鱼腥草有害吗？哪些人不能吃鱼腥草？

鱼腥草一直以来本来是不那么受欢迎的，只是因为它的营养价值，所以慢慢的被人们接受，所以越来越多的人喜欢。所以鱼腥草不仅有药用价值，还有食用价值，它一直被人们冠以营养的称号，但是其实鱼腥草也有很多副作用的哦，只是你不知道而已。

一、鱼腥草有害吗，有哪些副作用

1、引起口臭

鱼腥草带有很浓烈的鱼腥味。服用鱼腥草泡水后，口气会变臭，短时间内也很难消掉。

2、导致过敏

有些人喝鱼腥草泡水或者是注射鱼腥草注射液时可能会出现过敏反应，主要的表现就是身体出现药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等症状。因此，过敏性体质的人在服用鱼腥 草泡水时一定要特别注意。鱼腥草过敏之后应立即就医治疗，停止对鱼腥草的食用，不然很有可能导致严重的后果。严重者可引起过敏性休克，乃至死亡，应引起足够的重视。

3、致马兜铃肾病

鱼腥草含有马兜铃内酰胺。马兜铃内酰胺诱发肾脏损伤与马兜铃酸类似，过量食用鱼腥草可能引发马兜铃肾病。

4、引起腹泻

鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。由于鱼腥草性寒，所以比较适合肺热体质的人服用。一般人服用过多的鱼腥草泡水很有可能导致体寒，从而引起腹泻等症状。所以，鱼腥草泡水喝 应当适量，不能饮用过多。

5、导致脾胃虚寒

鱼腥性微寒，服用过多容易导致脾胃虚寒，从而引发胃病，导致体虚等。在日常生活中，食用鱼腥草一定要考虑自己的身体素质并适量，特别小孩子更要严格控制好量。

6、引发局部疼痛

鱼腥草本身是含有毒性的，但是毒性甚小，一般情况下这种毒性对人体并没有太大危害。可是，有时也会引发局部疼痛。因此食用鱼腥草一定要在合适的范围内，不能食用过量。每次3~5钱(鲜者1~2两)即可。

二、什么人不能吃鱼腥草

1、过敏体质

体质是从小养成的，如果脸部容易过敏就意味着身体皮肤也容易过敏，一旦天气湿冷就出现湿疹的人不可吃鱼腥草，晒到太阳皮肤就红的人士也不可吃鱼腥草。

2、体寒人士

鱼腥草本性寒，如果有宫寒、体寒等问题的人士不可摄入，这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。

3、肝脏功能差

鱼腥草本身是中药材，也是可以摄入的食物，但是还是有一定毒性在其中，而肝脏是主排毒的，如果肝脏功能差的，最好不要长期大量摄入。

鱼腥草有害吗？严格来说鱼腥草不能说有害，只能说是一定情况是有副作用的。鱼腥草性属寒，吃多很容易引起腹泻、胃虚寒，过敏体质的人还会导致过敏，口臭等。所以有鱼腥草是有副作用的。此外体寒、过敏或者肝脏不好的人建议还是不要吃鱼腥草哦。