红豆黑米枣粥的做法 红豆黑米枣粥怎么做

“今年格外冷，不论北方还是南方都是十几年来难遇的冷，所以保暖很重要，光多穿衣服怎么也不如自身身体强壮好，用红豆红枣再抓把黑米和花生，这几样东西打成粥，细腻滑爽，补气补血特别好，营养翻倍，做法不难，将所有食材清洗干净放入破壁机20分钟热气腾腾的红豆黑米枣粥就可以喝了。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

红豆黑米枣粥的做法步骤

• 1、准备好食材，分别清洗干净，直接用干豆就可以不必提前泡发。

• 2、大枣剪下果肉备用。

• 3、将所有红豆、花生、黑米和红枣肉都放入卫恩破壁机里。

• 4、加入400ml清水，这个直接放凉水就可以，破壁机本身有加热功能。

• 5、看一看加入的水正好到最高水位，盖上盖子，轻轻点一下五谷米糊按钮就可以了。

• 6、20分钟左右米糊打好，就可以喝了，很细腻，趁热来一杯吧。