闽南秋分吃什么

闽南地区一般指我国福建省东南部的部门地区，使用语言基本为闽南语，这个地区有着自己独特的风俗人情，人们热情好客，名人辈出，古迹众多，关于闽南的风俗习惯有许多，例如南音，高甲戏等，关于闽南地区的特色美食也是数不胜数，那么闽南秋分吃什么？

闽南秋分吃什么

秋分时节是农民们丰收的节气，随着秋分的到来，天气也逐渐转凉，没有了夏天的燥热，秋分时节天气干燥，吃食上也要格外注意，那么闽南秋分吃什么呢？

1.桂花酒，八月桂花香，秋分之际，用桂花酿制而成的桂花酒，飘香四溢，无论是桂花糕还是桂花酒飘出来的桂花香气，都能沁人心脾，使人心旷神怡。

2.野苋菜，现代的人们精致的快节奏生活，很少有人再去吃一些粗粮或者是野菜，野苋菜中富含着多种的人体所需的营养成分，丰富的维生素C、胡萝卜素有助于提高身体的免疫力，提高人们的抗癌人类，对人们的身体有着极大的好处。

3.鲜枣，鲜枣中富含人类身体中所需要的微量元素铁，还有大量的维生素C，对于抗衰老，抑制黑色素的产生，淡化斑点，都有着极大的帮助，还可以帮助改善皮肤光泽。

4.甘蔗，甘蔗性情清热润燥，对于秋分节气干燥的天气有着极大的帮助，生津止渴，清热解毒，我们现在所食用的大部分糖都为蔗糖，由此可见，甘蔗中的含糖量是极高的，适当的食用甘蔗对身体有极大的帮助。

秋分时节，天气渐渐转凉，已经没有了夏季的闷热与烦躁，这时候在吃食上要格外注意，少吃些寒性食物，多食用一些温润补肺的食物，多饮水多吃水果，早晚温差较大，要适当的添加衣服，每个地区秋分时节所食用的食物都各不相同，各个地区还有自己的传统食物，在特定的时间段，中华文化，博大精深。