洋葱肉丝炒面的做法 洋葱肉丝炒面怎么做
“洋葱防癌抗衰老。
洋葱含微量元素硒,因此能增强人体新陈代谢的能力。
所以洋葱有抗衰老及防癌的作用。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
洋葱肉丝炒面的做法步骤
1、粗面条
2、洋葱
3、锅里水烧开后放入面条
4、面条浮起来后在煮一会,我喜欢吃面条里面有一点点硬的,所以面条没有煮的太熟,因为还要炒的
5、捞出面条在凉水下冲凉,控干水份倒几滴油防止面条粘连
6、揉切丝放入适量淀粉抓匀
7、姜丝、洋葱切好
8、油热后放姜丝炒香
9、放入肉丝炒变色
10、在放入洋葱炒
11、放盐、味精、十三香、老抽炒上色
12、放入面条换用筷子翻炒面条,方便
13、翻炒均匀尝下味道,尝味道的时候锅离火要不然面条粘在锅上了