豆浆渣怎么用，它的好处你知道吗
小笼包，油条，豆浆都是我们每天早餐的日常菜单。不能喝牛奶的话每天一杯豆浆也是很能补充营养了，现在科技发达了，豆浆也能自己在家做了，只要一部豆浆机器就可以随时享用。豆浆都是用黄豆打磨之后出来的浆液，之后就会有很多豆渣，那么那些豆渣还能做什么呢？
豆浆渣也叫豆渣，是在做豆浆的过程中滤去豆浆，所剩下的残渣，豆浆渣含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质。豆浆渣不仅可以制作成各种美食，还有美容的效果。让我们来看看豆浆渣怎么用。
1、豆渣粥
将豆渣、玉米面，按照一比一的比例，加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水沸腾后倒入调好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特点：比只用玉米面做的粥香甜，更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
2、豆渣蛋饼
将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
3、做花肥
豆渣作为有机肥使用，是很多花友的常用方法。把豆渣放入密封容器内，加入适量的清水，让其发酵2-3天，就可以用来浇花了。10-15天浇一次即可。
豆渣中含有丰富的氮元素，这种元素在植物的整个生长过程中都起着很重要的作用，是土壤中必不可少的营养元素之一。用豆渣来改善土壤的肥力，操作方法简单易行，而且效果显著
4、做饲料
将稻草或秸秆和豆渣3:7的比例，加水充分拌均匀，拌好后装入容器中，用塑料膜覆盖好，发酵2-3天，有甜味时饲料就发酵好了。豆渣具有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质，用来做饲料能补充牲畜的营养所需，长得更肥壮
5、做面膜
豆渣还是很好的天然护肤品。在豆渣中加入两小勺蜂蜜充分搅拌，直接敷在脸上，大约15-20分钟即可洗净。按此方法一周两次，能起到很好的美白淡斑效果。
夏季，炎热的天气，喝上一杯冰冻的豆浆，那真是神清气爽。有些朋友都喜欢自己制作豆浆，也是很好的哦！
豆浆渣怎么用你知道了吗？豆浆豆渣营养丰富，老少皆宜。所以下次自家打磨完的豆渣不要随意丢掉，还是有大大的用处。宣扬节约是我们中华民族的传统美德，以后也可以教育孩子们勤俭节约的美德。不仅仅是豆渣这种小小的东西可以废物利用，生活上还有很多东西可以哦。
