豆腐怎么炒好吃,你会做吗?
豆腐大家都最熟悉不过了,豆腐含有很高的营养价值,而且热量低,是不少减肥爱漂亮的MM们的喜爱。前面小编也给大家介绍过水豆腐的做法,那么大家知道豆腐还可以怎么炒着吃吗?大家今天就有福了,下面给大家介绍一些炒豆腐的做法哦!
豆腐怎么炒
一、家常小炒豆腐
主料:豆腐适量、猪五花肉适量。
辅料:油适量、精盐适量、红尖椒适量、大葱适量、豆豉适量、生姜适量、味极鲜酱油适量。
做法:
1、猪五花肉稍微冷冻后,切薄片。
2、红尖椒洗净切斜段、大葱切小斜段,生姜切成细丝。
3、豆腐切成长6厘米,宽4厘米,厚0.5厘米的方块。
4、锅里加少许油,油热后把切好的豆腐块放入,小火煎制。
5、等一面煎黄后,翻过豆腐块煎制另一面,煎好后盛出备用。
6、把切好的肉片在锅里码好,小火煎制透亮、出油。
7、放入切好的红椒段、葱段、姜丝、豆豉爆香。
8、倒入适量的清水。
9、水开后倒入煎好的豆腐块,炖制。
10、撒入少许精盐。
11、倒入约一汤匙味极鲜酱油,煮开,收汁即可出锅。
小窍门
1、五花肉稍微冷冻后但没有硬芯的时候是最容易切薄片的,用煮过的五花肉也可。
2、豆腐经过煎制后,口感和味道都会有一个质的转变。
二、豆芽炒豆腐
主料:豆腐适量,黄豆芽适量。
辅料:葱适量,蒜苗适量,蒜头适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,猪油适量。
做法:
1、起油锅,将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用。
2、肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒。
3、豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜,加盐、生抽、水稍焖一会儿。
4、加点鸡精调味即可出锅。
三、番茄炒豆腐
主料:北豆腐150克,番茄500克。
辅料:植物油100克,大葱20克,白砂糖5克,味精2克,盐4克,玉米淀粉5克,番茄汁20克。
做法:
1、豆腐切小块。
2、葱洗净切段。
3、番茄去蒂切块。
4、起油锅,下葱爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮约8分钟。
5、调好味,加入茄汁,埋芡即可。
四、韩式辣炒豆腐
主料:北豆腐1块,圆白菜1/4个,洋葱半个,胡萝卜1根。
辅料:油1大勺,韩式甜辣酱2大勺,蒜2瓣,盐1/4小勺。
做法:
1、胡萝卜切片,洋葱切丝或块,圆白菜撕或切成小片。
2、豆腐切成1厘米左右厚的块,放入沸水中焯一下沥干。
3、煎锅放入10克食用油,小火将豆腐两面煎至金黄,拨到锅边。
4、锅中放入蒜片、洋葱和胡萝卜煸炒,略软后加入一杯清水和韩国甜辣酱,拌匀,大火烧开转小火炖煮。
5、根据情况适量加盐,下入圆白菜炖至软烂,大火收干汤汁即可。
豆腐怎么炒好吃呢,小编先介绍到这里了,不知道大家学会了没有呢?豆腐是公认的营养食品之一,它不但天然健康,还百搭,几乎做什么才都可以带上它,是家常菜肴中的一种。豆腐做菜,还有千万种的做法,不知道大家喜欢哪些呢,大家赶快挑自己喜欢的口味去做一下吧!