压力锅煲养生粥的做法 压力锅煲养生粥怎么做

“家里食客爱喝杂粮粥。多种杂粮放在一起，煮熟后食之，既舒服又养生。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煲 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

压力锅煲养生粥的做法步骤

• 1、杂豆洗干净用冷水浸泡2个小时。

• 2、花生米洗干净用冷水浸泡1个小时。

• 3、百合干洗干净用冷水浸泡1个小时。

• 4、备好大米、黑米、糯米。

• 5、杂豆，连同浸泡杂豆的水一同倒入压力锅内锅，红枣洗干净放入。

• 6、再放入浸泡后的百合。

• 7、再放入洗干净的大米、黑米、糯米。

• 8、将内锅放到压力锅中，加适量水。

• 9、盖上锅盖，通电，选择稀饭/粥档，压力锅开始工作，程序结束，听到提示音断电。

• 10、待解压后即可盛出享用。

小窍门

杂粮粥食材的选用依据个人偏爱。