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腊肠燕麦粥的做法 腊肠燕麦粥怎么做

腊肠燕麦粥的做法 腊肠燕麦粥怎么做

燕麦(裸燕麦)又称莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。

食材明细

主料
  • 燕麦 (适量)
  • 腊肠 (2根)
辅料
  • 香菜 (1根)
配料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

腊肠燕麦的做法步骤

  • 腊肠燕麦粥的做法 腊肠燕麦粥怎么做 第2张

    1、原料如图;

  • 腊肠燕麦粥的做法 腊肠燕麦粥怎么做 第3张

    2、按照燕麦:水1:8的比例,放入适量燕麦和水,腊肠切片一同放入大火煮开,小火煮2分钟左右;

  • 腊肠燕麦粥的做法 腊肠燕麦粥怎么做 第4张

    3、放入盐、香菜末拌匀即可;

  • 腊肠燕麦粥的做法 腊肠燕麦粥怎么做 第5张

    4、出锅。