山药黑米杂粮粥的做法 简单健康--山药黑米杂粮粥 山药黑米杂粮粥怎么做 飘香香 粥 2.42W 大中小设置文字大小 “五谷杂粮粥，很简单快手。山药和杂粮的搭配，增加健康指数。” 食材明细主料黑米 （适量）水 （适量）山药 （适量）辅料枸杞 （适量）糯米 （适量）配料糖 （适量）清淡 （口味）煮 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）山药黑米杂粮粥的做法步骤1、将黑米、糯米等杂粮在冷水里泡2小时2、将山药去皮，切块3、将水用大火烧开，然后转成小火，熬30分钟。小窍门1、糯米可以增加粥的稠度2、熬时隔几分钟搅拌一下，以免糊锅 TAG标签：山药黑米杂粮粥的做法 山药 山药黑米杂粮粥的做法步骤 山药黑米杂粮粥的家常做法 山药黑米杂粮粥的最正宗做法 健康 山药黑米杂粮粥怎么做 山药黑米杂粮粥怎么做好吃 黑米 杂粮 山药黑米杂粮粥 #
