桂圆燕麦粥的做法 桂圆燕麦粥怎么做 飘香香 粥 1.85W 大中小设置文字大小 “桂圆即龙眼(桂元、元肉)。和荔枝性属湿热不同,龙眼能够入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。” 食材明细主料燕麦 (半碗)辅料桂圆干 (10颗)枸杞 (适量)甜味 (口味)烧 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)桂圆燕麦粥的做法步骤1、准备的用料。2、桂圆干去壳洗净。3、提前加两碗水浸泡一晚。4、连泡的水一起烧开。5、加入燕麦片。6、烧开,撒点枸杞就可以。7、滋补养身的桂圆燕麦粥就好了。 TAG标签:桂圆燕麦粥的做法 桂圆燕麦粥的最正宗做法 燕麦粥 桂圆 桂圆燕麦粥的家常做法 桂圆燕麦粥的做法步骤 桂圆燕麦粥 桂圆燕麦粥怎么做好吃 桂圆燕麦粥怎么做 #