红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法 红豆薏仁银耳花生莲子粥怎么做 飘香香 粥 1.86W 大中小设置文字大小 “补气血。” 食材明细主料花生 (100g)薏米 (100g)红豆 (100g)莲子 (50g)百合 (50g)枸杞 (50g)辅料银耳 (20g)甜味 (口味)煲 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤1、提前一天把食材放到清水里泡一下,如果天热,记得隔三小时左右换一次水,冬天可以延长时间。2、将浸泡好的食材放入电饭煲,打开粥功能,然后就等着喝粥吧!3、一锅热气腾腾补血补气的粥就熬好啦,品尝美食吧!小窍门喜欢甜食的朋友,可以加入红糖,或者蜂蜜,白糖,及冰糖等,建议加红糖,可以补血补气。 TAG标签:红豆薏仁银耳花生莲子粥怎么做 红豆薏仁银耳花生莲子粥的最正宗做法 花生 红豆薏仁银耳花生莲子粥 红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤 红豆 红豆薏仁银耳花生莲子粥怎么做好吃 红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法 莲子粥 红豆薏仁银耳花生莲子粥的家常做法 薏仁 #