西洋参红枣核桃露的做法 西洋参红枣核桃露怎么做
食材明细主料西洋参（适量）核桃仁（适量）辅料红枣（适量）黄豆（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西洋参红枣核桃露的做法步骤1、核桃仁和西洋参浸泡一下。2、黄豆浸泡软洗净控水。3、取适量红枣洗净控水。4、将...
猕猴桃鲜枣核桃露的做法 猕猴桃鲜枣核桃露怎么做
食材明细主料核桃仁（2把）猕猴桃（1个）鲜枣（2个）辅料清水（400克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猕猴桃鲜枣核桃露的做法步骤1、核桃仁浸泡几小时，能去掉的皮都去掉。2、猕猴桃。3、去皮放豆浆机里。4、大枣洗净。5、核桃仁...
西洋参红枣鸡汤的做法 西洋参红枣鸡汤怎么做
“西洋参有清热、解毒、补心益气的功效，而鸡则有补血、补肾的效用，西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效，特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用”食材明细主料土鸡（半只）红枣（6个）西洋参（2克）辅料葱花（适量）姜（适量）盐（少...
西洋参桂圆红枣蛋汤的做法 西洋参桂圆红枣蛋汤怎么做
“暖暖的一碗汤，淡淡的甜味，有补气益血的功效。”食材明细主料西洋参（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料土鸡蛋（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西洋参桂圆红枣蛋汤的做法步骤1、食材准备：西洋参、桂圆、红枣、土鸡蛋。2、红...
黑豆红枣核桃露的做法 黑豆红枣核桃露怎么做
食材明细主料黑豆（适量）红枣（几个）核桃（适量）凉水（1000ml）辅料糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑豆红枣核桃露的做法步骤1、准备好黑豆、红枣、核桃。2、提前泡发四个小时以上。3、放入豆浆机。4、加水打成豆浆。5、...
红枣花生核桃露的做法 红枣花生核桃露怎么做
食材明细主料红枣（5克）花生（15克）桂圆（2.5克）枸杞（2.5克）核桃（5克）辅料红糖（5勺）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）红枣花生核桃露的做法步骤1、材料2、材料3、所有材料洗净倒入豆浆机，加开水到刻度线4、选择干豆豆浆键，再按启动...
红枣核桃糕的做法 红枣核桃糕［纯手工］ 红枣核桃糕怎么做
“天福茗茶专卖店有一款糕点叫“红枣核桃糕”，用核桃仁、红枣、黑芝麻为主料做成，香甜可口，家里小朋友很喜欢吃，便学着在自家做了，请教了朋友，最后还是蛮成功的。”食材明细主料红枣肉（400g）核桃仁（250g）黑芝麻（50g）白芝麻（50g）麦芽...
西洋参红枣羹的做法 美丽神话--西洋参炖桂圆、枸杞、红枣羹 西洋参红枣羹怎么做
“西洋参、桂圆肉、红枣、枸杞的药物成分没有冲突，如果泡水喝功效达不到最佳状态，因此煎煮服用是最为理想的；LEMON采用的是隔水炖。其实这要看个人的喜好自由支配。清早空腹饮下能达到吸收的最好效果~~~”食材明细主料西...
红枣核桃花生露的做法 红枣核桃花生露怎么做
“营养又美味。”食材明细主料红枣（适量）花生（适量）核桃（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣核桃花生露的做法步骤1、准备好的材料。2、核桃和红枣去皮去核。3、放到破壁机里，加水，按豆浆键。4、装盘，美美...
木瓜核桃西米露的做法 木瓜核桃西米露怎么做
“女儿贪凉，这是体格偏瘦的主要原因。中医大夫拒绝开药方，说坚持断“凉”三两个月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫头那个馋啊，我只好想辙，开始发掘即能解馋又不凉的食物....”食材明细主料木瓜（适量）核桃（适量）西米（适量）辅料鲜奶（适量）配料蜂...
西洋参黄芪红枣茶的做法 西洋参黄芪红枣茶怎么做
“浓郁的枣香味儿，特别甜，带些若有若无的苦，很好喝哦😜而且具有补气养血功效。”食材明细主料西洋参（适量）黄芪（适量）辅料红枣（3把）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西洋参黄芪红枣茶的做法步骤1、去核红枣3把洗一下。2、剪成...
西洋参红枣茶的做法 西洋参红枣茶怎么做
食材明细主料西洋参（6g）红枣（四块）辅料枸杞（适量）红糖（两块）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参红枣茶的做法步骤1、准备六克西洋参。2、枸杞和红枣准备就绪。3、红枣洗净去核切块。4、西洋参和枸杞冲洗干净。...
