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美味便当的做法 美味便当怎么做

美味便当的做法 美味便当怎么做

小学生的营养便当。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (3个)
  • 冷冻牛肉丸 (8个)
  • 米饭 (1碗)
辅料
  • 紫菜 (适量)
  • 肉松 (适量)
  • 火腿 (适量)
  • 青瓜 (适量)
  • 应季水果 (适量)
  • 果汁 (适量)
  • 原味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

美味便当的做法步骤

  • 美味便当的做法 美味便当怎么做 第2张

    1、鸡蛋打散摊成鸡蛋饼,卷起切段,用卡通叉固定。冷冻牛肉丸入烤箱375华氏10-12分钟,也可以盖上保鲜膜微波加热。

  • 美味便当的做法 美味便当怎么做 第3张

    2、米饭揉成饭团。紫菜用剪刀剪出熊猫的造型,贴在饭团上。用保鲜膜包一会儿,使紫菜软化定型。多出来的饭团裹上切碎的肉松,做成肉松饭团(可以在饭团里夹芝士粒,小盆友会更喜欢😘)。火腿片卷成卷、青瓜切丁,用牙签串起来。草莓和蓝莓洗净

  • 美味便当的做法 美味便当怎么做 第4张

    3、哥哥和妹妹每人一份😘。