电饭锅版十倍粥的做法 电饭锅版十倍粥做法 电饭锅版十倍粥怎么做

“有些妈妈不知道怎么给孩子煮粥，孩子月龄如果调整粥的稀稠度呢？今天来一个精确的比例告诉你。有些人家里没有炖锅，一般家庭都有电饭锅吧，今天就是教你怎么用电饭锅煮粥。我这个米用的是胚芽粥米，本身米已经一分为三，所以煮好以后可以直接给宝宝吃哦。下面附上各个月龄粥的比例，但是也要根据孩子的咀嚼力自行调整，注意营养密度，这个白粥还是要另外加蔬菜、肉泥等一起混合吃的，不然营养还是不够的。
10倍粥米：水=1：10（6个月左右）
7倍粥米：水=1:7（7个月左右）
5倍粥米：水=1:5（8个月左右）
4倍粥米：水=1:4（10个月左右）
软烂饭米：水=1:3（11个月左右）
正常米饭米：水=1:2（一岁左右）
Ps：此比例仅作为参考，根据孩子的咀嚼力自行调整。如果是普通大米，十倍粥做好后需要用筷子搅拌一下把米颗粒再弄碎一点。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

电饭锅版十倍粥的做法步骤

• 1、全部材料准备好。

• 2、将米洗干净倒掉水。

• 3、用称称出200g的水放入蒸煮碗内。

• 4、放上适量的米胚芽。

• 5、电饭锅里加一些水放上蒸煮碗，如果大人一起煮外围也可以煮大人的饭，这个蒸煮碗放进去煮粥，一锅两吃互补影响。

• 6、按一下煮饭键，等煮好以后焖十分钟即可。

小窍门

1、小月龄单一的粥米，等大一点可以加入谷物胚芽米。
2、煮好的粥可以加入肉泥、菜泥、蛋黄等等增加粥的营养。
3、六个月以上宝宝，每吃一样新东西，需要2-3天排敏，不可以一次吃好几种新食物。