三明治的做法 营养早餐之三明治 三明治怎么做 飘香香 主食 1.64W 大中小设置文字大小 食材明细主料白土司 （2片）辅料鸡蛋 （1个）火腿 （1片）芝士 （1片）配料油 （适量）沙拉酱 （适量）花生酱 （适量）原味 （口味）煎 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）三明治的做法步骤1、准备好时是有的食材2、午餐肉切片下锅煎热捞起待用。3、鸡蛋打散摊成薄饼4、切去白土司片四周的边5、在土司片的左边土司沙拉酱，右边土司花生酱6、放上一片芝士7、把煎好的鸡蛋皮折成跟土司一样的大小盖在芝士上8、在放上煎好的午餐肉9、最后盖上另外准备好的土司，沿两边对角线切成四个三角形三明治 TAG标签：三明治 营养 三明治的做法步骤 早餐 三明治的家常做法 营养早餐之三明治 三明治的最正宗做法 三明治怎么做好吃 三明治怎么做 三明治的做法 #
