营养丰富的芹菜炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：300芹菜：200辅料盐：适量淀粉：适量酱油：适量油：适量麻辣调料：适量具体步骤1.猪肉切片用淀粉、酱油、盐、麻辣调料和适量水腌制一会。2.炒锅倒油放入...
野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎么做
“野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以它有一定镇静和保护血管...
鲜甜芹菜炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：200五花肉：150辅料油：适量生姜：适量盐：适量料酒：适量大蒜：适量生抽：适量具体步骤1.准备食材：适量的芹菜和五花肉2.把五花肉切块，然后用料酒和生抽腌制...
#爱生活#芹菜炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：100芹菜：250辅料盐：适量油：适量甜面酱：适量具体步骤1.芹菜切片备用2.五花肉切片备用3.油锅烧热下入大料4.下入五花肉5.倒入甜面酱6.下入芹菜7....
酥脆芹菜炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：250猪瘦肉：200辅料青椒：150油：适量生抽：适量生粉：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.原料2.芹菜处理好切段，辣椒切片姜切片瘦肉（生粉、盐、生抽）淹5分钟3.热...
家常菜芹菜炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：400肉：200辅料辣椒：适量醋：适量蒜头：适量盐油：适量具体步骤1.准备食材2.肉原本是煮熟的，切片备用3.锅中放油，加辣椒大蒜爆香4.加入肉片，煸至肉变金黄...
自制芹菜炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉片：100芹菜：500辅料辣椒：适量盐：适量生粉：适量油：适量料酒：适量酱油：适量生姜：适量具体步骤1.芹菜洗干净，不喜欢叶子苦的味道的，叶子可以摘掉2.芹菜切段3....
芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片怎么做
食材明细主料芹菜（适量）五花肉片（适量）辅料葱姜末（适量）盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒肉片的做法步骤1、芹菜撕去筋膜，切成小块儿，洗净备用。2、五花肉切成薄片。3、葱姜末备用。4...
水芹菜炒肉片的做法 水芹菜炒肉片怎么做
食材明细主料水芹菜（500g）肉片（100g）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水芹菜炒肉片的做法步骤1、水芹菜洗净备用2、锅里放油3、等油热了煸炒肉片4、放入水芹菜翻炒5、煸炒一会后加水6、加点糖，等水...
芹菜肉片炒粉条的做法 芹菜肉片炒粉条怎么做
食材明细主料芹菜（适量）粉条（适量）猪肉（适量）葱（适量）姜（两片）蒜（两瓣）辅料生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）料酒（适量）植物油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉片炒粉条的做法步骤1、猪肉切片，加入适量生抽适量料酒适量淀...
山药芹菜炒肉片的做法 山药芹菜炒肉片怎么做
食材明细主料山药（适量）芹菜（适量）瘦肉（适量）辅料黑木耳（适量）葱段（适量）姜片（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药芹菜炒肉片的做法步骤1、备好食材：如图，黑木耳需提...
芹菜扁豆炒肉片的做法 芹菜扁豆炒肉片怎么做
食材明细主料芹菜（适量）扁豆（适量）大蒜（几片）肉片（适量）辅料辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜扁豆炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、大火炒肉片，加入辣椒一起炒。3、倒入扁豆...
芹菜红椒炒肉片的做法 芹菜红椒炒肉片怎么做
“很多人不吃芹菜。受不了这个味道。但是我却非常喜欢这种清香的香味，简单的家常菜是餐桌上必不可少的。”食材明细主料芹菜（120g）五花肉（150g）红椒（一个）辅料油（1勺）盐（2g）鸡精（1g）姜（5片）豆瓣酱（1勺）白糖（1g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...
芹菜肉片炒年糕的做法 芹菜肉片炒年糕怎么做
食材明细主料瘦肉（适量）芹菜（适量）年糕（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜肉片炒年糕的做法步骤1、芹菜择洗干净。2、切成段。3、下沸水中焯水2分钟捞出过...
芹菜蘑菇炒肉片的做法 芹菜蘑菇炒肉片怎么做
食材明细主料五花肉（适量）芹菜（适量）蘑菇（适量）小葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）老抽（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜蘑菇炒肉片的做法步骤1、锅里倒油烧热放入葱花炒香。2、倒入肉片翻...
炒芹菜蘑菇肉片的做法 炒芹菜蘑菇肉片怎么做
“芹菜营养价值很高，北美一般是生吃，但和瘦肉炒一下，孩子容易接受。芹菜非常容易熟，在锅中时间要短。”食材明细主料芹菜（适量）辅料蘑菇（适量）肉片（适量）配料蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒芹...
芹菜炒羊肉片的做法 芹菜炒羊肉片怎么做
食材明细主料羊肉（适量）辅料芹菜（适量）辣椒（适量）生姜（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒羊肉片的做法步骤1、食材清洗备用。2、羊肉加入食用油生抽生姜料酒腌制，芹菜切段。3、锅中热油煸炒羊...
芹菜炒牛肉片的做法 芹菜炒牛肉片怎么做
“冬天多吃牛肉大补哦！牛肉要用红薯粉拌的时候放点食用油，先炒牛肉不会粘锅哦！”食材明细主料牛肉（200克）芹菜（200克）辅料小米椒（适量）生姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）红薯粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）黑椒酱（适量）调料油（适量）中辣（口味...
肉片炒芹菜的做法 肉片炒芹菜怎么做
食材明细主料瘦肉片（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒芹菜的做法步骤1、瘦肉一块，芹菜一大根，分别洗净。2、瘦肉切成粗丝。3、放入...
芹菜肉片炒木耳的做法 【平淡的幸福】芹菜肉片炒木耳 芹菜肉片炒木耳怎么做
食材明细主料黑木耳（适量）猪肉（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）香菜段（适量）生抽（适量）葱花（适量）姜丝（适量）盐（适量）味精（适量）蒜末（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉片炒木耳的做法步骤1、材料洗净。2、木耳撕小朵，猪肉切片，芹菜切...
芹菜炒鸡肉片的做法 芹菜炒鸡肉片怎么做
“近来，时不时的用鸡胸肉搭配时蔬烹制。这样荤素搭配，营养均衡，味道也好。鸡肉片稍加腌制，炒熟后鲜嫩多汁，口感、味道都非常棒。美味下饭。既饱口福，也益于健康。食客喜欢。”食材明细主料芹菜（200g）鸡胸肉（200g）调料油（适量）盐（适...
肉片炒白芹菜的做法 肉片炒白芹菜怎么做
“芹菜的功效与作用有：1、有助于降低高血压，因为芹菜中含有丰富的钾，钾能拮抗因食盐过多引起的水钠潴留，所以芹菜对降血压有一定的作用。2、对肠道能起到很好的通便作用，因为芹菜含有丰富的膳食纤维，尤其是粗纤维的含量较多...
羊肉片炒芹菜的做法 羊肉片炒芹菜怎么做
“芹菜营养十分丰富，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。...
芹菜土豆片炒肉的做法 芹菜土豆片炒肉怎么做
食材明细主料芹菜（适量）土豆（适量）瘦肉（适量）辅料葱姜（适量）配料老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）味素（适量）13香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆片炒肉的做法步骤1、备好芹菜瘦肉2、葱姜切碎土豆切片3、芹菜切段4、瘦肉切...
肉片炒扁豆芹菜的做法 肉片炒扁豆芹菜怎么做
食材明细主料肉片（适量）扁豆（适量）芹菜（适量）大蒜（几片）辅料辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.5毫升）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉片炒扁豆芹菜的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火，倒入肉片炒，加入一勺生抽，辣椒...