哮喘能不能吃凉的

哮喘是呼吸道疾病的一种，属于慢性疾病，其症状给病人造成的影响是非常大的。哮喘病人不仅需要十分注意呼吸的空气质量，还应该在自己的日常饮食中多加注意，那是因为有些食物会刺激到哮喘病人的咽喉，造成不适感，更为严重地会使得病情进一步恶化。空气质量马上改变，可日常饮食却是自己可以掌握的。那么问题来了，哮喘能不能吃凉的呢?今天小编就给大家解读一下这个问题。

一、哮喘嫩不能吃凉的

答案显然是不能吃凉的，究其原因只要是因为凉性的食物会刺激哮喘病人的咽喉，给病人造成不适，或者加重病情。除了凉的食物，哮喘病人还不能吃哪些食物呢?请继续往下看。

二、哮喘不能吃的食物

1、花生、芝麻和棉子等油料作物

主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。

2、小麦、谷类 

根据国外的报道，经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率较高，又称面包师哮喘。可能是因为患者经常与面粉接触，尤其是与储存时间长的面粉接触所致。所以面粉不易储放时间过久。

3、奶及奶制品

以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

4、海产品及水产品

这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等，应在新鲜时供人食用。

5、鸡蛋

鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分有为过敏性哮喘的表现。专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清就有可能降低哮喘的发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，因此很少会引起过敏症状的发生。

6、豆类

目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状，其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前应充分热加工。

7、蔬菜

过敏性哮喘发生率很低，偶尔可见食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作，其中以香椿，蕨菜为较多。

8、水果

少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。

相关资料显示，哮喘如今已经成为十大死亡病之一了，换言之，哮喘如见逐渐开始威胁到人们的生命健康。因此，对哮喘的重视需要增加。对待哮喘，除了注意呼吸的空气质量情况，此外还需多注意自己的日常饮食，什么能吃，什么不能吃，一定要牢记。小编为大家介绍的哮喘不能吃的食物，还有回答的哮喘能不能吃凉的，哮喘病人或其家人一定要牢记，希望各位哮喘病人都能早日康复。