西洋参红枣枸杞茶的做法 西洋参红枣枸杞茶怎么做
“这二个月跟俩宝斗智斗勇下来，我的元气真是大伤呀。于是这周开始给自己加个茶，这茶听我外婆讲补气极好，用到了红枣，西洋参，枸杞。西洋参大家都知道性凉味苦，有着补气养阴的功交，还能清火生津。红枣呢就不用多讲了，每日三枣气...
红枣西洋参茶的做法 红枣西洋参茶怎么做
“补气的茶水来了，这二个月下来一拖二带着孩子们。那气呀真当是要补一下啦，现在孩子们上学啦，我也好好要调整一下呀，先从这杯红枣西洋参开始。”食材明细主料西洋参（2克）红枣（7粒）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
红枣花生核桃露的做法 大嘴猴红枣花生核桃露 红枣花生核桃露怎么做
“宝宝正在长身体的时候很容易贫血和缺少各种微量元素，我自从生了宝宝也一直气血不足，并且记忆力衰退。所以今天就做了一款红枣花生核桃露，补血又补锌。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏...
核桃红枣粥的做法 宝宝核桃红枣粥 核桃红枣粥怎么做
“宝宝七个月刚添加辅食（BB粥）。核桃不用说大家都知道是好东西，含有丰富的磷脂，具有补脑、平喘、润肠通便等功效。红枣呢？有助于预防宝宝过敏，尤其在春天容易过敏的季节，可以适当多吃些。所以自创了一道粥。”食材明细主料大...
红枣玫瑰花西洋参茶的做法 红枣玫瑰花西洋参茶怎么做
食材明细主料西洋参片（一袋）红枣（适量）玫瑰花（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣玫瑰花西洋参茶的做法步骤1、玫瑰花适量，红枣忘拍图了。2、西洋参片一袋。3、红枣洗净，和参片玫瑰花一起放入养生壶中。4...
红枣核桃糕的做法 蒸制----------红枣核桃糕 红枣核桃糕怎么做
“九禾西点店里这款红枣核桃糕让我着迷了好长一段时间，孩子和我都爱，吃起来软绵又带点Q感，里面加了很多的红枣和核桃碎，口感实足！有次逛＂美食天下＂，看到坨坨妈的马拉糕，试做了一回，发现跟九禾那款糕点口感非常相似，于是，自制的红...
红枣桂圆西洋参茶的做法 红枣桂圆西洋参茶怎么做
食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）西洋参片（适量）金桔（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆西洋参茶的做法步骤1、红枣桂圆西洋参片金桔备好。2、所有食材放入养生壶中，先用清水洗一下。3、再放入适量...
核桃红枣糯米露的做法 核桃红枣糯米露怎么做
“小子要喝豆浆，于是我配了红枣核桃糯米，加了糯米的豆浆在煮好后，口感十分的顺滑，也十分的香哦。喜欢的朋友们也可以参考一下。”食材明细主料糯米（半杯）核桃（一杯）辅料红枣（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红枣糯米...
核桃红枣西米露的做法 核桃红枣西米露怎么做
食材明细主料西米（适量）牛奶（适量）红枣（三个）核桃（三个）辅料古方红糖（小块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红枣西米露的做法步骤1、我选的是小西米，容易煮。2、水烧开后倒入西米。3、十分钟后，煮到西米只剩中间的小白点，关...
红枣核桃燕麦露的做法 【再见渣难-九阳破壁豆浆机】营养丰富的红枣核桃燕麦露 红枣核桃燕麦露怎么做
“红枣含有丰富的营养成份，养生功效不用说大家都知道，平时常食红枣还可以达到增强体能的效果，所以古话有“日食三枣、长生不老”就是这个意思。同样核桃也是营养成份和功能特别高的一种坚果，有健胃、补血、润肺、养神、延...
西洋参红枣桂圆鸡蛋汤的做法 西洋参红枣桂圆鸡蛋汤怎么做
食材明细主料桂圆肉（5g）红枣肉（10g）辅料西洋参（2g）调料鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋参红枣桂圆鸡蛋汤的做法步骤1、食材图。2、把食材放锅里加水大火煮开。3、改中火煮5分钟。4、打入鸡蛋继续煮5分钟即可...
红枣核桃露的做法 红枣核桃露怎么做
“营养好喝的红枣核桃露，养生之选。”食材明细主料核桃（65g）红枣（10颗左右）花生（30g）桂圆（10g）糯米（15g）辅料水（600g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃露的做法步骤1、红枣泡发，去核。2、桂圆肉洗净。3、核桃冲洗一遍。4...
红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做
“冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!这款核桃红枣养生饮,营养又美味,口感顺滑细腻!”食材明细主料红枣（4个）枸杞（适量）纯净水（800毫升）辅料核桃（适量）糯米（50克）甜味（口味）榨（...