关于綜合果汁怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料苹果（1颗）菠萝（一小段）奇异果（2颗）辅料葡萄（4颗）冰糖（1小匙）配料白糖（1小匙）甜味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）綜合果汁的做法步骤1、水果洗好削皮2、2顆奇異果，選金黃色的不會酸比較甜，波羅取一小段3、葡萄4顆就好，增...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑提：10粒梨：1／2个苹果：1／2个胡萝卜：1／2根小红萝卜：1个卷心菜芯：1／4个辅料具体步骤1.苹果，梨和胡萝卜去皮切块2.小红萝卜洗净切块3.卷心菜芯在刚熄火的滚水里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.准备胡萝卜、苹果、桔子汁。2.胡萝卜和苹果洗净，苹果不用去皮，胡萝卜的我还是去了，然后都切成小块。3.桔子汁我用的是果粒橙，比较有果肉。...

“多种时令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成细腻香滑饮料，营养，健康。”食材明细主料牛奶（1支）安利蛋白粉（1勺）辅料沙糖果（1个）香蕉（半条）草莓（2个）木瓜（少许）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）综合果汁健康饮的做法步骤1、备齐食材2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料百合：100苹果：2个山楂糕：25青豆：少许辅料蜂蜜：50ml具体步骤1.时间：10分钟2.烹饪时间：25分钟3.用小刀在苹果把处挖去一圆块，把苹果上部横切开做盖，挖去核，并挖空...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟混合果蔬汁，一款健康美味的饮品，一年四季都适合，男女老少也适合，在夏天冰冻更好喝哦，营养丰富，小孩子和老人担心消化不好，就可以采用这方式，既美味又不用担心...

“胡萝卜、苦瓜和芹菜的营养价值不用多说了，但是单纯做成果汁口感不太好，加入苹果和菠萝调和口味，一杯高纤维的美貌蔬果汁就完成了”食材明细主料菠萝（1/4个）苹果（1个）苦瓜（1/4根）芹菜（30g）胡萝卜（半根）辅料冰块（适量）冰糖（30g）纯净水（3...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸酸甜甜的口感散发着诱人气息，甜蜜浓郁的香气让人感受到心情平和，一道美味可口又健康的混合果蔬汁，让人回味无穷。色泽鲜亮喜人更是给人以完美的视觉享...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红芯芭乐：1个胡萝卜：1根黄瓜：1根卷心菜芯：1／2个梨：1个辅料具体步骤1.红芯芭乐和梨去皮切块2.黄瓜胡萝卜去皮切块3.卷心菜心在刚熄火的滚水中烫过切碎4.一起...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料火龙果：2个山竹：5个芒果：1个辅料具体步骤1.准备些自己喜欢的水果2.可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化3.切开后就赶紧吃，不然啥果...

“猕猴桃可治疗坏血病，改善肤色和降低血压的作用，还可抗糖尿病，减少肠胃不适；苹果有预防哮喘的作用，可减轻关节炎、风湿症状，也可清洁肝、肾，此款饮料实为上佳的养生饮品。今天就用一款便携式多功能料理机来DIY这款健康又美...

““一天一苹果，医生远离我”。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物...

“水果、果汁对大人来说都能接受，可小朋友就有些挑剔，有些水果就不爱吃，用果汁机与其它水果混合打成果汁就爱喝了，现在几乎每天一杯。ACA北美电器AF-BD250A果汁机就非常好用，值得推荐值得拥有！”食材明细主料猕猴桃（1个）葡萄（1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料桃子：5个辅料苹果：1个西瓜：适量具体步骤1.桃子洗后去核，切小块，比较好榨汁，皮太大会卡机器。2.第一次做有放苹果，味道更好，今天就用了桃子和西瓜，颜色比上次要...

“喜欢水果，也不能少了这杯混合果汁，橙子的香味和苹果在一起，非常棒呦。”食材明细主料苹果（适量）橙子（适量）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果橙子混合果汁的做法步骤1、水果洗净。2、橙子去皮...

“我个人饮食比较偏好辣，不吃太咸太油的，油炸的食物，我几乎都不吃。韩国料理刚好辣而不油，且从小在韩国长大，所以就非常习惯，没办法为了健康。海鲜煎饼，煎的时候油多点，面糊会比较酥脆，吃起来是比较好吃，如果你们喜欢，可以放多一...

“黄果汁：补充维生素C，养肺，早餐首选橙蔬果汁：补充维生素E，明目，瘦身，餐前饮品绿蔬果汁：清肠排毒，胡吃海喝之后最佳刮肠饮品，减肥，健身，降肝火”食材明细主料雪梨（150g）辅料芒果（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）复合维生素蔬菜...

春天是万物复苏的季节，在春季的饮食养生规则上需要多注意的是饮食要保持营养均衡和以清淡为主。春季适合喝什么果汁呢？果汁是健康饮品，是由各种类的水果调制而成，而对于清淡的饮食食谱中，果汁的搭配是最为合理和均衡的。一...

食材明细主料西瓜（适量）桃子（半个）辅料蜂蜜（二勺）凉开水（少许）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜桃子混合果汁的做法步骤1、西瓜，桃子。2、切小块。3、放入料理机，加入适量凉开水，开始打汁。4、果汁机停止工作，打开盖子，放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西兰花：200g苹果：200g柠檬：100g辅料具体步骤1.胡萝卜洗净，切成小块；2.苹果洗净后去核去皮，切成小块；3.柠檬去皮，果肉切块备用；4.西兰花洗净切碎；5.将胡萝卜、苹...

“秋天干燥，总是感觉到口渴，常常要抱着个水杯，总喝白开水会不会寡淡无味？来点天然的味道，让喝水变得更有滋有味。”食材明细主料香蕉（1个）桔子（1个）无花果（1个）调料纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）混合果汁的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料梨：1个苹果：1个橙子：1个辅料红心柚子：适量具体步骤1.苹果洗净，切成小块。2.梨洗净，切成小块。3.红心柚子去皮，剥成小块。4.橙子去皮，切成小块。5.所有处...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个青椒：80苦瓜：110香芹：120黄瓜：半根辅料蜂蜜：少许具体步骤1.材料。2.苦瓜、青椒、香芹分别切碎；3.加1杯冷开水打成汁；4.黄瓜切片；苹果去皮切块；5.加...

“红心火龙果具有抗氧化、润肠道、改善贫血、纤体瘦身等多重功效，适量添加其他水果，制成果汁，营养丰富、口味清新！”食材明细主料红心火龙果（半个）辅料富士苹果（半个）皇冠梨（半个）香蕉（半个）凉开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜榨混合果汁是一种健康养生的饮品，它的主要原料是各种新鲜水果，鲜榨果汁十分新鲜，喝起来口感极佳，也含有大量丰富的维生素，可以补充人体的维生素，口感鲜美...