胃吃法就是有点酸辣味道比较好吃，正好加入自己腌的白萝卜，酸酸微辣，挺好吃的。”食材明细主料米粉（200g）酸萝卜（200g）瘦肉（100g）油麦菜（100g）辅料油（10ml）大蒜（3g）炒粉料（3g）生抽（5ml）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（...

食材明细主料河粉（200克）粉肠（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）葱花（少许）金蒜（少许）腌料盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉粉肠汤河粉的做法步骤1、备:河粉，葱花，生菜。2、瘦肉，粉肠用...

食材明细主料瘦肉（100g）黑豆（30g）水果胡萝卜（1个）辅料清水（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆胡萝卜炖瘦肉汤的做法步骤1、黑豆泡了一下午。2、瘦肉、胡萝卜切块，瘦肉先焯水，再用清水将表面血沫洗干...

“打小就喜欢吃，然后就学会了，哈哈哈～～～”食材明细主料瘦肉（适量）白萝卜（适量）粉条（适量）辅料香菇（适量）生姜（适量）葱（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）芝麻油（适量）原味（口味）蒸（工艺）简单（难度）粉条萝卜瘦肉包的做法步骤1、提前发好面，准备馅，瘦肉剁...

食材明细主料酸萝卜（八片）瘦肉（二两）辅料油（适量）水（适量）酸萝卜汤汁（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸萝卜瘦肉汤的做法步骤1、从泡菜坛子取酸萝卜和汤汁2、猪肉切片3、热油翻炒瘦肉4、加入酸萝卜翻炒5、加入适量水6、...

“天天吃饭反而没什么胃口，偶尔换一下反而更有食欲。简单煮上一碗粉，也满满的幸福。”食材明细主料牛腩（适量）河粉（适量）辅料芹菜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜牛腩河粉的做法步骤1、萝卜牛腩我是预先煮好的，前...

食材明细主料河粉（适量）肉丸（适量）干贝（适量）瘦肉（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝瘦肉肉丸汤河粉的做法步骤1、高汤煮开加入肉丸，干贝煮一分钟。2、加入少许瘦肉。3、把手工河...

“雪梨萝卜瘦肉汤，滋补益膳，清热润肺，营养美味！”食材明细主料雪梨（一个）白萝卜（半个）冰糖（4颗）瘦肉（适量）大骨汤（适量）辅料枸杞（适量）姜（两片）葱（两段）香菜末（适量）盐（适量）柠檬（一薄片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨萝卜瘦肉汤的做法...

食材明细主料菱角（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角胡萝卜瘦肉汤的做法步骤1、猪肉切小块，肥瘦分开。2、胡萝卜切片。3、菱角去壳泡水。4、锅子烧热放入半肥瘦...

““白萝卜粉丝汤”的两样食材虽然简单，汤里还不用放油，但是汤的味道很好，原因就是加了牛肉粉调味，收到了事半功倍的效果，是一道老少皆宜的汤菜。”食材明细主料白萝卜（300克）粉丝（30克）辅料牛肉粉（10克）盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分...