咳嗽能吃鱼腥草吗

鱼腥草又叫做折耳根，很多南方地区又称为猪屁股，是我们生活中常见的一种食物，通常用来当做调味料或者配菜，鱼腥草用来凉拌着吃味道是相当不错的，而且它对我们身体还有许多的好处。如果我们出现咳嗽的现象还能不能吃鱼腥草呢？一起来看看。

一、咳嗽能吃鱼腥草吗

如果是风热感冒导致的咳嗽可以吃鱼腥草，它具有清热解毒，排脓的作用，而且可以治疗感冒导致的咽喉疼痛等症状。所以可以吃凉拌的鱼腥草伙食鱼腥草片等。如果是风寒感冒，或是风寒咳嗽就不建议食用了。

二、吃鱼腥草有什么好处

1、利尿作用

鱼腥草可以促进毛细血管的扩张，增加血流量和尿液的分泌，促进尿液的合成，达到更好的利尿功效。

2、防辐射作用

鱼腥草能够达到抗辐射的效果，即便是在比较强辐射的环境下，适当补充一些鱼腥草，能让人体有足够的抵抗力，非常适用于在高辐射环境下工作的人群，比如x光机和电脑操作员等等。

3、抵抗病原微生物

鱼腥草具有很强的杀菌效果，能够抑制金黄色葡萄球菌的生成，还能减少体内的阴性细菌，比如肺炎双球菌，肠炎杆菌等。

4、提升免疫系统功能

鱼腥草可以促进外周白细胞的分裂，提升白细胞的数量，提高人体的抵抗能力。因此如果抵抗能力比较虚弱，可以适当补充鱼腥草，让白细胞更多，免疫功能更强。

5、有效预防慢性咽炎

每天喝一点浓的鱼腥草茶，可以解烟毒清肺热，减少肺部的感染症状，避免呼吸道的各种异常表现，从而预防慢性咽炎的症状。在制作的时候可以将晒干的鱼腥草洗干净之后，泡在开水中，十分钟之后即可服用。

三、鱼腥草的食用禁忌

1、不能过多食用

食用鱼腥草可能产生副作用，比如对肾脏的功能出现损伤。少量食用鱼腥草一般对肾脏不会造成损伤，但是如果过多食用的话，这些症状会更加明显。因为鱼腥草含有少量的内酰胺，往往会刺激肠胃和肾脏，引发各种肾脏疾病。

2、鱼腥草不适宜每一个人

有些人对于鱼腥草有过敏的症状，这个时候要尽量远离鱼腥草。另外鱼腥草是一种虚寒的中草药，不适用于虚寒证及阴性疮疡者。

咳嗽能吃鱼腥草吗？一般情况下我们咳嗽都是因为感冒引起的，在吃鱼腥草之前我们需要清楚的了解自己是什么原因导致感冒咳嗽的，不能盲目的食用或者吃药，虽然说鱼腥草对身体的好处有很多，但是也不能盲目服用哦，不放心的朋友也可以询问医生。