简单苹果汁的做法哪些好喝，又营养

苹果是我们经常吃的水果，如今饮食食谱上关于苹果的美食做法有很多，比如我们常喝的苹果汁。其实苹果汁的做法还是很简单的，只要你学会了就能很快的做出美味可口的苹果汁了。那下面就让小编来为大家推荐几道关于苹果汁的做法吧。

简单苹果汁的做法哪些好喝，又营养

一、胡萝卜苹果汁

材料：胡萝卜100克，苹果1个，葡萄柚1/2个，姜30克，果糖5克。

做法：

1.苹果洗净、去皮，对半切开、去核切块;葡萄柚去皮、剥成片，切小块;姜去皮、切成片备用。简单苹果汁的做法哪些好喝，又营养。

2.胡萝卜洗净、去皮，切小块，和苹果块、葡萄柚、姜片放入果汁机中榨成汁，倒入杯中充分搅匀备用。

3.杯中加入果糖充分调匀，即可饮用。

二、橙子苹果汁

用料：苹果 1个，橙子 5个。

做法步骤

1.准备好材料

2.橙子洗净去皮

3.切块

4.苹果也是一样去皮切块

5.全部果肉放入原汁机内

小贴士

橙子选择甜度高一些的果汁会比较好喝，这个用的是冰糖橙，味道甘甜，岀汁率高。

三、冰糖雪梨苹果汁

材料：苹果，雪梨，苹果

冰糖雪梨苹果汁的做法步骤：

1.准备好冰糖。

2.雪梨和苹果去皮切成块。

3.锅中加入雪梨 苹果和冰糖后倒入适量的清水。

4.大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。

5.把煮好的梨和苹果加入搅拌机中，加入一半的原汤搅打5秒。

6.搅打好的汤汁和剩下的汤汁混合，再加入适量的蜂蜜即可。

四、养气苹果汁

原料：苹果1个，樱桃30克，柠檬1/2个。

调料：蜂蜜1大匙。

做法：

1.苹果1个用清水洗净，去掉苹果皮，去掉苹果核，再切成小块。

2.将樱桃去蒂，洗净，除去果核;柠檬去皮及核，取出柠檬果肉。

3.将苹果块、樱桃果肉、柠檬果肉放入榨汁机中，打出果汁。

4.将打好的果汁放入杯中，加入少许蜂蜜搅拌均匀即可。

五、芦荟苹果汁

原料：苹果1个(约200克)，芦荟50克。

调料：水500毫升，冰块适量。

1.芦荟洗净，削皮外皮厚放入沸水中焯烫一下捞出，再切成丁。

2.将苹果块、芦荟定放入榨汁机中，再倒水打成果汁。

3.将果汁倒入杯中，加入少量冰块就可以享用啦。

六、玉米苹果汁

用料：苹果1个，玉米粒100克。

调料：鲜奶100克，糖油50克，冰块适量。

做法：

1.将苹果用清水洗净，去掉苹果皮和苹果核，再切成小块。玉米粒放入沸水中烫一下，捞出过凉水，再沥干水。

2.切好的苹果块、烫过的玉米粒放入榨汁机内，再加入100克鲜奶，搅拌后倒入杯中，加适量冰块搅拌即可享用。

简单苹果汁的做法哪些好喝，又营养。经过以上的讲解后，大家知道美味可口的苹果汁该怎样做了吗？希望以上的讲解能够为朋友们带来帮助哦！还有大家要知道苹果虽然营养好吃，但是有时候也不要过多食用，过多的食用可能会导致负面的影响出现。