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红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做

红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做

冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!
这款核桃红枣养生饮,营养又美味,口感顺滑细腻!

食材明细

主料
  • 红枣 (4个)
  • 枸杞 (适量)
  • 纯净水 (800毫升)
辅料
  • 核桃 (适量)
  • 糯米 (50克)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红枣核桃养生露 的做法步骤

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第2张

    1、准备好食材,备用。

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第3张

    2、红枣去核.糯米用水泡2小时左右。

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第4张

    3、将食材倒入汉美驰破壁机的搅拌杯内,倒入适量的纯净水,盖上盖子。

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第5张

    4、开启开关键,选"热汤"功能。

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第6张

    5、热汤功能运行5分45分,倒出即可以食用了,无需另外加热,是不是很方便!

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第7张

    6、红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。而核桃能强壮身体,赶走疾病的困扰。

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第8张

    7、冬天的清晨或下午来一杯热腾腾的饮品,胃暖暖的,又可以给身体补充营养能量,生活的小确幸!

  • 红枣核桃养生露 的做法 红枣核桃养生露 怎么做 第9张

    8、口感非常细腻,是一款全家都可饮用的养生饮品!

小窍门

红枣本就有甜味的,所以不加糖调味也是可以的.