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胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做

胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做

食材明细

主料
辅料
  • 鸡蛋 (1个,煮熟的)
调料
  • 零脂肪花生油 (适量)
  • 玫瑰海盐 (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 高级 (难度)

胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法步骤

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第2张

    1、食材,一碗米饭,胡萝卜去皮切碎粒,煮熟的鸡蛋。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第3张

    2、起锅放油下入胡萝卜粒炒出香味。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第4张

    3、下入米饭。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第5张

    4、炒匀,把米饭炒散,磨入玫瑰海盐增香。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第6张

    5、把炒匀的米饭盛出。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第7张

    6、把煮熟的鸡蛋对半切开。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第8张

    7、取饭团模具把切开的鸡蛋蛋黄朝下放入。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第9张

    8、盖上米饭。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第10张

    9、压实。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第11张

    10、倒扣出。

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第12张

    11、成品,洒入黑椒碎,Ok!

  • 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团的做法 胡萝卜炒饭鸡蛋饭团怎么做 第13张

    12、成品,话说这胡萝卜炒饭真心好吃啊!

小窍门

这个炒饭最好用橄榄油或者零脂肪的油,这样更健康哦!