支气管哮喘能不能吃鱼

现在是春天，花粉季节，许多地方甚至开始飘起了柳絮，杨絮。这样的季节，很容易引起支气管炎，支气管哮喘患者的发病，那么这个季节支气管哮喘或者该吃些什么，支气管哮喘能不能吃鱼呢?下面，就给大家进行一下具体的介绍,当然，我们首先还是先从支气管哮喘的临床表现说起。

一、支气管哮喘的临床表现：

发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现发绀等，有时咳嗽可为唯一的症状(咳嗽变异型哮喘)。有的青少年病人则以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难为惟一的临床表现(运动性哮喘)。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管舒张剂或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。

二、支气管哮喘应该吃的东西：

多吃新鲜蔬菜,水果，增加矿物质，微量元素等成分摄入，以提高身体抗炎能力;禁食肥肉，不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。银耳，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。 银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效， 又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。因银耳有滋阴润肺的功效，所以是适宜支气管哮喘患者食用的。

三、支气管哮喘能不能吃鱼：

鱼肉富含优质蛋白，高营养不饱和脂肪酸，含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，哮喘患者适量食用有益无害。同时哮喘患者宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等，支气管哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

由此可见，关于支气管哮喘能不能吃鱼的问题，答案是肯定的。但是鱼肉的做法才是关键，关于这种疾病，首先就是应该放弃像水煮鱼，烤鱼，酸菜鱼等油盐过多，辣味过重的烹调方法。尽量制作清蒸，白灼等清淡的鱼肉料理，只有这样，既可以满足患者想吃鱼肉的心理，又不至于加重了病情。