圆肉燕麦粥的做法 圆肉燕麦粥怎么做 飘香香 粥 2.09W 大中小设置文字大小 “燕麦片,是由燕麦粒经过轧制加工而成,是一种低糖、高营养、高能食品,具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、减肥、通大便、防止贫血、滋润肌肤等功效。桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。二者熬煮成粥,口感爽滑,粥甜肉润,好喝极了😋。” 食材明细主料燕麦 (2把)辅料圆肉 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)圆肉燕麦粥的做法步骤1、2把燕麦片。2、桂圆肉干适量。3、砂锅里适量水烧开。4、燕麦片放入,小火煮至粥浓。(燕麦片易溢锅,中小火熬煮)5、洗过的桂圆肉放入。6、煮至桂圆肉饱满水润,关火,盛碗。7、成品。8、成品。 TAG标签:燕麦粥 圆肉 圆肉燕麦粥的最正宗做法 圆肉燕麦粥的家常做法 圆肉燕麦粥的做法 圆肉燕麦粥怎么做好吃 圆肉燕麦粥怎么做 圆肉燕麦粥 圆肉燕麦粥的做法步骤 #