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杂米饭的做法 杂米饭怎么做

杂米饭的做法 杂米饭怎么做

米饭这样煮即可以做寿司也可以简单的配个炒菜,健康、减脂又营养

食材明细

主料
  • 大米 (适量)
  • 小米 (适量)
  • 藜麦 (适量)
  • 黑米 (适量)
辅料
  • 过滤水 (适量)
  • 食用油 (少许)
  • 白醋 (几滴)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (难度)

杂米饭的做法步骤

  • 杂米饭的做法 杂米饭怎么做 第2张

    1、准备好以上所有食材。

  • 杂米饭的做法 杂米饭怎么做 第3张

    2、将米淘洗干净倒入少许食用油和几滴白醋。

  • 杂米饭的做法 杂米饭怎么做 第4张

    3、搅拌均匀搁置几分钟,让大米、黑米充分吸收油和白醋(放白醋是为了让黑米在短时间内软化,一般糙米,黑米我没有浸泡都会这样操作,如果有时间浸泡可以不放醋哈)。

  • 杂米饭的做法 杂米饭怎么做 第5张

    4、加入适量开水启动电饭煲煮饭功能键即可。

  • 杂米饭的做法 杂米饭怎么做 第6张

    5、电饭煲功能停止后焖十分钟左右再打开盖子,粒粒分明,香喷喷的杂米饭就煮好啦。

  • 杂米饭的做法 杂米饭怎么做 第7张

    6、简简单单的一碗这样的米饭,再配上一份番茄炒蛋就已经美味至极了。

  • 杂米饭的做法 杂米饭怎么做 第8张

    7、这种粗细搭配会让越吃越瘦,越吃越健康哦。

小窍门

1.如果你有充足的时间就先用温水把黑米先浸泡一下,没有的话就把米饭里面加几滴醋,这样加入的黑米或者是糙米吃起来就不会硬,不好消化了。
2.加几滴醋不要担心米饭会酸酸的,因为煮的过程会挥发了,除非你放很多才会吃出酸的味道😂😂😂