济南大暑吃什么？

大家对于“济南的冬天”肯定都不陌生，但是对济南的大暑同样值得关注，去年的济南经历了近五年最热的夏天，那么今年，大家如何提前准备度过这个夏天呢？在一年最热的时候，济南大暑吃什么？

济南大暑吃什么

1.吃羊肉喝羊汤

很多人会感到费解，这么炎热的天气，又是吃羊肉又是喝羊汤，不会让人觉得越来越热吗？其实，正是因为大暑是一年中最炎热的大暑，人们在这之前结束了上半年的农忙，身子不乏有些疲惫，因此需要在大暑之时修整身体，调理一下准备迎接秋天的丰收。

而且，大暑前后人们体内积热积湿，此时食用羊肉饮用羊汤，可以除湿排汗，然后把体内的毒素一同带出，达到很好的清热解毒的功效。吃羊肉也可以很好地达到“贴秋膘”的作用，在一年中最热的时候吃点羊肉，滋补身体，为即将到来的秋天和严冬做好充足的准备。因此，在大暑之时不是一味地吃冰消暑，而也要吃一些热的东西，来除湿排汗，来强身健体，从而有一个健康的状态来度过这一年剩下的时光。

2.喝莲子汤绿豆汤

随着气温的上升，人们的食欲反倒会大打折扣，那么，当我们食欲不振的时候，该怎么办呢？我们可以选择喝一些清凉的莲子汤或者是绿豆汤来清热消暑，同时也可以起到开胃消食的作用。让炎热的夏天，因为这清爽的汤而变得凉快起来，用莲子汤或者是绿豆汤作为夏日午后的小饮品，实在是感到美味，除了莲子汤和绿豆汤，还可以饮用红豆汤、南瓜汤等等。

济南大暑吃什么？可以吃很多很多的美食，吃羊肉喝羊汤，不仅可以消湿排毒，还可以提前忒秋膘；喝莲子汤绿豆汤，不但可以清热解毒，还可以开胃消食，但是天气炎热，切记不能贪冰，不然体内湿气会越来越重，而且对身体健康也有不好的影响。