黑米花生红枣粥的做法 黑米花生红枣粥怎么做

“黑米花生红枣粥可以补血养颜，抑制胆固醇、脂肪的吸收，防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生，美容养颜等等。
祝福大家猪年诸事顺利，福气多多。”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

黑米花生红枣粥的做法步骤

• 1、备好食材。

• 2、所有食材除糖外，淘洗净，放入电饭煲中，浸泡2小时。

• 3、选择粥汤键，煮2小时。

• 4、盛出，放糖更香甜。

• 5、成品。